2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jak przetrwać zerwanie, jeśli od zerwania minęło pół roku, twój partner ma nową dziewczynę, a twój związek z płcią przeciwną nie jest sklejony (nikt się nie opiekuje ani nie pisze)?
Pamiętaj - dopóki nie otworzysz się na nowe relacje, nikt nie będzie zwracał na ciebie uwagi. Być może sześć miesięcy to za mało, aby przezwyciężyć zerwanie z partnerem. Jednak w rzeczywistości pytanie tutaj interpretowane jest inaczej - jak tego wszystkiego nie doświadczyć? Człowiek może odłożyć słuchawkę na jakiś pomysł, myśl, że jeszcze wróci, może jest jeszcze nadzieja lub frustracja z powodu niespełnionych marzeń związanych z partnerem. Aby zrozumieć ten problem, potrzebne jest indywidualne podejście.
Jeśli wydaje Ci się, że sześć miesięcy to za dużo, utknąłeś w jednym miejscu etapu separacji, lepiej podjąć terapię osobistą. Jaka jest złożoność sytuacji? Musisz przejść przez doświadczenia i najpierw zrozumieć, gdzie utknąłeś (jeśli nie możesz wejść w nowy związek, oznacza to, że gdzieś doszło do zawieszenia).
Średnio psychologowie przeznaczają rok na doświadczenie żalu i straty (musi minąć jedna wiosna, jedno lato, jedna jesień i jedna zima, wtedy istnieje możliwość, że dana osoba przeżyła, ale nie fakt). Doświadczenia trzeba przeżywać jakościowo – komunikować się z kimś, mówić o swoich uczuciach, opowiadać komuś, narzekać, płakać na ramieniu (to bardzo ważny proces przeżywania żalu, bez którego po prostu zamykasz swoją traumę).
Zalecana:
O Sympatii. Jak Właściwie Wczuć Się W Osobę Zdenerwowaną
Ja, jak każdy z nas, czasami bardzo się denerwuję przy różnych okazjach. Czasami powód jest jasny i oczywisty dla innych. A czasami po prostu się nagromadziło, jak mówią. A ja, w stanie zaburzenia emocjonalnego, pragnę przede wszystkim bardzo prostej rzeczy - współczucia.
Jak Rozstać Się Z Przeszłością, Aby Zrobić Miejsce Na Przyszłość? Albo Magiczne Oczyszczenie Duszy
Niedawno pisałem na blogu o oczyszczeniu mojej przestrzeni z tego, co „popadło w zapomnienie” Decluttering ma początek, decluttering nie ma końca… Kiedy zbierałam rzeczy, z których „wyrosłam” o 10 rozmiarów, myślałam, że dam je ludziom, nastroje rosły.
Dlaczego Mężczyzna Się Nie Oświadczy? 3 Wskazówki, Jak Właściwie Zmotywować I Zainspirować Mężczyznę
Dlaczego mężczyzna się nie oświadczy? 3 wskazówki, jak właściwie zmotywować i zainspirować mężczyznę! Dlaczego mężczyzna się nie oświadczy. Jednym z problemów naszych czasów jest fakt, że większość dzisiejszych dziewczynek urodziła się samotnymi matkami lub ich rodzice rozwiedli się, gdy dziecko nie miało jeszcze 14-16 lat.
JAK ŻYĆ, ABY NIKOGO NIE SZKODZIĆ?
Czy to możliwe i dlaczego zdrada jest nieunikniona? Najczęstsze prośby o psychoterapię są związane z relacjami, uczuciami i wyborami, których dokonujemy każdego dnia. Najczęstsze wyjścia z tych zapytań są proste i nieskomplikowane. Wystarczy zacząć żyć zgodnie z tym, kim jesteś.
Jak Jeść Noworocznego Oliviera I Nie Rozwodzić Się?
Śnieżnobiałe uśmiechy iskrzące się z ekranów telewizorów i billboardów należą do czterech bohaterów - bliskiej perfekcji matki, mądrego taty i dwójki zadbanych maluszków. Jeszcze wypolerowany piesek. W objęciach, pod designerską choinką, rodzina obiecuje coś wspaniałego – kurczaka, mikroskopijne raty kredytowe, prawie darmowe mieszkania w nowych budynkach, tabletki na wygodne trawienie Oliviera i sok jabłkowy, który radykalnie zmienia życie.
