2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
To już jest jak dogmat – psycholog nie daje rady!
Ale o ANTY-zaleceniach nikt nic nie wspomniał!
Oznacza to, że możesz legalnie zrobić 😉
Dzisiaj chcę podać listę antyrekomendacji „Jak pozostać niepewnym”?
1. Zawsze pamiętaj, że możesz zrobić lepiej. Po zrobieniu czegoś nigdy nie chwal siebie, lepiej szukać błędów;
2. Pisz do siebie wielkimi literami – aby osiągnąć sukces potrzebujesz… dopóki nie będzie wszystkiego na liście, nawet nie myśl, że udało Ci się coś osiągnąć;
3. Zapytaj wszystkich z rzędu, co myślą o Tobie lub Twojej firmie. Inni wiedzą lepiej!
4. Zachowaj swoje pomysły, myśli dla siebie. Z pewnością ktoś już to wymyślił i zrobił to przed tobą.
5. Pamiętaj, że rodzina, praca, dzieci, przyjaciele, koledzy są na pierwszym miejscu (przedstaw swoje). Dbaj o siebie tylko wtedy, gdy wszystko zostało już dla nich zrobione!
6. Nie odmawiaj ludziom próśb. Powinieneś być zawsze dostępny i niezawodny!
7. Słysząc niegrzeczność w twoim adresie, spróbuj przekonać osobę, że się myli! Udowodnij, że jesteś coś wart!
8. Spróbuj zrobić wszystko sam! Nigdy nie proś o pomoc. W przeciwnym razie ludzie pomyślą, że tego nie robisz.
9. Częściej krytykuj siebie! Zawsze jest z czego być niezadowolony, prawda?
10. Pamiętaj, aby myśleć o ludziach. Jeśli coś ci się wydawało, nakręć się i nie pytaj osoby o jej prawdziwą opinię. Nagle jest jeszcze gorzej niż to, co wymyśliłeś?
Jeśli zdobędziesz co najmniej 6 z 10 punktów, upewnij się, że otrzymasz wynik 100%:
- nie znajdziesz czasu dla siebie;
- nie poczujesz satysfakcji z tego, co robisz;
- nie będziesz wiedział, czego potrzebujesz;
- nie będziesz czegoś chciał;
- nie dostaniesz tego, czego chcesz;
- nie poczujesz się znaczący i szanujesz siebie.
Czy poruszamy się zgodnie z tym planem?
A może szukamy innych?)
Zalecana:
Kiedy Nie Jest Bezpiecznie Wybaczyć. Narcyzy I Wyjaśnianie Relacji
proszę o wybaczenie Jakby pozwolić ptakowi wzbić się w niebo. proszę o wybaczenie Dziś raz na zawsze. "Kocham", powiedziałeś do mnie, I słyszeli to w kwiatach ogrodowych, Wybaczę, a co jeśli kwiaty Nigdy nie będą w stanie wybaczyć.
Jak Się Czuć, Jeśli Tego Nie Czujesz - 3 Wskazówki
Co zrobić, jeśli wiesz, że są uczucia, że są piękne i przyjemne, ale ich nie czujesz, nie rozumiesz, co jest w środku. Dużo można o nich powiedzieć, ale w środku nie ma wypełnienia, nie ma uczucia. Możesz oczywiście dojść do wniosku, że nie jestem wrażliwy/niewrażliwy i dalej z tym żyć.
O Emocjach I Uczuciach. Jak Ważne Jest żyć I Czuć Się
Wielu z nas nie nauczono czuć. I to jest ważna część nas, która sygnalizuje stany i reakcje na wydarzenia i nasze otoczenie. Niestety, nauczono nas robić, a nie czuć. W przeciwnym razie, jak możemy nas kontrolować? Nie ma mowy. Wybór bez wyboru.
Jak Przestać Czuć Się Upokorzonym I Urażonym?
Najpierw zrozummy termin i zdefiniujmy pojęcie „upokorzenia”. Upokorzenie to uczucie, którego doświadcza człowiek, gdy jego ideały i punkt widzenia są całkowicie zmiażdżone. Ten stan jest konsekwencją tego, że jest zmuszony dostosować się do tego, jak być powinno, tak jak jest to akceptowane lub jak mówią inni, ignorując lub nie widząc tego, co sam uważa za słuszne.
Nie Musisz Być Smutny Lub Co Boli Nie Czuć Smutku
Smutek to jedna z podstawowych ludzkich emocji. Posiada wiele przydatnych funkcji. Poprzez tę emocję możesz puścić to, czego nie można zmienić. Smutek wyzwala i pozwala objąć przeszłość. Dlaczego więc tak trudno jest stawić czoła smutkowi? Dlaczego zamiast doświadczać tego uczucia w pełni, nakładamy na nie sztuczną radość lub irytację?
