2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Czym jest afirmacja?Afirmacja to krótkie stwierdzenie, które wielokrotnie powtarzane utrwala wymagany obraz lub ustawienie w podświadomości osoby. Afirmacje wykorzystują moc pozytywnego myślenia, aby pomóc nam osiągnąć nasze cele i są jak małe przypomnienia wewnątrz nas. Przykłady: • Zasługuję na to, co najlepsze w życiu. • Każdego dnia zwiększam swoje dochody. • Z każdym dniem staję się szczęśliwszy i szczęśliwszy
Zasady tworzenia skutecznych afirmacji:Wskazane jest, aby tworzyć własne afirmacje dla siebie, ponieważ to, co jest dobre dla innych, może w ogóle nie działać dla Ciebie. Zdefiniuj swoje prawdziwe cele i pragnienia oraz napisz swoje wypowiedzi zgodnie z podstawowymi zasadami: • Zacznij od słów „ja”. • Niech afirmacje mówią o czasie teraźniejszym. • Spraw, aby stwierdzenie było pozytywne. Na przykład „Nie chcę być chory” zastąp „Jestem zdrową osobą”. • Pożądane jest, aby wyrażenia były krótkie i łatwe do zapamiętania. • Osadź emocje w swoich afirmacjach. Powinieneś czuć, że osiągnąłeś swój cel.
Jak działają afirmacje?Dzięki wielokrotnemu powtarzaniu słów Twoja świadomość buduje odpowiednie obrazy, co z kolei wpływa na podświadomość. Korzystając z tego procesu, możesz zmienić swoje nawyki, zachowania, postawy, reakcje, a nawet zmienić swoje życie zewnętrzne.
Jak używać afirmacji?Możesz powtarzać pozytywne afirmacje w dowolnym momencie lub kilka razy w ciągu dnia. Zaraz po przebudzeniu i przed pójściem spać Twoje afirmacje będą skuteczniejsze, ponieważ w tym czasie łatwiej im dotrzeć do Twojej podświadomości. Afirmacje możesz powtarzać na głos, w głowie lub na piśmie.
Jak szybko osiąga się wynik?Wyniki mogą pojawić się natychmiast, za kilka dni, tygodni, miesięcy, a nawet dłużej. Najważniejsze jest, aby być stałym i wytrwałym w swoich aspiracjach, od Ciebie zależy, jak szybko Twoje życie będzie zgodne z pożądanym rezultatem.
Chciałabym zwrócić waszą uwagę na szkolenie wideo-seminarium Louise Hay na temat książki „Heal Your Life” Być może dla ciebie, podobnie jak dla wielu innych, ta informacja będzie pierwszym krokiem do nowego i szczęśliwego życia.
A tutaj możesz przeczytać afirmacje uzdrowienia Louise Hay.
„Nasz punkt mocy jest zawsze w chwili obecnej. Dziś tworzymy naszą przyszłość naszymi myślami … Przeszłość nie ma nad nami władzy”(Louise Hay).
Zalecana:
Myśl Zmieniająca życie. Dlaczego Niektóre Afirmacje Nie Działają?
Ile już powiedziano o pozytywnym myśleniu. Powstawały filmy o afirmacjach, pisano książki. Internet jest pełen instrukcji, jak radzić sobie z przyszłością. A czasem wydaje się, że materializacja myśli jest procesem magicznym, czymś w rodzaju czarów i magii.
Nasza Przyszłość
Nieustannie doganiamy trend, nie mamy czasu, aby się nacieszyć tym, co mamy. Nie ma czasu na cieszenie się chwilą. Osiągnięć zawsze jest niewiele, edukacja nie wystarczy. Tylko ludzie przyzwyczaili się do nowej sytuacji, jak biegać dalej. A ten wyścig nie ma końca.
Chcesz Wychować: Przedsiębiorcze, Pewne Siebie Dziecko Czy Posłuszną Zabawkę W Rękach Manipulatorów?
Podstawowe kryzysy wieku przedszkolnego (według Ericksona) 0-2 Dzieciństwo Polacy kryzysu : Podstawowe zaufanie - nieufność Pierwszy kryzys związany jest z mamą, która zapewnia dziecku potrzebę bezpieczeństwa i czułości. Dla kochającej mamy ważne jest, aby intuicyjnie wyczuwała i zaspokajała potrzeby dziecka.
Ciało Jest Tam, Gdzie żyje Nasza Przeszłość
Każdy z nas ma swoją własną postawę ciała, jest wyjątkowa. To dzięki niej możesz rozpoznać osobę z daleka. Można z niego dużo przeczytać o tym, czego doświadczyliśmy w życiu. Ale przychodzi moment, kiedy chcemy się wyprostować, ruszać dalej.
Czy Jest Przyszłość Dla "lotnego Małżeństwa"
Pewnego dnia młoda kobieta, żona i matka małego dziecka, zwróciła się do mnie o radę. Problem, muszę powiedzieć, jest dość powszechny: wyszła za mąż, bo zaszła w ciążę, relacje z mężczyzną jeszcze przed ślubem nie były zbyt dobre, wyraźnie nie zamierzał się z nią ożenić, po ślubie związek stopniowo się pogarszał nawet jeszcze.
