2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Proponuję obejrzeć reklamę DOVE.
Tak… już widzę twoje zdziwione spojrzenia.
„Wokół nas jest morze produktów reklamowych, a nawet na stronach psychologicznych próbują nam coś narzucić” – słusznie pomyśli czytelnik. Ale… nie spiesz się z zamknięciem strony. Nie namawiam do zakupów po mydło i szampon. Wybór zawsze będzie Twój.
Proszę o zwrócenie uwagi na znaczenie i ideę filmu.
Cóż, najpierw pierwsze rzeczy.
To, jak widzimy siebie i jak widzą nas inni, to obrazy. Ale obrazy nie są prawdziwą rzeczywistością. Gdyby w tym eksperymencie uczestniczyły osoby o wysokiej samoocenie, być może ich opis siebie byłby upiększony. Ale to już jest przegięcie w innym kierunku.
W każdym razie nasze obrazy zawsze będą się różnić od obrazów innych ludzi i nie da się zadowolić wszystkich. Wewnętrzne niezadowolenie z siebie może przesłonić wszelkie osiągnięcia, relacje, kontakty itp.
Okazuje się, że wewnętrzna harmonia i spokój wynikają po prostu z zaakceptowania siebie takim, jakim jesteś!
Bycie w zgodzie ze sobą jest tym, czego potrzebujemy, aby odczuwać radość i pokój.
Istnieje przystępna (w swojej prostocie) i niesamowita (w swoich rezultatach) technika wnikania w samą istotę samego siebie. Znalazłem ją kiedyś w Louise Hay's.
Ćwicz z lustrem
Podejdź do lustra, nawiąż ze sobą głęboki kontakt - oko w oko, staraj się skupiać nie na tęczówce oka, ale zajrzyj w głąb siebie. Patrząc Ci w oczy, powiedz głośno trzy razy: Kocham cię! Kocham cię i akceptuję cię takim, jakim (jakim) jesteś!”
Dla wielu moich klientów było to niesamowicie trudne ćwiczenie, ale dalej ćwiczyliśmy. I stopniowo doszli do niesamowitych zmian. Zmienił się człowiek, zmienił się jego stosunek do siebie, zmienił się też nastawienie otaczających go osób.
Ćwicz tę technikę. Spróbuj!
Czy możesz podzielić się tym, jak się czułeś?
Co widziałeś w swoich oczach?
Czy to zadanie było łatwe do wykonania?
Dobre zmiany dla Ciebie!
Zalecana:
Szkice Psychologiczne Z Kroniki Rodzinnego Biznesu W „Erze Instagrama”
Od ponad 30 lat żyjemy w dzikim lub lekko oswojonym kapitalizmie. W tym czasie pojawiła się duża liczba rodzin, w których ludzie zajmują się rodzinnym biznesem dłużej niż pierwsze pokolenie. Połączenie rodziny i biznesu prowadzi do tego, że małżonkowie borykają się z problemami typowymi zarówno dla zwykłej rodziny, jak i firmy, a te problemy czasami się nakładają.
OD POŻĄDANEGO DO PRAWDZIWEGO
Wish and Do - różnica to tylko jedna litera (nawet na klawiaturze znajdują się bardzo blisko) ale dlaczego tak trudno jest spełnić twoje pragnienia? Jak otrzymujemy to, czego chcemy? Jest to obszerny temat, dlatego będzie specjalny artykuł i film bardziej szczegółowo, a teraz kilka szybkich wskazówek:
9 Przykazań Prawdziwego Mężczyzny
Nie wyjaśnił mi tego ani mój ojciec, ani nauczyciel w szkole. Nigdy nie widziałem jasno sformułowanej instrukcji, której my, mężczyźni, tak bardzo potrzebujemy. I zrozumiał te przykazania w życiu przez ból i błędy … pisze psycholog Aleksander Szachow Szczerze, usiadłem przy laptopie i długo wpatrywałem się w ekran, próbując sobie przypomnieć i sformułować, co to znaczy być mężczyzną.
Dlaczego Kochasz Dziewczyny Z żonkilami? Albo Szkice Z życia Emocjonalnych Szantażystów
Dzieci od kołyski uczą się umiejętności różnych form szantażu emocjonalnego: od demonstracyjnego płaczu, po karanie matki, która je obraziła, okazywaniem większej miłości tacie lub babci. Dorastając, ludzie stopniowo opanowują szerszy arsenał technik manipulacyjnych.
Szkice Dla Kompatybilności
Poznali się niedawno i polubili. Dwóch wolnych młodych mężczyzn: on i ona. Zdecydowaliśmy się wprowadzić. A więc. Piątkowy wieczór . Pod koniec tygodnia pracy jest przyzwyczajony do relaksu w domu, na kanapie, ukrywając się przed wszystkimi i regenerując siły w cichej, zrelaksowanej wędrówce po swoim wewnętrznym świecie.
