Doświadczenie Intymności: Spotkanie I Zerwanie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Bliskość jest tym, co w końcu staramy się nawiązać ze znaczącymi ludźmi, próbując przekroczyć samotność… Ale często okazuje się, że dążąc do intymności, udaje nam się przegapić okazję do spotkania… Bliskość nie anuluje gniew, złość, strach i inne „złe” emocje, które mogą być skierowane na partnera. Umiejętność ich znoszenia i utrzymywania kontaktu jest moim zdaniem oznaką znacznie głębszego i bardziej szczerego związku niż wieczna słodka miłość bez najmniejszego gniewu. Jeśli nie mogę wyrazić wszystkich swoich uczuć wobec partnera, to nie jestem wolny i możemy mówić o zależności, a nie o intymności. Zaczynam częściowo wymyślać sobie partnera, zamiast go słuchać. Jak inaczej? Nasza psychika nie toleruje pustki, wypełnia swoją treścią niewypowiedziane, ukryte doświadczenia drugiego człowieka. Obcy. W ten sam sposób drugi wypełnia własnymi domysłami pustki powstałe tam, gdzie milczałem lub kłamałem o sobie. Tylko jeśli wyrażę siebie takim, jakim jestem teraz, w tym momencie, co czuję i o czym myślę - tylko wtedy mogę mieć nadzieję, że w moim życiu będą pojawiać się wciąż na nowo ludzie, którzy mogą mnie w ten sposób zaakceptować. Usłysz moje uczucia i odpowiedz moimi uczuciami… Niestety, nie ma gwarancji - mogą ich nie usłyszeć, a nawet nie odpowiedzieć, a nawet je odrzucić. Bliska odległość to doświadczenie, które staje się możliwe dzięki bezpośredniej i otwartej wymianie emocji. Dokładnie wymiana: dzielę się czymś bardzo ekscytującym dla mnie - i na to wszystko otrzymuję ODPOWIEDZI. Bliskość jest procesem dialogicznym, niemożliwym, gdy wszyscy czekają na swoją kolej, by wypluć uczucia, nie reagując w żaden sposób na uczucia drugiej osoby lub je dewaluując („no dawaj!”, „nie histerycznie!”). itp.). Doświadczenie intymności polega na tym, że akceptuję, a czasem nawet wytrzymuję emocjonalność mojego partnera i czuję, że może on wytrzymać moje odsłanianie się. Nie przerywam uczuć drugiej osobie, oddziałuję z nimi, odpowiadam na nie, nie próbuję nakładać się na moje „ale mam…”.

Mogę pozostać zdystansowany, być w „trybie awaryjnym”. Jest taka dogodna pozycja - słuchasz kogoś innego, analizujesz coś, mówisz o wynikach analizy, ale sam nie angażujesz się emocjonalnie. Kontrolujesz ekspresję uczuć, nie pozwól im „zbyt” się przebić. Tak jest bezpieczniej, ale wyklucza możliwość prawdziwego spotkania. Inni ludzie mogą wciąż na nowo próbować obalać ten mur obronny, ich rozpacz z powodu niemożności przebicia się do życia (a nie wyćwiczonych) reakcje przeradza się w gniew, a w rezultacie w wyobcowanie… „Powiedz mi, jak się czujesz, Nie rozumiem, że się zdarza i wydaje mi się, że nie obchodzi Cię, co się ze mną dzieje!”.. Oderwany jest chroniony przed tymi wszystkimi gwałtownymi emocjami, nie płaci za bliskość żadnej ceny, bo jest bez ceny… Zachowując wewnętrzną równowagę tracę ludzi, a po nich równowaga zaczyna się kruszyć.

Ceną intymności jest smutek po rozstaniu. A rozstanie – na krótki czas, na długi lub na zawsze – jest nieuniknione, bo potrzebna jest nam też możliwość bycia samemu – przynajmniej po to, by naprawdę docenić zbliżenie… Słowo „bliskość” zawiera już w sobie pojęcie dystans między dwojgiem ludzi… Smutek podczas rozstania, pojawia się zawsze, gdy uczymy się czegoś wartościowego, bardzo ważnego i znaczącego, z czym (lub z kim) nie ma ochoty się rozstawać… Smutek jest najprawdziwszym doświadczeniem wartości. Jeśli nie znasz smutku, w twoim życiu nie było nic wartościowego (D. Khlomov).

Jeśli rozstaję się z ludźmi bez żalu i smutku – co wtedy było w tych związkach, którym łatwo odmówić? Tak, nie było nic, więc piana na powierzchni … Albo jest taka opcja: czujesz smutek, rozstanie, ale trzymasz maskę, "trzymasz się w ręku" … "Mój makijaż może być łuszcząca się | ale mój uśmiech wciąż się utrzymuje" … Nie pokazuj, że teraz cię boli. Ale potem okazuje się, że mówisz: „Staram się jak najlepiej pokazać, że to, co było między nami, nie jest dla mnie zbyt cenne”…

Teraz, gdy wracam do domu po miesiącu nieobecności, jest mi smutno – wiele osób zostało w tyle, starych i nowych znajomych. Ktoś przemknął przez linię twarzy, nie pozostawiając śladu, ktoś pozostał i pozostał w pamięci i duszy. Ktoś, kogo mi brakuje. Nie udało mi się z kimś pożegnać, a w mojej duszy pozostaje niekompletność… Ktoś nie powiedział tego, co chciałem powiedzieć… Mam nadzieję, że znów się z kimś spotkam, a to sprawia, że smutek nie jest tak silny. To smutne, co oznacza, że wydarzyło się i dzieje się w moim życiu coś bardzo wartościowego…