2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Każdego dnia przeżywamy wydarzenia, z reguły nie myśląc o tym, nasze działania często pozostają nieświadome nas. Do tego stopnia, że nie potrafimy powiedzieć, czy jesteśmy zadowoleni z tego czy innego momentu w życiu, czy nie. Połykamy go jak pigułkę, gorzką lub nie, i ruszamy dalej. Ten stan nazywa się strefą komfortu lub „stagnacją”. Co to jest? Tak żyjemy, do czego jesteśmy przyzwyczajeni i czego często nie zauważamy. W inny sposób taki stan można w przenośni nazwać bagnem. Bo siedząc w strefie komfortu człowiek nie rozwija się, ale coraz bardziej ugrzęz w niej.
Co należy zrobić w takim przypadku? Nauczyć się w tym czasie wykrywać, czy jesteś w stagnacji, odwoływać się do praktyki codziennej świadomości, a także być w stanie wyjść z tego stanu na czas.
Na początek proponuję usiąść w miłej atmosferze i pomyśleć - jak minął ci dzień, co dobrego wydarzyło się w ciągu dnia? Podziękuj sobie za to, co zrobiłeś. Następnie pomyśl – co Ci się nie udało i co chciałbyś zrobić w tym konkretnym dniu?
To, że Ci się nie udało lub czegoś nie zrobiłeś – wybacz sobie i odpuść ten dzień.
Zastanów się, co chciałbyś zrobić następnego dnia, nawet zrób listę i staraj się jej trzymać. Zapewniam Cię, że kiedy przejrzysz tę listę i zaznaczysz rzeczy, które zrobiłeś, poczujesz się usatysfakcjonowany. Stan świadomego samozadowolenia to bardzo ważny stan! A im częściej ci się to przytrafia, zwłaszcza jeśli naprawdę dzieje się to w biznesie, tym lepiej. Jest wspaniałe powiedzenie Richarda Bacha: „Aby mieć to, czego nie miałeś wcześniej, musisz zrobić to, czego nigdy nie robiłeś”. Zacznij od małych czynności i obserwuj postęp zmian, zaznacz je dla siebie, aby stały się Twoim nawykiem. Każdy nawyk pojawia się w 21 dni!
Najtrudniejsze jest zrobienie pierwszego kroku. Pomóc w tym może siła intencji – zdecydowanie podejmujesz decyzję „Pójdę naprzód w trosce o mój rozwój”. I ważne jest, aby zrozumieć tutaj, że działania, które wykonujesz w pierwszej kolejności, powinny być skierowane na twoje dobro, a dopiero potem możesz wyznaczyć, co chcesz osiągnąć lub poprawić w swoim życiu.
Na przykład: chcę się rozwijać, zmieniać cechy charakteru, nauczyć się robić coś dla mojego dobra, a to pozwoli mi: rozwijać się jako Osobowość, piąć się po szczeblach kariery, poprawiać relacje z partnerem lub z dziećmi. … (wprowadź wymagane).
Dużym błędem będzie dla Ciebie wybór niewłaściwego wsparcia w swoim rozwoju, chcąc np. zacząć rozwijać się dla dobra innej osoby. I może go nie potrzebować, w końcu zawsze może cię opuścić. Lub zacznij rozwijać w sobie tę cechę charakteru, która pomogłaby w uzyskaniu pożądanej pozycji. I ta pozycja może być dana komuś innemu, albo ty sam możesz być nią rozczarowany … Przykładów może być wiele, ale ważne jest to, że w każdym z nich osoba polega na tym, co zewnętrzne, na tym, co on nie zawsze może kontrolować, a pozbawiona takiego fałszywego wsparcia, pustka, uraza, niezrozumienie zawsze pozostają w duszy.
Dlatego jeśli zdecydujesz się popracować nad sobą, odpowiedz przede wszystkim sobie na pytanie: Co dostanę rozwijając w sobie tę cechę? Co mogę osiągnąć? Jak mi to pomoże w życiu? Bądź zdrowy i samolubny. To jest bardzo dobre. Jak mówi Biblia, „ratuj siebie, a wielu wokół ciebie zostanie zbawionych”.
Często człowiek znajduje się w stanie stagnacji według następującego schematu: dostaje to, czego chce i z czego jest bardzo szczęśliwy. Na przykład dostałeś podwyżkę wynagrodzenia, stanowisko, ożeniłeś się lub ożeniłeś, lub coś innego – coś, czego naprawdę, naprawdę chciałeś. Przez jakiś czas jesteś w dobrym humorze, radości, ale potem naturalnie, w życiu codziennym i kłopotach, ostrość czucia maleje, pojawia się uzależnienie i tu zatrzymują się wszystkie procesy rozwojowe. Jeśli zapomniałeś o świadomości, to znowu warto o tym pamiętać. Usiądź i pomyśl spokojnie: co się dzieje w ogóle, co jest nie tak, dlaczego przestało mi się podobać, jaki jest powód? A co mogę zrobić, aby ponownie usunąć napęd z życia? Oczywiście możesz to sobie uświadomić i zacząć iść we właściwym kierunku, co z pewnością zauważysz. Masz wątpliwości? Ale na próżno!
Faktem jest, że kiedy wchodzimy w okres stagnacji, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, Wszechświat zaczyna wysyłać nam znaki, jeśli na nie nie reagujemy, zaczynamy otrzymywać kopnięcia. Stara się dla naszego dobra wyprowadzić nas ze strefy komfortowej, a nawet niewygodnej stagnacji, abyśmy kontynuowali nasz rozwój i doskonalenie się jako Osobowość.
W każdym razie urodziłeś się w tym życiu, aby wypełnić swoje przeznaczenie! Ponieważ ten świat żyje i rozwija się, zmieniając się z każdą minutą, tak więc wy, jako część tego świata, jesteście wezwani, aby iść naprzód, dotrzymywać kroku czasom. I to Ty decydujesz, czy Wszechświat będzie musiał za każdym razem, niestety, wyprowadzać Cię ze strefy komfortu niezbyt przyjemnymi metodami, czy sam zrobisz to na czas i dobrowolnie, dzięki świadomości i mądrości.
Współautor: Leah Shatush
Zalecana:
CHCĘ WYJŚĆ ZA MAŁŻEŃSTWO - Instrukcje Jak Wyjść I Jak Wejść
Ile artykułów i książek napisano na ten temat, ale nadal temat małżeństwa nie traci na aktualności. Wielu nie może spotkać swojej bratniej duszy i cierpi przez lata, tracąc nadzieję i poczucie własnej wartości. Postanowiłem również podzielić się swoimi przemyśleniami i zaleceniami w tym zakresie.
Jak Zacząć żyć życiem Swoich Marzeń: O Wartościach I Priorytetach
"Już żyję życiem moich marzeń" - kiedyś przypadkowo usłyszałem te magiczne słowa. Pomogli mi pomyśleć i zmienił moje życie. Co to za wymarzone życie? Jakimi emocjami jesteś wypełniony? Jakie są Twoje wartości i priorytety życiowe?
„Nikomu Nic Nie Jestem Winien!” Jak Przestać Ratować świat I Zacząć żyć Swoim życiem
„Nikomu nic nie jestem winien!” Daj spokój?! Na serio? Tutaj po prostu nie kłam - na pewno jest lista, komu jesteś winien. Bycie zobowiązanym do wszystkiego jest „karmą” starszych dzieci w rodzinie. Tak się złożyło, że od drugiego do piątego lub siódmego roku życia uczono ich - „jesteś starszy”, „silny”, „jesteś mądrzejszy”, „musisz uważać”, „poddaj się”, „ jesteś odpowiedzialny za wszystko.
Jak żyć Pełnią życia I Odnaleźć Wewnętrzną Harmonię
Wykład Alfrieda Langle, doktora medycyny i psychologii, na temat praktycznego wykorzystania analizy egzystencjalnej w celu uzyskania wewnętrznego rdzenia, pewności siebie i sensownej egzystencji. „Życie jest niczym życie jest okazją do zrobienia czegoś” V.
Wszyscy Pochodzimy Z Dzieciństwa, 1 "Nie żyj Pełnią życia, A Wtedy Będzie łatwiej Twoim Bliskim"
Początek tej historii w dzieciństwie, a także wielu innych. Kiedy konflikty w rodzinie, lub negatywny nastrój rodziców, dziecko przywiązywało się do siebie i wierzyło, że ojciec lub matka są z niego niezadowoleni. Nikt mu nie wyjaśnił, że dorośli mogą doświadczać różnych uczuć i emocji, a przyczyny mogą być zupełnie inne, a nie tylko dobre lub złe zachowanie dziecka.
