Mam Do Czynienia Z Niemożliwym. Wczesna Terapia Dorosłych

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Mam do czynienia z niemożliwym. Wczesna terapia dorosłych

To "jesteś już dorosły, musisz" - brzmi tak po prostu dla dziecka w każdym wieku, wyrwane z kontekstu. Masz już dwoje (trzy, pięć) i nadal nie możesz pościelić łóżka (nie denerwuj mamy, nie denerwuj taty)? Niedobrze. „A oto jestem w twoim wieku…”.

Dziecko jest przestraszone i zawstydzone, zaczyna z całych sił współczuć rodzicowi, boi się jego niełaski i z całych sił uczy się ścielić łóżko, karmić brata, nie denerwować mamy, a nie gniewać tatę. Staje się bardzo empatyczny z powodu silnego strachu przed możliwym odrzuceniem. W końcu niełaska rodzica dla dziecka na pewnym etapie jest w rzeczywistości śmiercią psychiczną, bardzo silnym stresem. A jeśli mama i tata się kłócą, dziecko próbuje ich pogodzić. Musimy przetrwać i wszystkiego się nauczyć. A jeśli tata nagle zaatakuje mamę, bije, musisz ją chronić - szkoda, to okropne! A jeśli mama narzeka, że nie ma pieniędzy, musi mniej jeść i nie prosić o zabawki. To dla niej takie trudne.

A dziecko bardzo wcześnie zaczyna poznawać dorosłe życie i jego problemy. A jego przyszłe życie będzie specyficzne i trudne. W końcu nie było dzieciństwa.

I taki dorosły, z niedokończonym dzieciństwem, który nie ma doświadczenia beztroski i polegania na zadowolonej mamie i tacie, przez całe życie nieświadomie będzie dążył do powrotu do dzieciństwa. I zostań w nim choćby na sekundę…

A z jego pozorną niezależnością, jeśli to możliwe, oraz zarabianiem i realizacją społeczną, w bliskich związkach taka osoba stara się „przejść” do tych lat dzieciństwa, których nie przeżył, w których nie otrzymał ważnego relaksu i wsparcia. Według wieku. Byłoby to ważne, aby osobowość uformowała wewnętrzną wspierającą postać rodzicielską. Ale nie jest. Jest tylko jeden, który robi, przeraża.

A potem okazuje się, że to taki paradoks. Wydaje się, że jest dorosły, z umysłem, odpowiedzialny, dużo wie i rozumie, ale w związku staje się bardzo mały, ma dwa, trzy lata, a może nawet młodszy.

Terapia bezdzietnego klienta

Jeśli dziecku nadano wiadomość (w formie werbalnej lub nie do końca werbalnej), że musi i musi poradzić sobie z tym, czego nie może zrobić, pomyśli i poczuje, że tak właśnie tego potrzebuje. I spróbuje. Będzie przestraszony i przerażony, poczuje się niepewny i bezradny, ale stopniowo te doświadczenia zostaną wyparte i „jakby nie było”. Kiedy taka fizycznie dorosła osoba przychodzi na psychoterapię, to już przy pierwszej konsultacji obok niego, empatycznie, można odczuć jego wysoki poziom lęku, o którym nic nie wie. Taka osoba czasami bardzo namiętnie i szybko chce „wszystko rozwiązać” i będzie niejako zmusić terapeutę do „nadawania się na tych samych falach” z nim, czyli „wybiegać przed lokomotywę z prędkością światła”.”.

A jeśli powiesz mu, że to sprawia, że czujesz się bardzo zmęczony, klient może nie od razu zrozumieć. Jak?

Tego samego oczekuje od psychologa, czego zawsze od siebie wymaga. Niemożliwe.

Takim klientom często trudno jest przyjść na terapię, ponieważ wierzą, że mogą zrobić wszystko sami. I po prostu chronią się przed różnymi uczuciami i własną bezsilnością.

A to, co czasami motywuje ich do przyjścia, to albo jakieś objawy psychosomatyczne, albo konkretne niepowodzenia życiowe. Gdzie napotykają ograniczenia i nie mogą ich przezwyciężyć. Psychoterapeuta jest więc w ich rozumieniu osobą jeszcze bardziej wszechmocną. A jeśli zauważą, że terapeuta nie jest taki, stają się sfrustrowani. „Znowu jestem cała sobą, całkiem sama. Nikt nie jest ode mnie silniejszy…”. To jest dokładnie to doświadczenie z dzieciństwa obok „niechłodzącego” rodzica.

A terapią takiego klienta będzie oczywiście zanurzenie się w ten wiek, w którym nie „dostał” swojego beztroskiego stanu i „nie czuł” zaufania rodzica, do mamy i taty, którzy są w stanie dbać i chronić przed niepotrzebnymi rzeczami. Oczywiście może to zająć dużo czasu. Ale teraz, w swoim przerażeniu, nie będzie już tak samotny.