Dlaczego Kobieta Czuje Się Nieszczęśliwa W Związku?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-31 14:12

W tym artykule chcę przyjrzeć się nieefektywnym strategiom behawioralnym kobiet, które są w dużej mierze nieświadome, dlatego niewiele się o nich mówi. Wdrażając te strategie raz za razem, kobieta zaczyna czuć się niezadowolona i nieszczęśliwa w związku, w którym jest. Rozważymy je na przykładzie interakcji z mężczyzną, ale zakres ich zastosowania jest oczywiście znacznie szerszy. Z rodzicami, dziećmi, kolegami, koleżankami i tak dalej.

Ludzie wchodzą w relacje, ponieważ mają określone potrzeby, które można zrealizować tylko w interakcji z innymi.

Dlatego związek między mężczyzną a kobietą można nazwać szczęśliwym, gdy oboje partnerzy zaspokajają w nich swoje potrzeby na wystarczającym poziomie.

Poziom zadowolenia z czegoś można obliczyć za pomocą wzoru:

Zadowolenie = Rzeczywistość - Oczekiwania

Jeśli weźmiemy tę formułę w odniesieniu do jednego z partnerów, to najprostszą rzeczą, na którą może on w stu procentach wpłynąć, są oczekiwania. Można to zrobić sprawdzając je pod kątem rzeczywistości, zgadzając się z drugim partnerem.

- Więc chciałbym, żeby tak było. Jak ci się podoba? Czy możesz to dla mnie zrobić? Czy to moje oczekiwanie jest zgodne z Twoimi celami i możliwościami?

Niestety niewiele kobiet myśli o tym, co jest dla nich naprawdę ważne w związku, a jeszcze mniej rozmawia o tym z mężczyzną. Po prostu oczekują, że rzeczy same się ułożą. W końcu „jeśli mnie kocha, zgadnie, czego potrzebuję”. W rzeczywistości mężczyzna nie potrafi czytać w myślach kobiety i odgadywać jej pragnień. A jej częścią odpowiedzialności jest przekazywanie swoich oczekiwań (ale nie wymagań) mężczyźnie.

Inną cechą kobiecego zachowania jest inwestowanie w związki, poświęcanie czegoś dla dobra mężczyzny, w nadziei na spełnienie swoich pragnień.

Relacje międzyludzkie można umownie przedstawić w postaci dwóch kont, z których każde otwiera się w imieniu drugiego partnera i okresowo wnosi wkład. Jednocześnie samodzielne uzupełnianie konta nie jest zabronione. Istnieje niewypowiedziana zgoda, że wkłady te powinny być w przybliżeniu równe, aby wszyscy byli zainteresowani kontynuowaniem związku. Kobieta inwestująca w mężczyznę ma nadzieję, że zauważy, ile już wniosła i też będzie chciał się dołożyć. Trudność polega na tym, że drugiej osobie nie zawsze udaje się oszacować koszt inwestycji dla partnera. Zwłaszcza jeśli o tym nie mówisz.

W długotrwałym związku mężczyzna zaczyna postrzegać starania kobiety, aby jego życie było wygodne, jako normę. Jest bardziej przyzwyczajony do stawiania od czasu do czasu kilku dużych kroków niż wielu małych każdego dnia. A zatem kobiecy sposób na zapełnienie męskiego rachunku może być niedoceniany. W tym momencie kobieta popełnia kolejny błąd.

Rachunek nie jest już na jej korzyść, ale nadal przekazuje darowiznę zamiast dbać o siebie lub „prezentować mężczyźnie czek do zapłaty”.

Czemu?

Ponieważ kobieta nie jest przyzwyczajona do dbania o siebie. Wychowana była w tradycji: „Opiekuj się wszystkimi, a wtedy ktoś się tobą zaopiekuje”. Tradycja ta była przekazywana w więcej niż jednym pokoleniu płci żeńskiej, nigdy nie jest wypowiadana głośno, ale wchłaniana jest z mlekiem matki. Dlatego kobieta wybiera strategię czekania, aż mężczyzna odgadnie, że najwyższy czas wnieść wkład. Ale on nie wie.

Gdy różnica w składkach przekracza jej cierpliwość, uważa się za uprawnioną do:

• Obrażać się i „dąsać” na człowieka, pokazując całym swoim wyglądem, że czas zapłacić rachunek. Ale dla mężczyzny ta różnica i stopień jego „zadłużenia” nie są oczywiste.
• Wkurzaj się i zgłaszaj roszczenia.

Obie strategie mają charakter manipulacyjny. To próba uzupełnienia banku relacji bez otwartej rozmowy. Oczywiście otwarta rozmowa jest niebezpieczna w tych parach, w których nie ma do siebie zaufania, gdzie nie ma intymności i akceptacji drugiej osoby. Jeśli kobieta mówi bezpośrednio, może zostać odrzucona. Dlatego działa albo przez urazę: „Zgadnij, co zrobiłeś źle i napraw to”. Albo poprzez przedstawienie roszczeń i potępienie, aby pod wpływem winy człowiek chciał się zreformować.

Niestety, obie te strategie są skazane na niepowodzenie.

Najczęstszą reakcją na urazę jest ignorowanie. Mężczyzna, podświadomie czując tę cichą manipulację, wybiera strategię" title="Obraz" />

Niestety, obie te strategie są skazane na niepowodzenie.

Najczęstszą reakcją na urazę jest ignorowanie. Mężczyzna, podświadomie czując tę cichą manipulację, wybiera strategię

- Urażony. Nie dotknę jej - ona "odejdzie".

Najczęstsze reakcje na oskarżenia to „Spójrz na siebie” lub po prostu milczenie, aby jeszcze bardziej nie zaognić konfliktu. Kobieta interpretuje to milczenie jako obojętność wobec niej.

Dlaczego w kółko kobieta wybiera te nieskuteczne strategie zamiast angażować się w otwartą i pełną szacunku rozmowę?

Bo nie rozumie struktury sytuacji i nie widzi w niej swojego wkładu. Przepełnia ją słuszny gniew, że tak wiele zainwestowała w ten związek i tak mało z niego otrzymuje.

Odpowiedzialność kobiety polega na tym, aby sytuacja rozwijała się dokładnie w ten sposób, w następujący sposób:

1. To ona przetrwała do końca. Do tego czasu, kiedy to stało się niemożliwe do zniesienia i trudno było jej kontrolować swoje emocje.

A wtedy cel, jakim jest przekazanie partnerowi tego, co jej nie odpowiada i uzyskanie szansy na zaspokojenie jej potrzeb, zostaje zastąpiony przez podświadomy cel „wypuszczenia pary”. Co oczywiście nie zostało celowo sformułowane przez kobietę.

2. Strategie nawykowe wyuczone od dzieciństwa - reagowania poprzez skargi i pretensje. Ogarnięta emocjami kobieta podąża utartym szlakiem.

3. Strach przed odrzuceniem, jeśli mówisz bezpośrednio o swoich potrzebach. Podpowiada i czeka zamiast otwartej rozmowy.

Paradoks polega na tym, że w efekcie kobieta zostaje odrzucona przez mężczyznę, zamiast zaspokajać swoje potrzeby.

Strategia ta jest jednak wzmacniana, ponieważ osiągany jest przynajmniej jeden ważny cel. Doszło do skandalu i emocje zostały częściowo wyzwolone. Dzięki temu jest łatwiej, a partner ma siłę, by wytrzymać przez jakiś czas. Do następnego razu.

Z biegiem czasu sytuacje się kumulują, narastają konflikty i nieporozumienia. Kobieta czuje, że nie jest doceniana, mężczyzna czuje, że jest ciągle „piłowany” i wpędzany w poczucie winy.

Partnerzy coraz częściej oddalają się od siebie, aby nie wchodzić w kontakt z bolesnymi emocjami. Jeśli żaden z partnerów nie zmieni swojej strategii, posuną się jak najdalej i nastąpi rozczarowanie w związku. Będzie coraz mniej składek i coraz więcej skarg. Kiedy negatywne emocje w związku przekraczają pewną wewnętrzną linię cierpliwości, ludzie się rozchodzą.

Jakie jest wyjście z tej pułapki, w którą wpadają ludzie, którzy początkowo się kochają? Myślę, że głównymi czytelnikami tego artykułu są kobiety, więc algorytm wyjścia będzie dla nich.

Najpierw - realizuj swoje nieskuteczne strategie.

druga - naucz się wyrażać swoje oczekiwania, odnosić je do rzeczywistości. Nie wytrzymuj do końca, zacznij jak najwcześniej. Podejmuję ryzyko mówienia otwarcie i z szacunkiem.

Trzeci - naucz się dbać o siebie. Jeśli nauczysz się robić to dla siebie, we wspaniały sposób, mężczyźnie będzie łatwiej o Ciebie zadbać. Bo o wiele przyjemniej jest zadowolić szczęśliwą kobietę.

To wszystko. Mam nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie pomocny.