OSOBY NIEZALEŻNE W ŻYCIU I TERAPII

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Dość często na terapię przychodzą osoby, które charakteryzują się nadmierną potrzebą uzależnienia. Najczęściej niezadowolenie z relacji przywiązania podstawowego zmusza ich do szukania pomocy psychoterapeutycznej. Osoby nadmiernie zależne często czują się bezradne, gdy są pozostawione same sobie. Uważają, że inni ludzie są silni i odnoszą sukcesy.

Organizując swoje życie wokół związku uzależnień, w którym przejmują podrzędną rolę, czują się usatysfakcjonowani, gdy odnoszą sukces i doświadczają głębokiego nieszczęścia, gdy ponoszą porażkę. Ich emocjonalny niepokój koncentruje się wokół strachu przed porzuceniem. Z reguły osoby uzależnione zachowują się biernie i w większości sytuacji życiowych czują się niepewnie.

Takim osobom bardzo trudno jest wyrazić złość z obawy przed niezadowoleniem drugiej osoby i pozostawieniem w spokoju. W terapii przejawiają wszystkie cechy charakterystyczne dla ich osobowości – chętnie rozpoczynają terapię, zgadzają się ze wszystkimi sugestiami i interpretacjami terapeuty, nie potrafią wyrazić swojego niezrozumienia tego, co się dzieje, czy nie zgadzają się z tym, co terapeuta mówi lub robi. Tacy ludzie mają tendencję do idealizowania terapeuty i szukania informacji zwrotnej od terapeuty, która przekazuje wiadomość, że są dobrymi klientami.

Często zachowują się zbyt przychylnie w terapii i starają się oferować swoje usługi terapeucie, także tacy klienci są skłonni do odgadywania czego terapeuta chce i starają się we wszystkim mu zadowolić. W takiej sytuacji terapeuta może ulec pokusie bycia świetnym mentorem i ekspertem, nie zachęcającym klienta do autonomii, ale wzmacniającym cechy uzależniające.

Jednym z wariantów psychologii uzależnienia jest wzorzec pasywno-agresywny, kiedy postawę klienta zabarwia agresywne uzależnienie. Osoby pasywno-agresywne określają się również poprzez innych ludzi – „Jestem żoną tego kozła”. Są też zależne od innych, ale w wariancie opozycji. Trudno im też określić własne cele i je osiągnąć.

Nawiązanie kontaktu z kimś, kto reaguje w sposób pasywno-agresywny, nie jest łatwym zadaniem. Negatywne odczucia w terapii pojawiają się dość wcześnie i bardzo ważne jest, aby terapeuta nie angażował się w rywalizację o władzę i tłumienie klienta. Ci klienci muszą zidentyfikować swoje negatywne uczucia.

Inną wersją uzależnionego psychologa jest jej wersja przeciwzależna. Tacy ludzie wykazują sztywną niezależność, która jest formacją tworzoną przez mechanizmy obronne, które strzegą świadomości przed silnym pragnieniem uzależnienia. W niektórych przypadkach ci klienci mają inne uzależnienie.

Głównym celem terapii jest pomoc w zaakceptowaniu potrzeby uzależnienia jako naturalnego aspektu ludzkiego życia. Następnie możliwe jest ustanowienie zdrowej równowagi zależności i oderwania. Kiedy klientowi udaje się porzucić obronę przeciwniezależną, następuje okres smutku, związany z wczesną niezaspokojoną potrzebą zależności i dopiero po pewnym czasie – prawdziwą autonomią, pozbawioną mechanizmów obronnych.