2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Od dawna chciałem napisać ten artykuł, ponieważ dość często muszę powtarzać klientom rzeczy w zasadzie podstawowe, ale niezbędne. I po to, żeby zrozumieć moją wizję tego, czym różni się coaching, doradztwo, psychoterapia. A także, aby usystematyzować zrozumienie istoty tych rzeczy, napisano ten artykuł. Przyda się zarówno profesjonalistom, jak i zwykłym ludziom. Znajdziesz w nim jasne, jednoznaczne i praktyczne zrozumienie tego, czym z mojego punktu widzenia różni się poradnictwo, psychoterapia i coaching. Więc chodźmy.
Granice kompetencji (coach, psycholog, psychoterapeuta):
Trener - prowadzi człowieka w rozwiązywaniu jego problemów, aż do pewnego uzgodnionego i wyznaczonego celu. Coaching zakłada świadomą pracę (czyli pracę na poziomie świadomości) oraz sekwencję kroków, które osoba musi wykonać samodzielnie, a coach pełni rolę mentora i mentora.
Praca z coachem ma przewidywalną perspektywę i ma na celu osiągnięcie określonego rezultatu. Czas pracy z coachem uzależniony jest od celu, jaki klient sobie stawia. Coaching może trwać jedną sesję coachingową, jeśli zadanie nie jest szczególnie trudne, lub kilka miesięcy, jeśli cele są ambitniejsze. W wyniku pracy z coachem klient nie tylko osiąga wyznaczony cel, ale także poznaje proces osiągania celów.
Ten format pracy jest świetny, jeśli dana osoba nie ma głębokich problemów psychologicznych. Oznacza to, że osoba przyszła rozwiązać następujące problemy:
1) racjonalne planowanie (wyznaczanie celów, sporządzanie planu działania);
2) Wsparcie i kontrola wykonania dyspozycji;
3) Kontrola i wspólna analiza wyników.
Innymi słowy, coaching to proces mający na celu urzeczywistnienie, sformułowanie i osiągnięcie prawdziwie pożądanych celów osoby, ujawnienie i zrealizowanie jej osobistego potencjału.
Psycholog - poprawia ogólny stan psychiczny, pomaga w rozwijaniu świadomego zarządzania sferą emocjonalną (emocjami, uczuciami, przeżyciami). Tutaj studium takich emocji i przeżyć jak: poczucie winy, uraza, nuda, apatia, smutek, zazdrość, bezradność, samotność, wstyd, złość, rozczarowanie, tęsknota, porzucenie, zawiść, litość, przymus emocjonalny, nierozsądne (drażliwość, złość, agresja, złość, nienawiść), lęk przed potępieniem, niemożność wyrażenia uczuć, niemożność ich kontrolowania, bezpodstawna zazdrość, nieuzasadniony lęk lub złość wobec kogoś lub czegoś.
Ponadto obszar kompetencji psychologa obejmuje komunikowanie osobie jego problemów, wyjaśnienie (jak ułożona jest osobowość osoby, według jakich zasad i reguł działa psychika, dlaczego reaguje w taki czy inny sposób) oraz pomoc w rozwiązywaniu te problemy ze zmianą myślenia i zachowania w taki sposób, aby już nie powstawały. Jest też praca z przekonaniami (na temat siebie, innych i świata), poprawnymi (skutecznymi, wspierającymi) sugestiami i postawami na poziomie świadomym. Świadoma praca z restrukturyzacją systemu wartości klienta (czyli psycholog wyjaśnia, dlaczego pojawiają się problemy i co robić, aby te problemy się nie powtórzyły).
Psychoterapeuta - działa przez głębokie problemy. Na tym poziomie trwa praca nad jego stanem wewnętrznego dziecka, głębokimi obszarami nieświadomości. Hipnoza, zarówno klasyczna, dyrektywna, jak i Ericksona, może być ze sobą połączona. Dochodzi do wyrównania i równoważenia stanów ego (dziecko, dorosły, rodzic), aby pojawiła się niezależność, konieczne jest wprowadzenie człowieka w głąb jego własnej nieświadomości, pomoc w uświadomieniu sobie głębokich przyczyn i motywów jego działań, działania, zachowania, stany i pomagać osobie rozwiązać jej głębokie problemy osobiste.
Oprócz powyższych pracuję z emocjami, uczuciami, przeżyciami. Wiąże się to z pracą z bardziej złożonymi problemami, takimi jak leczenie lęku, depresji, chronicznego zmęczenia i fobii społecznej.
Streszczenie:
1) Trener doprowadza Cię do określonego celu;
2) Psycholog poprawia ogólny stan psychiczny;
3) Psychoterapeuta rozwiązuje głębokie problemy.
Mam nadzieję, że masz teraz jasne, systematyczne zrozumienie, czym jest coaching, doradztwo i psychoterapia. Ważne jest, aby zrozumieć, że nie jest to ostateczna prawda. Chociaż z mojego punktu widzenia taka definicja pojęć daje jasne, systematyczne zrozumienie tego, kto co robi i jakie funkcje pełni. Funkcje te mogą pełnić trzy osoby, a może jedna osoba, tu już zależy to od profesjonalizmu, głębokości i rozległości wiedzy konkretnej osoby.
Z tego punktu widzenia logicznie wynika zrozumienie, jakie umiejętności i kompetencje powinien posiadać specjalista, aby rozwiązać określone problemy i osiągnąć pożądane cele. Po drodze wiele pytań jest zamkniętych, kogo wybrać? Czy specjalista będzie w stanie rozwiązać problem, czy nie? Warunki pracy itp.
To wszystko. Do następnego razu. Z poważaniem Dmitrij Potejew.
Zalecana:
Czym Różni Się Rozmowa Z Psychologiem Od Rozmowy Z Przyjacielem?
Wiele osób uważa, że wystarczy porozmawiać z przyjacielem lub dziewczyną - a problem w związku lub konflikt lub poważny stan znikną. Możesz porozmawiać ze znajomym za darmo, a efekt będzie taki sam, jak gdybyś poszedł na płatną konsultację do psychologa.
Czym Więc Jest Empatia I Czym Tak Bardzo Różni Się Od Empatii?
Empatia służy jako paliwo do komunikacji. Empatia sprzyja podziałom. Bardzo interesujące. Teresa Weisman jest profesjonalną pielęgniarką. Studiowała zupełnie różne rodzaje zawodów, w których empatia jest bardzo ważnym elementem i zidentyfikował cztery cechy charakterystyczne dla empatii .
Czym Tak Naprawdę Jest Miłość Własna?
Temat miłości własnej owiany jest wieloma spekulacjami i stereotypami. Od poglądu, że kochanie siebie jest w zasadzie samolubne i niedopuszczalne, do poglądu, że miłość własna wyraża się w pragnieniu, by niczego sobie nie odmawiać, by spełnić każdą swoją zachciankę.
Czym Jest Psychoterapia I Czym Różni Się Od Poradnictwa Psychologicznego?
Najważniejsza różnica między terapią a poradnictwem polega na tym, że podczas konsultacji z reguły można rozwiązać tylko określoną kwestię. Terapia może pomóc Ci zmienić Twoje życie, charakter, wzorce zachowań. Co to znaczy? Na przykład, jeśli zauważysz, że często znajdujesz się w takich samych sytuacjach - na przykład każdej wiosny zakochujesz się w nowej dziewczynie, a do jesieni twój związek już się rozpada.
O Czym Tak Naprawdę Są Wiadomości Dla Rodziców?
Przekazy są różne, ale mówię tylko o tych, które zmniejszają efektywność dorosłości. Co to znaczy? Wewnątrz osoby jej wewnętrzna wartość zostaje zniszczona Wewnątrz człowieka istnieje poczucie, że nie jest w stanie wpłynąć na jego życie i jest na łasce jakichś destrukcyjnych sił (na przykład „zły los”, „niesprawiedliwe relacje”) Wewnątrz człowieka jest silne przekonanie o jego bezwartościowości i bezużyteczności.
