2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Często słyszę w opowieściach ludzi, że rzekomo rozwiązali problemy z rodzicami. Na własną rękę.
„Wszystkie kłopoty, które przytrafiły mi się w dzieciństwie, pamiętam je wszystkie, zdaję sobie sprawę, pamiętam, co się stało i przez długi czas nie mam do nikogo urazy”
Ale jeśli nie trzymasz urazy, nie oznacza to, że cię nie trzymają))
Postaram się to wyjaśnić w przystępny sposób.
Mam mamę. Najpiękniejszy na świecie! Najbardziej kochający, najbardziej troskliwy, najmilszy, najbardziej uważny. Kocham ją tak bardzo, że jestem gotów zrobić dla niej wszystko! I ona jest! Zarówno piękne, jak i mądre! Ona też naprawdę bierze pod uwagę moją opinię, cały czas pyta mnie, co mam robić (mam 10 lat, a ona już tak bardzo docenia moje zdanie!)
Ale właściwie
Mam matkę. Kiedy miałam 3 miesiące, zostawiła mnie z babcią, potem zabrała mnie z powrotem do siebie, potem znowu do babci… Do 7 roku życia 10 razy odchodziła od taty. Nie mogła zapewnić mi bezpiecznego, wygodnego środowiska do dorastania. W wieku 7 lat trafiłam do poradni gruźlicy. Bo nikt nie myślał o tym, co jutro zjem… Nie spałam w nocy, bo mama i tata brutalnie układali związek do rana. A decyzję o ostatecznym odejściu od taty podjąłem ja. Wyraziła więc pozytywną opinię o swoim nowym mężczyźnie.
Kiedy miałam 22 lata, oczywiście zdałam sobie sprawę z całej wagi naszej przeszłości i oczywiście nie miałam do niej urazy. „Wybaczyłem” jej wszystko i nie mniej ją kochałem … Ale co jej wybaczyło?! Nigdy nawet nie pomyślałem, że jest coś, co można urazić i coś wybaczyć! Ona jest mamą! Ona jest święta! Zrobiła wszystko PRAWIDŁOWO a priori!
No cóż, to logiczne – w końcu nie miałam innej mamy. Nigdy)
Cóż, jako osoba, która osobiście przeszła terapię, rozumiem, że to wszystko jest nonsensem. Jak bardzo się myliłem. TAk! Nadal kocham moją mamę. Mam jeden. Mam to na zawsze. Ale dopiero teraz rozumiem, ile mi nie dała. Miłość, opieka, ochrona, bezpieczeństwo. Tak, nie był to nawet elementarny, stabilny obiekt
Terapeuta i ja wydobyliśmy we mnie zakopany gniew i agresję wobec niej, czułość i miłość własną. Teraz wydaje mi się nawet, że nigdy wcześniej nie żyłem. Jak kiepski był mój obraz siebie. Jak bolesne i smutne były wszystkie moje relacje z mężczyznami przed tym doświadczeniem.
Ech… Trudno się przyznać. Ale w pewnym momencie moja terapeutka zastąpiła mamę. Ona i tylko ona obdarzyła mnie tą bezwarunkową miłością, której moja mama nie mogła mi dać (ze względu na jej okoliczności – nie znudzi mi się jej bronieniem!). Ona i tylko ona otoczyła mnie opieką, opieką, nauczyła kochać siebie i wymagać od innych uwagi, zrozumienia i troski, stała się obiektem stabilnym.
Z biegiem czasu wydarzyła się ciekawa rzecz. To właśnie psychoanaliza nazywa interioryzacją obiektu. Cóż, lepiej to wyjaśnią koledzy psychoanalitycy). I wyjaśnię, jak to jest postrzegane w moim świecie. Mam wrażenie, że zmieniło się całe moje dzieciństwo. Że zawsze byłam ze mną tylko kochającą i troskliwą matką tylko o mnie. Gospodarzem mnie jest zdecydowanie to, kim jestem. A co najważniejsze nauczyła mnie kochać siebie, cenić siebie, polegać na sobie we właściwym znaczeniu tego słowa, ufać sobie i innym, ale jednocześnie w razie potrzeby sprawdzać i budować relacje, które mnie satysfakcjonują.
Terapia zmieniła całe moje dotychczasowe życie. To było tak, jakbym przeformatowała swoje dzieciństwo i przepisała je na nowo. I dodała +3 do szczęścia, miłości, zrozumienia siebie, umiejętności dbania o siebie, samoutrzymywania się i poczucia własnej wartości. A w prawdziwym życiu stałem się szczęśliwszy, spokojniejszy, bardziej zrelaksowany, bardziej cierpliwy i opiekuńczy. To tak, jakbym znalazł siebie w sobie i miłość w sobie.
Pozbyłam się niektórych moich nieodłącznych uzależnień w związkach. Przestałem lgnąć do każdego mężczyzny czy jakiejkolwiek innej osoby, która okazała choćby odrobinę troski o mnie. Właśnie zyskałem uczciwość. A teraz wiem dokładnie, co jest we mnie moje i co próbują mi narzucić. Teraz wiem dokładnie, czego chcę. Teraz wiem na pewno, że mój terapeuta i ja zmieniliśmy swoje przeznaczenie. I będzie znacznie lepiej.
Więc to jest to. O czym mówię. Jako osobie, która przeszła długotrwałą terapię z ciepłą terapeutką, która wie, jak kochać w dobrym tego słowa znaczeniu, wydaje mi się, że nie da się samemu uświadomić sobie zniewag i naprawdę wybaczyć rodzicom. Należy to zrobić z osobą, która na jakiś czas je za nas zastąpi. A potem postać się zmieni. I zmienić charakter - zmienić los.
Czy na pewno wybaczyłeś mamie? Czy kiedykolwiek odważyłeś się naprawdę się na nią złościć?
Zalecana:
Ćwiczenie „CHCĘ-NIE CHCĘ”
Daję Ci doskonałą technikę, która pomaga lepiej zrozumieć Twoje prawdziwe pragnienia i zorientować tych, którzy stracili kontakt ze swoimi pragnieniami. 1. Weź 2 kartki papieru i długopis. 2. Pierwszy z nich nosi tytuł „Moje 100 życzeń” i zacznij pisać listę 100 punktów.
Nie Chcę Odpowiedzialności. Chcę Wierzyć W Cud
Często spotykam się z sytuacją, w której mądrzy, piękni, oczytani ludzie są bardzo nieszczęśliwi. A wszystko dlatego, że ktoś nimi manipuluje, ktoś zatruwa życie itd. Czytanie literatury na temat samorozwoju i samodoskonalenia odgrywa dość wątpliwą rolę.
Już Go Nie Chcę. I W Ogóle Nikogo Nie Chcę. Cykl Kontaktów Seksualnych I Jego Rozpady
Obszar intymności i seksualności jest wypełniony tak wieloma mitami, dogmatami i tabu, że z jednej strony nie będzie kolidował z naukowym, z drugiej zaś z ludzkim, dorosłym wyglądem. Kobiety często przychodzą do mnie na sesje z zapytaniami na temat związków, a w trakcie pracy w taki czy inny sposób pojawiają się pytania o niezadowolenie ze swojego życia seksualnego.
Mamo, Chcę Innego Taty
Kilkakrotnie pracowałam z dziećmi w sytuacji rozwodu rodziców. Niezależnie od różnych sytuacji dzieci doświadczały podobnych odczuć. Nie piszę w ogóle o wszystkich dzieciach, które znalazły się w takiej sytuacji, opisuję tylko to, z czym się spotkałem i z czym pracowałem.
Mamo, Nie Chcę Rodzić
Co wiemy o takim zjawisku jak bezdzietność? Spójrzmy tylko na fakty i mity, a nie będziemy bezpodstawnie twierdzić, że jest to złe lub wręcz przeciwnie, fanatycznie udowadniać, jak jest piękne i nowoczesne. Na początek kilka faktów: Wikipedia daje nam doskonale przyswajalne wyjaśnienie tego terminu.
