2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Niewiele rzeczy w tym życiu może być tak przyjemnie odurzające jak iluzje. Iluzje chronią. Iluzje dają poczucie, że wszystko jest dobre (samo w sobie, bardzo pomysłowe, zresztą) – zresztą nawet tam, gdzie nie ładnie pachnie. Iluzje pozwalają się zrelaksować i po prostu być. Iluzje pozwalają nie decydować o tym, czego nie chcesz decydować, i nie patrzeć na to, co boli.
Takie znieczulenie. Uśmierzacz bólu. Zatrucie.
Iluzje są drogie człowiekowi, a jednak iluzje są bardzo drogie.
Podniosłem swoje ulubione iluzje - niektóre były dla mnie, niektóre widziałem dla innych.
10 złudzeń i moje komentarze do nich.
- „Więc przejdę przez ten trening ponownie, a potem na pewno zacznę coś zmieniać w swoim życiu”. (No tak, po treningu jakoś sam wstanie z kanapy i sam zacznie to robić. Najważniejsze, żeby przejść szkolenie.
- „Tutaj leżę na kanapie, ale jak tylko znajdę swój Biznes Życia, tam się pokażę”. (No tak, jak w pierwszym punkcie.)
- „Są ludzie, dla których wszystko jest bardzo łatwe i proste, więc jeszcze nic nie zrobię, ale będę leżeć na kanapie i czekać, aż wszystko stanie się dla mnie łatwe i proste”. (No tak, są tacy ludzie. I albo poszli określoną drogą, żeby wszystko było łatwe i proste, albo z zewnątrz widać tylko fragment strategii, a nie widać całej strategii).
-
„Tu wszystko jest dla mnie złe, zacznę związek i wszystko będzie dla mnie po prostu super”. (Nie, nie będzie. Wszystkie te same warunki i wszelkie wewnętrzne problemy, które były przed związkiem, będą w związku. Niektóre chwile nawet się pogorszą, a pojawią się nowe.)
- „Nie miałam związku od 5 lat (albo wszystkie związki, które były, zakończyły się bardzo źle), ale kolejne będą takie same”. (Najprawdopodobniej nie. Jeśli nie ma związku przez długi czas, to są ku temu powody. Jeśli związek jest destrukcyjny lub kończy się źle, to są pewne problemy. Musisz z nimi pracować.)
- „Kocha mnie, a jego żona wkrótce odejdzie”. (I wtedy możesz pozostać w niezrozumiałym związku, ale nie musisz patrzeć na przyczyny tego, co cię w ten związek sprowadziło. Zwykle są one bardzo brzydkie.)
- „Mama chce tylko dla mnie jak najlepiej”. (Rodzice bardzo często życząc dziecku „dobra”, w rzeczywistości mają na myśli to „dobre”, co jest w ich rozumieniu „dobre”, a co jest dla nich korzystne. Generalnie rodzice często manipulują swoimi dziećmi – nie wszystkim, ale dzieje się.)
-
"Więc na pewno nigdy nie będę jak moja matka (ojciec)." (Tak, oczywiście, właśnie tym będziesz. Ponieważ wzorce zachowań wyuczone w dzieciństwie są bardzo wytrwałe. Szczególnie wytrwałe są te z nich, którym usilnie się odmawia (to jest „zdecydowanie nie ja” lub „zdecydowanie nie jestem jak to”) Jeśli nie pracujesz nad tym, oczywiście.)
- „Więc chudnę i zacznę spotykać się z mężczyznami (wyjdę za mąż, dostanę awans w pracy, pokocham siebie).” (Waga często służy jako kozioł ofiarny, wymówka, by nie podejmować ważnych decyzji lub nie patrzeć na to, czego nie chcesz. Nie ma bezpośredniego związku. Może być pośrednie. Albo może nie. związek lub niechęć do siebie może być zupełnie innym.)
- „Gdzieś na świecie z pewnością jest osoba, która dokładnie wie, co i jak robić, aby odnieść sukces, być bogaty, szczęśliwy itp.” (Nie, nie wie. Tak, pewne strategie innych ludzi mogą się przydać. Ale generalnie każda osoba jest wyjątkowa, a każda ścieżka też jest wyjątkowa. I taka iluzja może mówić o popadnięciu w dziecinną pozycję - wydaje się małemu dziecku, że są dorośli, których każdy zna i może.)
Jakie złudzenia zauważyłeś dla siebie lub innych? Napisz w komentarzach.
Zalecana:
Tylko Nie Zostawiaj Mnie! Strach Przed Utratą Partnera, Strach Przed Porzuceniem. Trauma Porzucenia
W przeciwieństwie do lęku przed odrzuceniem, który opiera się na poczuciu wstydu z powodu odczuwanych potrzeb i cech osobistych, lęk przed porzuceniem znacznie głębiej przypomina paniczny horror ze stanu zapomnienia, nieistnienia. Jak zrozumieć, czy dana osoba ma ten strach?
8 Iluzji, Które Uniemożliwiają Osiągnięcie Rezultatów
W mojej praktycznej pracy z klientami spotykam się z typowymi dla wielu ludzi postawami, które stają się przeszkodą w zmianie, a które można obejść, po prostu podnosząc świadomość tego, co się dzieje. 1. Jeśli ciężko mi się ruszać i wkładam dużo wysiłku, to prawidłowo idę do celu.
Jak Mam Sobie Radzić Ze Strachem Przed Wystąpieniami Publicznymi I Strachem Przed Byciem Ocenianym Przez Innych?
Wczoraj opublikowałem artykuł, który okazał się przydatny dla wielu Strach przed wystąpieniami publicznymi: ćwiczenia i sposoby na przezwyciężenie Postanowiłem podzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami, może ojcze chrzestny, one też okażą się zrozumiałe i przydatne?
Dewaluacja Jako Obrona Przed Strachem Przed Porzuceniem
Lęk przed porzuceniem rodzi się z rozpaczy w obliczu niemożności kontrolowania przyszłości i wpływania na działania naszego partnera, co uważamy za istotne dla nas samych. Tak, naprawdę nie możemy kontrolować przyszłości, ale możemy kontrolować nasze emocje i działania w teraźniejszości.
O życiu W Iluzjach, Które Nigdy Nie Staną Się Rzeczywistością I Fantomowych Bólach Rozstania Z Nimi
"Oślepiłem go od tego, co było, a potem co było, zakochałem się …" Jak często myślimy życzeniowo? Jak często mylimy nasze oczekiwania „jak powinno być” z tym, co naprawdę jest? Na przykład: - Spodziewałam się, że zmądrzeje i przestanie pić… - Wierzyłem, że ta zdrada była ostatnią… - Wciąż miałem nadzieję, że zaproponuje mi małżeństwo … - Mocno wierzyłem, że obudzą się w nim ojcowskie uczucia… - Tak wiele zrobiłam, żeby mnie pokochał… Jak często dosł
