2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Klienci często zadają pytania o to, jak będą odbywać się sesje, ile konsultacji jest potrzebnych, jakie rodzaje pracy indywidualnej z nimi mogę zaoferować? W tym artykule opiszę trzy opcje, z których sam korzystam, być może ta informacja nieco doprecyzuje konkrety.
Pierwsza opcja.
Sesja strategiczna - może odbywać się nawet raz lub raz w miesiącu lub na życzenie. Na nim: po pierwsze usuwamy napięcie wywołane sytuacją lub omawianym zagadnieniem, po drugie szukamy możliwości wyjścia z obecnych okoliczności, po trzecie łączymy zasoby wewnętrzne do późniejszej realizacji, po czwarte opracowujemy plan działania na najbliższą przyszłość…
Czas trwania konsultacji wynosi od 1 godziny 30 minut lub więcej. Oczywiście koszt takiej sesji, a raczej burzy mózgów, będzie znacznie droższy niż koszt zwykłej konsultacji, ze względu na to, że tego typu psycholog wymaga znacznie więcej zasobów i energii, aby nie tylko uporządkować problem jak najszybciej, ale też inspirować klienta, skłaniać go do działania. Ten rodzaj konsultacji jest nieco podobny do coachingu życiowego, ale ma wiele zalet.
Druga opcja.
Konsultacja psychologiczna - odbywa się raz w tygodniu, minimalny kurs to 10 spotkań lub więcej (w zależności od wniosku). Podczas tego rodzaju sesji analizujemy konkretne sytuacje, badamy przejawy osoby w podobnych okolicznościach, szukamy przyczyn, które wywołują standardowe, powtarzalne reakcje i emocje. Następnie analizujemy, uczymy się śledzić i radzić sobie z niechcianymi przejawami (reakcjami, emocjami itp.). Wprowadzamy w życie nowe nawyki behawioralne i analizujemy ich sukces na sesjach.
Przed rozpoczęciem konsultacji odbywa się bezpłatne 15-minutowe spotkanie wprowadzające-rozmowa na Skypie. Po co to spotkanie? Aby zrozumieć, jak psycholog ci odpowiada, jak dobrze się czujesz i czy możesz mu zaufać w przyszłości. Gorąco polecam, aby zawsze poprosić wybranego specjalistę o zorganizowanie podobnego spotkania wstępnego, aby nie tracić ani czasu, ani pieniędzy na bezproduktywne konsultacje. Psychologowie odwiedzają też psychologów (dla nikogo to nie jest tajemnica), więc wiem z pierwszej ręki, jak ważne jest znalezienie „swojego”.
Trzecia opcja.
Psychoterapia. Przechodzi kurs poradnictwa psychologicznego (z mojego doświadczenia, po 10-12 możesz zacząć). Podczas psychoterapii głębsze prośby są sortowane i opracowywane. Odkrywając je, musisz wrócić i zanurzyć się w dzieciństwie. Dokonuje się rewizji życia pod kątem obecności nieprawidłowych postaw i dziecięcych traum, po czym następuje stopniowa świadomość, a następnie korekta wzorców (nieświadomie tworzone algorytmy zachowań). W związku z tym, po długotrwałej i wysokiej jakości terapii oraz wspólnej udanej pracy z psychoterapeutą, ustanawiają się wszystkie sfery życia pacjenta (w psychoterapii jest to pacjent, a nie klient). Liczba konsultacji zależy zarówno od prośby, jak i osoby, która chce je przejść, a także od zaangażowania w proces transformacji i zastosowania w praktyce wszystkiego, co znajdzie się podczas tej żmudnej pracy. W najlepszym przypadku kurs psychoterapeutyczny może trwać około sześciu miesięcy, czasem nawet kilka lat. W tego typu pracy bardzo ważne jest zaangażowanie pacjenta i jego odpowiedzialność za niezbędną pracę nad sobą, a także konsekwencja – czyli ciągłe konsultacje przynajmniej raz w tygodniu (może dwa razy w tygodniu).
Życzę wszystkim umiejętności psychologicznych, które są integralną częścią zdrowia, harmonii i integralności każdego człowieka!
Zalecana:
Gra Metaforyczna „Przeprowadzka Do Nowego Kraju Psychologicznego. Przedstawienie Paszportu”
Na dzisiejszej sesji narodziła się wspaniała gra psychologiczna. Chciałbym się podzielić! Gra powstała w procesie omawiania istniejącej przestrzeni psychologicznej mojego klienta (z jej algorytmami, formułami, granicami) i dalszego myślenia w kierunku pożądanych zmian.
Co Zrobić, Gdy Twoje Granice Zostaną Naruszone - Trzy Opcje
Kiedy ludzie wspinają się na twoją głowę (sprytnie - naruszają granice), możesz (a nawet powinieneś) wybrać jedną z trzech opcji. Opowiem o nich w tym artykule. 1) Najtrudniejszym i najbardziej niezbędnym krokiem jest poradzenie sobie z samym sobą Myślę, że dla nikogo nie jest tajemnicą, że ludzie mają inne granice, a ich naruszanie też jest inne.
Doradztwo Organizacyjne. Ustalenia Organizacyjne W Ramach Doradztwa Biznesowego
W konstelacjach organizacyjnych, podobnie jak w konstelacjach w ogóle, istnieje wiele mitów i legend. Spróbujmy dowiedzieć się, co jest wskazówką do konstelacji i czym ta metoda różni się od innych metod doradztwa organizacyjnego? Jak bardzo ta metoda, biorąc pod uwagę jej fenomenologię, różni się od wielu innych metod stosowanych w doradztwie organizacyjnym.
Różne Opcje Kompatybilności W Parze
Fragment mojej książki „Z czym mylimy miłość, czy jest to miłość”. Aby móc dzielić życie ze sobą, trzeba mieć pewien poziom zbiegu okoliczności, zgodności. Kompatybilność może mieć różne formaty: Całkowity przypadek w czymś. Na przykład możesz kochać tę samą muzykę i razem chodzić na koncerty swoich ulubionych artystów.
Rozwiedzieni Ojcowie. Trzy Opcje Na Przyszłość
Rozwiedzieni ojcowie. Trzy opcje na przyszłość Elena Leontijewa Psycholog kliniczny, terapeuta gestalt, superwizor, psychoterapeuta rodzinny Rozwiedzieni ojcowie często odwiedzają psychologa. Składają różne skargi i chcą różnych rzeczy.
