2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Chciałem napisać zasady flirtu, ale jest jedna rzecz, bez której wejście w związek jest niebezpieczne. Empatia … Empatia jest źle rozumiana i mylona z identyfikacją. I to nie tylko różne, ale pod wieloma względami wzajemnie wykluczające się rzeczy. Z powodu nieporozumienia często mówią coś w stylu: tak bardzo go kochała, dawała mu tyle empatii, a on to wykorzystywał. Albo: Okazałem jej wielką empatię, a ona zdradziła mnie z moim przyjacielem. Chodzi o coś innego. Prawdziwa empatia jest z natury bliższa telepatii. Znani empaci wykazują takie cuda, że łatwo można ich pomylić z telepatami. Pobudzenie empatii oznacza umiejętność znalezienia kluczy do każdej osoby i wyjścia z każdego konfliktu. Ogólnie rzecz biorąc, pełne pompowanie empatii jest najwyższym poziomem pompowania zasobów miłości. Chociaż dla innych zasobów empatia jest również przydatny i tam też jest koniecznie pompowany. Bez rozwiniętej empatii nie może być dojrzałego ego. Oczywiście w poście nie powiem ci, jak zostać empatą na poziomie telepatycznym, maksimum to jak nieznacznie zwiększyć empatię. Ale najpierw dowiedzmy się, co to jest. Pierwszą jasną definicję empatii podał Zygmunt Freud, mówiąc, że aby wpłynąć na pacjenta, należy wziąć pod uwagę jego stan psychiczny, a aby go wziąć pod uwagę, trzeba umieć się w to włożyć. jego miejsce, biorąc pod uwagę wszystkie niuanse jego sytuacji, aby poczuć się tak, jak się czuje, porównać ze swoim stanem i dopiero wtedy uzyskać prawdziwy pomysł. Zwróć uwagę, nie wystarczy postawić się na miejscu osoby i czuć, ważne jest porównanie ze swoim stanem, dopiero wtedy możliwa jest ocena i zrozumienie, w przeciwnym razie nie ma empatii jako takiej, a tylko identyfikacja … Przy empatii stan pozostaje taki sam, nie zmienia się, w przeciwnym razie nie będzie z czym porównać.
Identyfikacja - To utożsamienie się z innym, w którym utracony zostaje dotychczasowy stan zdrowia. Empatia niemożliwe, ponieważ nie ma dokąd wrócić i nie ma z czym porównywać. To tak, jakby nurek postanowił zbadać dno morza, zatonął tam i utonął. Czy jego umiejętności są użyteczną i wartościową cechą? Identyfikowanie się z drugą osobą i zapominanie o sobie nie jest empatią, ponieważ zasadniczo różni się rezultatem i znaczeniem. Empatia daje możliwość wpływania na drugiego, a identyfikacja - daje drugiemu możliwość wpływania na ciebie. Identyfikacja bywa traktowana jako rodzaj cennego daru, to znaczy nie tylko jest mylona z empatią, ale także uważa się, że jest to najwyższy poziom empatii – całkowite zespolenie i samozaparcie. A za to niepotrzebne poświęcenie chcą otrzymywać premie w postaci miłości i wdzięczności. Jest to tak dziecinnie egocentryczne, że nie można oprzeć się metaforze i znowu nie pamiętać, jak dziecko dumnie niosło garnek swojej matce. Aby przestać mylić dar Boży z omletem, a co gorsza, zobaczmy, co się stanie podczas identyfikacji. Na poziomie fizycznym, na poziomie materialnym, nie następuje żadne scalenie, osoba, z którą kochanek się identyfikuje, pozostaje sama i może nawet o nim nie wiedzieć. Połączenie odbywa się w polu psychicznym samego kochanka, na tym polu powstaje osoba, obraz, który wydaje się osobie identycznej z ukochaną, ale w rzeczywistości może być bardzo różny od niego. Ponieważ egocentryk jest zafiksowany na sobie, jego pole wypełniają tylko jego problemy i pragnienia, rzeźbi on osobę prawie zawsze podobną do jego idealnego ja i idealnej postaci rodzicielskiej. Ta osoba okazuje się podobna do prawdziwej osoby tylko zewnętrznie, a nawet wtedy nie bardzo, ponieważ egocentryk jest niezwykle nieuważny. I tak się dzieje z tą osobą identyfikacja osoba. Tak, osoba jest połączona z osobą fizyczną, więc kochanek chce się z nią stale kontaktować, naprawdę potrzebuje informacji zwrotnej. Osoba zajmuje tak ważne miejsce w swoim polu, że całe napięcie tego pola zależy tylko od niej.(Mówię o napięciu pola w koncepcji Kurta Lewina). Człowiek chce intymności, człowiek potrzebuje potwierdzenia tego, co wymyślił, jego iluzjom trudno jest konkurować z rzeczywistością, więc może cierpieć i nieustannie szukać lokalizacji osoby. Może nawet inwestować na planie fizycznym, to znaczy wykonać jakąś pracę dla ukochanej osoby i dać jej wartości materialne. To właśnie używają żigolaki, myśliwi i po prostu ludzie, którzy znajdują się w pozycji plusów w nierównowadze i nie rozumieją, dlaczego nie można tego zrobić (pokusa plusów jest bardzo duża, już o tym pisałem, ponieważ minus ciągle stara się pociągnąć za emocje plusa, a trzeba mieć nie tylko etykę, ale także zrozumienie tego, co się dzieje, aby zapobiec wykorzystywaniu minusa). Wartości materialne, które minus daje plusowi (jeśli daje) są z pewnością ofiarą, ale czy sam jest ofiarą? identyfikacja? Dlaczego jest dla kogoś, kto przez nieszczęśliwy wypadek stał się obiektem do stworzenia zakochanej osoby w terenie? Kochanek utożsamił się i połączył z osobą, a osoba z tego jest tylko problemem, jeśli nie jest świadomym oszustem, kto wie, jak można go materialnie wykorzystać. Nie może być używany inaczej niż materialnie (zabieranie pieniędzy). Dlatego zawsze używam żigola jako przykładu. Zwykłe plusy, które nie zabierają minusom pieniędzy, najczęściej pozostają na straty, nawet jeśli z zewnątrz wydaje się, że jakoś „wykorzystują” minusy do autoafirmacji. Nie, często tracą więcej.
Egocentryzm (i narcyzm jako patologiczny stopień egocentryzmu) zakłóca rozwój empatiaponieważ egocentryk jest w stanie albo wyobcować sobie drugiego, albo przywłaszczyć sobie i utożsamić się z nim. Z tego powodu narcyz nie może być subtelnym manipulatorem, a egocentryk z definicji nie jest do tego zdolny. Egocentryk koncentruje się na sobie i może zainteresować się innymi tylko wtedy, gdy potrafi się z nim utożsamić. Nie interesuje go nic na świecie oprócz siebie, więc fizycznie nie może nikogo zrozumieć, ponieważ rozumienie obejmuje to, co opisał Freud „postawić się na miejscu człowieka, powrócić do siebie, porównać go i jego stan, narysować konkluzja. Dla ilustracji, przykład. Załóżmy, że znajomy prosi Cię o ocenę jego eseju. Bierzesz tę kompozycję i od pierwszych wierszy zaczynasz ją z entuzjazmem poprawiać. Pisze „urodziłem się w Omsku”, ty przekreślasz i piszesz „w Kaliningradzie”, bo tam się urodziłeś. Pisze „moja babcia była nauczycielką”, przekreślasz i piszesz, kim była twoja babcia. Potem przepisujesz, jak traktował swoją babcię, ponieważ z babcią wszystko było trochę inne. Na zdziwione pytanie przyjaciela, dlaczego, mówisz, że od pierwszych linijek bardzo cię poniosło. I w odpowiedzi na jego obrazę mówisz, że powinien być ci wdzięczny, ponieważ czułeś jedność swoich dusz. Tak często zachowują się kochankowie. Egocentryk może kochać tylko siebie, a jeśli kocha kogoś innego, kocha również siebie w nim. Empatia - to jest coś zupełnie innego, to rozdzielenie granic i umiejętność nie tylko wczuwania się w miejsce drugiego człowieka we wszystkich niuansach jego sytuacji, ale także powrotu na swoje miejsce w celu refleksji. Nurek musi zejść na głębokość, w przeciwnym razie perły, które znalazł na dnie morza, pozostaną tam, gdzie były, a ryby je zjedzą. Zdolność do empatia fizjologicznie tkwiące w każdej osobie (neurony lustrzane i inne zdolności mózgu do jak najdokładniejszego odzwierciedlenia procesów zachodzących u innych ludzi), jest to jednak tylko potencjalna zdolność, a prawdziwa zdolność rozwija się dopiero w procesie działania. Działania rozwojowe empatia - jest to przejaw jasnego i emocjonalnego zainteresowania innymi ludźmi przy zachowaniu własnej pozycji obserwatora. To zdolność do istnienia w dwóch przestrzeniach jednocześnie. To jest to, czego nauczał Gurdżijew, kiedy głęboko i emocjonalnie cię zaangażował, a potem pamiętaj o sobie i szybko do siebie wracaj. W tym celu, na przykład, Gurdżijew uderzał rozentuzjazmowanego ucznia w ramię i mówił „Pamiętaj!” Wiele technik Gurdżijewa pozostało tajnych lub zniekształconych przez narratorów, więc nie mogę ich nikomu polecić. Ponadto nie podchodzę poważnie do technik, które nie są zintegrowane z realną działalnością, ponieważ w tym przypadku spontaniczność i wola są rozdzielone i nic dobrego z tego nie wynika. Sprawdza się to nie wtedy, gdy człowiek działa racjonalnie, ani wtedy, gdy całkowicie zakręca głowę, ale gdy udaje mu się osiągnąć stan „umysł z sercem w harmonii”, czyli działać płynnie, spontanicznie, ale przy jednocześnie świadomie. A ta umiejętność rozwija się tylko wraz ze stopniowym pompowaniem różnych zasobów, gdy energia zaczyna wystarczać.
Ale oto kilka wskazówek dla tych, którzy chcą zwiększyć empatię. 1. Nie prowadź dialogów mentalnych z ludźmi, szczególnie ważnymi. Zwiększa to personalizację i zmniejsza empatia … Nie mówisz do nich, ale do siebie. Brak wrażeń dotykowych i jasność emocji to znak, że obraz został stworzony dokładnie, nasycasz go własną energią, odchodząc od realnej percepcji. 2. Rozmawiając z drugą osobą, często patrz na temat rozmowy jego oczami. Nie myśl ciągle o swoich uczuciach i uczuciach, czasami trać panowanie nad sobą i patrz z zewnątrz na siebie i to, co się dzieje. Nie bój się depersonalizacji, o ile robisz to świadomie, rozwijasz ten mięsień i kontrolujesz proces. 3. Częściej zainteresuj się czymś, zapominając o sobie, to znaczy nie wciągając się osobiście w pole tego zainteresowania. Nie ma potrzeby przymierzania absolutnie wszystkiego, co widzisz, słyszysz, czytasz. Naucz się cieszyć z rzeczy, które nie są bezpośrednio z tobą związane, od obcych i historii, które cię nie dotyczą. 4. Nie myl poprzedniej wskazówki z personalizacją. Czasami ludzie na poziomie fizycznym oddzielają granice, a mentalnie wręcz przeciwnie, łączą się. Na przykład romantyczni rycerze robili to, ustawiając postać Pani na swoim polu, komunikując się z nią, kochając ją, a nawet uprawiając z nią seks (w późnym romantyzmie). Nie wystarczy oddzielić się od człowieka w prawdziwym życiu, trzeba też nauczyć się oddzielać go na polu psychicznym, ale jednocześnie kochać go i interesować się nim jak dotychczas. 5. Prowadząc wszystkie te eksperymenty ze swoją psychiką, nie bądź gorliwy i nie bój się wyobcowania. Alienacja i deprecjacja nie przyczyniają się w żaden sposób empatia … Jeśli udało ci się podzielić granice, ale osoba przestała cię interesować, nastąpiła jego dewaluacja. Pamiętajcie, egocentrycy potrafią się albo łączyć, albo rozdzielać, alienować i dewaluować obiekt, a empaci potrafią doświadczać silnych emocji, miłości, zainteresowania, zachwytu, a nawet pasji do kogoś (i czegoś), ale jednocześnie odczuwają odrębność i podmiotowość drugiego człowieka, a co za tym idzie jego własna odrębność i podmiotowość.
(C) Marina Komissarova
Zalecana:
Czym Więc Jest Empatia I Czym Tak Bardzo Różni Się Od Empatii?
Empatia służy jako paliwo do komunikacji. Empatia sprzyja podziałom. Bardzo interesujące. Teresa Weisman jest profesjonalną pielęgniarką. Studiowała zupełnie różne rodzaje zawodów, w których empatia jest bardzo ważnym elementem i zidentyfikował cztery cechy charakterystyczne dla empatii .
Współczucie. Współczucie. Empatia. Gdzie To Jest I Gdzie Jesteś?
Od bliskich nam osób, my czekam na współczucie w nieprzyjemnym dla nas momencie. Kiedy byliśmy obrażeni, upokorzeni i znieważeni, chcemy empatii . Aby podzielić się naszym żalem z powodu straty, my czekam na współczucie . Jeśli dzielisz się własnym cierpieniem z innymi, to zgodnie z prawami arytmetyki zmniejszy się, będzie więcej szans na poradzenie sobie z żalem.
Empatia
My (w naszej kulturze) empatia to rzecz niezwykła. Tutaj przetaczają się roczniakiem w wózku przez ulicę, ale mu się to nie podoba, a matka Angielka nie waha się powiedzieć „Och, wiem, że tak mi przykro kochanie, to musi być okropne siedzieć tak, przepraszam musisz to zrobić"
Empatia Lub Słuchanie Sercem
Nawet jako dorośli zawsze mamy nadzieję, że los da nam osobę, która doskonale nas zrozumie. Takim człowiekiem, który podzieli się z nami naszymi radościami i smutkami jako swoimi. To cudowne uczucie, które pozwala ci emocjonalnie poczuć się w twoim rozmówcy, nazywa się Empatią.
Empatia Uczyni Twoje życie Lepszym
współczucie współczucie konflikt Skuteczna komunikacja jest niemożliwa bez możliwości zajęcia pozycji innej osoby. I nie chodzi tu o zwykłą sympatię, kiedy klepiemy rozmówcę po ramieniu i mówimy, że wszystko będzie dobrze. Istotą empatii jest postrzeganie sytuacji tak, jak widzi ją inny, przyzwyczajenie się do jego subiektywnego obrazu świata, nie tracąc kontaktu z własnymi uczuciami.