2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Wszyscy pojawiliśmy się i wychowaliśmy z rodziny, te rodziny są często bardzo różne, ale jednocześnie są podobne. Rodziny powstają po to, aby w tym rozległym świecie mieć ukochaną osobę, z którą jest ciepło i przytulnie, dzielić się z nim ciepłem, które masz i czuć od niego ciepło, wspólnie rodzić dzieci i przekazywać nasze ciepło i opiekować się nimi. Prawie każdy o tym marzy, ale życie toczy się czasem innymi ścieżkami.
Zróbmy mały eksperyment i poczujmy, jak teraz wyobrażamy sobie rodzinę, kiedy mamy już za sobą pewne życiowe doświadczenie. Możesz po prostu zamknąć oczy i poczuć, jakie mamy obrazy, gdy słyszymy słowo „rodzina”. Oto przykłady odpowiedzi, jakich udzielili moi koledzy: ciepło, komfort, spójność, ochrona, dom, harmonia, porządek świata, odpowiedzialność, tolerancja, konflikt – kompromis, bliskość, status, walka, wsparcie, bohaterstwo, wzajemne zrozumienie, dzieci, pamięć pokoleń. Tutaj zaznaczone są różne momenty w życiu rodziny i doświadczenia, które się w niej rodzą, bo Ty i ja wiemy, że nie wszystko idzie gładko. W rodzinie dochodzi też do walki, konfliktów, które nie budzą ciepłych uczuć, ale często prowadzą do rozpadu rodziny.
Z doświadczenia psychologa mogę powiedzieć, że to właśnie dzieci są najbardziej wrażliwe na to, co dzieje się w rodzinie. Tutaj dorastają, to jest ich świat, w którym otrzymują ochronę i pożywienie. I dla nich ważniejsze jest nie odżywianie pokarmem, ale odżywianie z troską, ciepłymi emocjami, uwagą, miłością. Są pierwszymi, często swoim zachowaniem, które dla dorosłych może wydawać się niewłaściwe, niezrozumiałe, niewygodne, zgłaszają, że coś jest nie tak w rodzinie. Przecież dorośli często boją się przyznać, że ich związek się zmienił, że pojawiło się zaburzenie, „uciekają” w świat zmartwień, do pracy, do innych związków. A dziecko nie ma dokąd uciekać, tylko niezbędny tlen - miłość nagle stała się mniejsza i wszelkimi dostępnymi metodami dziecko zaczyna szukać uwagi, nawet negatywnej, ale nie do zapomnienia.
Pamiętam, kiedy po raz pierwszy zobaczyłem Saszę, chłopca w wieku około 7 lat, nie mogłem uwierzyć własnym oczom. Zupełnie odniosłam wrażenie, że nie dorasta w rodzinie, a raczej w sierocińcu. I nie miało to nic wspólnego ze sposobem, w jaki był ubrany – całkiem przyzwoity sweter, dżinsy, ubrany jak większość chłopców w jego wieku. Sprawiał wrażenie bestii z lasu, która musiała sama przeżyć, szukać pożywienia i zadowolić się nocą. Jego mama i tata go przyprowadzili. Skarżyli się, że dziecko stało się niekontrolowane, odmawia wykonania tego, o co go proszono lub robi odwrotnie, może bawić się zagrożeniem dla własnego zdrowia, wyrzucić puszkę farby z balkonu, nie wywiązuje się ze swoich obowiązków, nie sprząta w górę pokoju po sobie - generalnie zachowuje się jak każdy chłopiec w tym wieku. Ogólnie rzecz biorąc, problem jest dość powszechny, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że Sasha niedawno miała młodszą siostrę, ale naprawdę chciała pomóc Saszy - pomóc jej dotrzeć do rodziców. W końcu całe zachowanie Sashy było raczej przesłaniem dla rodziców, którego w żaden sposób nie chcieli, lub najprawdopodobniej nadal nie do końca rozumieli, o co chodzi. Dlatego poszli do psychologa.
Na kolejnym spotkaniu pracowaliśmy razem z Saszą – w końcu psycholog też musi najpierw usłyszeć, o czym mówi dziecko. Okazało się, że Sasha patrzy na wszystkie wydarzenia w życiu przez „ciemne okulary”, ale nie dokonałem rezerwacji, nie przez różowe, ale przez ciemne. Dlatego wszystko, co się dzieje, przyprawia go o smutek i niepokój, ale nikt nie wytrzymuje tego długo, zwłaszcza mały chłopiec. I zaczęliśmy pracować z Sashą, aby zdjąć te „ciemne” okulary, aby ponownie przypomnieć sobie, jakiego koloru naprawdę jest niebo, trawa, przyjaciele wokół, mama i tata, jego młodsza siostra, której Sasha nie wyglądała. chcieć zauważyć.
W tym przypadku z pewnością potrzebujemy matki. Powiem ci sekret, że żaden psycholog nie może zastąpić matki, bez względu na to, jak genialny jest, nie zostanie matką. Ale tak się złożyło, że matka Sashy, z jej codziennymi zmartwieniami, zaczęła zapominać patrzeć na niego życzliwymi oczami. Opisując swoje dziecko, mówiła więcej o jego negatywnych cechach, o tym, czego nie umie, czego nie może, jak nie jest posłuszny itp. Tak zachowuje się prawie każdy z nas. A po pewnym czasie nasze dzieci właśnie takimi się stają. I moja matka i ja powoli zaczęliśmy sobie przypominać, że Sasha miała dobre jedzenie. Matka Sashy założyła nawet pamiętnik, aby spisać jego dobre cechy i zachowanie. Okazało się, że jest go tak dużo! Na zadaniu matka Sashy zaczęła czytać mu specjalną kołysankę, często go przytulać i mówić do Sashy miłe słowa, czasem po prostu rzucać go na kolana, jak to robią z bardzo małymi dziećmi. Pomogła także Saszy dostrzec pozytywne, zabawne wydarzenia w jego codziennym życiu, oznaczyć je i zapamiętać.
Oczywiście nadal potrzebujemy taty, bo bez taty może być tak źle. A tata Sashy zaczął czytać mu książkę na noc, poszli do muzeum sprzętu wojskowego - w końcu to chłopcy i mają o czym rozmawiać. Pamiętam, jak na następnej lekcji Sasha z płonącymi oczami opowiadał, jak on i jego tata poszli do muzeum i co tam zobaczyli.
I wiecie co, po chwili rysunki Sashy się zmieniły - pojawiły się w nich jasne kolory zamiast ciemnych i przerażających, zachowanie Sashy stało się spokojniejsze. W domu miał swoje małe miejsce do gier, w którym był mistrzem. Nie musiał już sprzeciwiać się tacie i mamie - już zwracali na niego uwagę. Zaczął pomagać im w opiece nad siostrą, która pojawiła się na jego rysunkach.
Była to praca, która przyniosła nam obojgu - mnie i Saszy - przyjemność i radość, ponieważ razem udało nam się przekazać niezbędną wiadomość naszym rodzicom, a oni potrafili znaleźć siłę, by to usłyszeć i zmienić coś w swoim życiu. Pamiętali, jak dobrze jest żyć w przyjaznej i ciepłej rodzinie, kiedy dzielisz się dobrem, które masz, a oni w zamian dzielą się z Tobą, a to sprawia, że są jeszcze bardziej radośni.
Rodzina jest żywym organizmem, który stale się rozwija i zmienia, a rozwój ten nie zawsze przebiega gładko i na tyle, na ile jest to dla nas wygodne. W tej sytuacji każda rodzina musi być cierpliwa i uważna na siebie, chęć pomocy i wspólnego przezwyciężenia pojawiających się trudności.
Wiadomo, że każda rodzina przechodzi przez pewne etapy swojego rozwoju. Niektóre z tych etapów mają charakter kryzysowy, to znaczy zmiany w strukturze relacji muszą zachodzić w rodzinie, muszą się zmieniać indywidualne zasady i obowiązki w stosunku do siebie i nie każdy członek rodziny jest na takie zmiany gotowy, nie każdy łatwo je zaakceptować, od tego zależy powaga kryzysu.
Psychologowie wyróżniają następujące fazy cyklu życia rodziny, w ramach których rodzina rozwiązuje określone problemy:
Etap 1: małżeństwo bez dzieci. Głównymi zadaniami na tym etapie będzie ukształtowanie związku małżeńskiego satysfakcjonującego oboje małżonków; rozstrzyganie spraw związanych z ciążą i chęcią zostania rodzicami; wejście do kręgu krewnych obojga małżonków.
Małżonkowie muszą dostosować się do siebie i zrozumieć, które tradycje rodzin rodzicielskich chcą zachować, a które chcą odtworzyć.
Etap 2: pojawienie się dzieci w rodzinie (trwa mniej więcej do 2,5 roku życia dziecka). Tu pojawiają się zadania dostosowania się do sytuacji narodzin dziecka, dbanie o prawidłowy rozwój niemowlęcia; organizowanie życia rodzinnego satysfakcjonującego zarówno rodziców, jak i dzieci.
Narodziny dziecka często prowadzą do ochłodzenia relacji między małżonkami, jest dla siebie mniej czasu. Narastające zmęczenie może przeszkadzać w osiągnięciu porozumienia w relacjach małżonków, w sprawach wychowawczych. Wzajemne wsparcie i cierpliwość są tu potrzebne bardziej niż kiedykolwiek.
Etap 3: rodzina z przedszkolakami. Cele etapu: dostosowanie do podstawowych potrzeb i skłonności dzieci z uwzględnieniem potrzeby pomocy w ich rozwoju; pokonywanie trudności związanych ze zmęczeniem i brakiem przestrzeni osobistej.
Etap 4: rodziny z dziećmi – młodsi uczniowie (dzieci od 6 do 13 lat). Cele etapu: łączenie rodzin z dziećmi w wieku szkolnym, zmiana interakcji ról z dzieckiem; zachęcanie dzieci do odnoszenia sukcesów w szkole.
Etap 5: rodziny z nastolatkami. Ten etap często zbiega się z kryzysem wieku średniego u rodziców i kryzysem wieku nastoletniego u dzieci. Głównymi zadaniami tego etapu jest ustalenie równowagi w rodzinie między wolnością a odpowiedzialnością; tworzenie kręgu zainteresowań małżonków niezwiązanych z obowiązkami rodzicielskimi oraz rozwiązywanie problemów zawodowych. Rodzina stoi przed koniecznością nauczenia się, jak konstruktywnie rozwiązywać konflikty między rodzicami a dorastającymi dziećmi. Sukces czeka na rodzinę, jeśli zachęca nastolatka do niezależności, ale sprzeciwia się pobłażliwości.
Istnieje wiele czynników, które uniemożliwiają rodzinie zrozumienie problemów nastolatka (nieudane małżeństwo rodziców i ich próby znalezienia bliskiej osoby poza rodziną, zbyt dużo pracy w pracy, konieczność opieki nad starszymi lub chorymi krewnymi itp..). we wszystkich tych przypadkach nastolatek czuje, że nie jest zainteresowany, nie jest mu ufany, jest osądzany – i staje się samotny, przygnębiony i wrogo nastawiony.
Etap 6: odejście młodych ludzi z rodziny. Cele etapu: restrukturyzacja stosunków małżeńskich; utrzymywanie ducha wsparcia jako fundamentu rodziny.
Kiedy dzieci odchodzą, zmieniają się fizyczne i emocjonalne cechy rodziny. Rezygnacja z ról rodzicielskich czasami daje małżonkom poczucie wyzwolenia, możliwość spełnienia ukochanych pragnień i realizacji ukrytego potencjału. Jednak w innych przypadkach może zniszczyć rodzinę, doprowadzić do poczucia straty przez rodziców.
Etap 7: starzenie się członków rodziny (do śmierci obojga małżonków). Cele: przystosowanie do emerytury; rozwiązywanie problemów żałoby i samotnego życia; utrzymanie więzi rodzinnych i przystosowanie się do starości.
Podczas przechodzenia z jednego etapu życia do drugiego w rodzinie dochodzi do kryzysów, ponieważ w tych momentach rodzina ma nowe potrzeby, a stare sposoby ich zaspokajania nie są już odpowiednie, a rodzinę trzeba odbudować.
Ponadto na nasze zachowanie w rodzinie wpływ mają doświadczenia, które zaczerpnęliśmy z naszych rodzin rodzicielskich, jak nasi rodzice komunikowali się ze sobą, jak budowali swoją interakcję z nami, jak rozwiązywali konflikty lub wyrażali swoje negatywne emocje. Czasami można usłyszeć takie zwroty: „Nigdy nie ukarzę moich dzieci, tak jak to zrobiły ze mną!” Tyle, że w naszym życiu możemy wykorzystać tylko to, czego nauczyliśmy się wcześniej, i pierwsze lekcje, jakie otrzymujemy w rodzinie rodzicielskiej. Tylko szczególna świadomość, samoobserwacja i świadoma zmiana naszego zachowania mogą stworzyć nowy styl interakcji z otaczającymi nas ludźmi.
Ponadto poszukiwanie wykwalifikowanej pomocy psychologicznej pomoże w przezwyciężeniu i rozwiązaniu sytuacji kryzysowych w rodzinie, da szansę na dalszy wzrost i rozwój rodziny jako harmonijnego organizmu.
Matka wielodzietnej rodziny zgłosiła się na konsultację do Poradni Psychologicznej, zaniepokojona stanem swoich małych dzieci. W sumie rodzina ma troje dzieci, najstarsze dziecko to młodzieniec 18 lat z pierwszego małżeństwa Iriny, druga dziewczyna ma 10 lat, a trzeci chłopak 6 lat, jest też mąż, o którym Irina mówi zdawkowo, bez wiązania wielkich nadziei i myślenia, że od dawna nie interesuje się dziećmi, a jedynie zajmuje się pracą. Irina skarży się, że dziewczyna stała się bardzo nieśmiała, niekomunikatywna, mówi szeptem, młodszy chłopak jest również powściągliwy, nie komunikuje się ani z dziećmi, ani z dorosłymi, jest bardzo drażliwy, prawie nie może uczestniczyć w ogólnej grze, podczas gdy prawie nie słyszę inne dzieci, więc zabawy nie są, okazuje się, że interesuje go tylko kolej i może tylko o nich mówić. Młody Piotr, według matki, na ogół „wymykał się spod kontroli”, miał dziewczynę, bez większego zainteresowania uczestniczy w ogólnych wydarzeniach rodzinnych, a częściej leży na kanapie lub gra na komputerze. Jej mąż od dawna nie budził w niej ciepłych uczuć, ale to jej odpowiada.
Umawiamy się na kolejne spotkanie, w którym powinni uczestniczyć wszyscy członkowie rodziny, ponieważ każdy w rodzinie może mieć własne wyobrażenie o tym, co się z nimi dzieje, a co nie pasuje do kogo.
Prawie wszyscy oprócz Piotra przybyli na nasze spotkanie (dwóch psychologów pracowało z rodziną). Dziewczyna Julia naprawdę mówi bardzo cicho i trzeba ciągle słuchać, ale ze wszystkich obecnych robi najlepsze wrażenie, czujesz ciepło i gotowość do wsparcia z jej strony. Przytula tatę i siada obok swojego młodszego brata Seryozhy, opiekując się nim. Serezha patrzy na wszystko spod czoła, przestraszony tym, co się dzieje, milczy na każde pytanie i prawie płacze, nie jest jeszcze zbyt zainteresowany siedzeniem tutaj i nie jest jasne, czego od niego chcą. Tata jest duży i bardzo stabilny, dużo wie o dzieciach, a nawet nie do końca rozumie, dlaczego jego żona chce, żeby poszły do psychologa. Mama Ira tym razem zachowuje się bardzo cicho, prawie milczy i przyjmuje postawę wyczekiwania.
Praca przebiega w taki sposób, że podczas kilku pierwszych spotkań psychologowie starają się usłyszeć, jak każdy widzi swoją rodzinę i istniejące w niej problemy. Przecież przed rozpoczęciem jakiejkolwiek pracy musimy zrozumieć, czego chce rodzina, aby osiągnąć, do jakich celów będziemy się wszyscy razem ruszać, aby rodzina miała jedną drogę ruchu, a nie wyszło jak w bajce o rybach, rak i szczupak.
W trakcie naszych spotkań stało się jasne, że młodsze dzieci prawie nie otrzymują emocjonalnego ciepła od swoich rodziców, a Julia opiekuje się Serezha i przekazuje mu część swojego ciepła, gdy biegnie do niej rano, aby usiąść i porozmawiać. Julia bywa wspierana przez swojego tatę, który zwykle jest bardzo zajęty w pracy, ale czasem poświęca im czas, chociaż jej matka w to nie wierzy i nie zauważa. Piotr jest już dorosły i oczywiście oderwany od rodziny, ale jego matka wciąż próbuje go kontrolować, mając nadzieję na wsparcie i komunikację od syna, którego nie szuka u męża. Więc cała rodzina poszła w różnych kierunkach.
Ale co najciekawsze, kiedy wszyscy razem z rodziną mogliśmy zobaczyć, co się dzieje, okazało się, że nikt nie jest jeszcze gotowy, aby cokolwiek zmienić i zainwestować w pracę. Nagle pomogło lato (jak to czasem bywa w pracy psychologa - czasem pomaga świat wokół ciebie), bo dzieci mają wakacje! Mama i jej młodsze dzieci poszły na odpoczynek, a mężczyźni mieli za zadanie zająć się rodziną. Nie mogę się doczekać ich powrotu z wakacji i mam nadzieję, że lato doda im ciepła i radości do ich związku.
To znaczy ta historia nie ma jeszcze końca, ale chciałbym, żeby była jasna i radosna.
Często wyobrażamy sobie idealną rodzinę i zapominamy, że miłość to praca, która wymaga dużo cierpliwości i zrozumienia w stosunku do drugiego, umiejętności uwzględniania uczuć drugiej osoby i kompromisu, miłość jest często wyczynem, którego podejmują się przyszli małżonkowie się przy tworzeniu rodziny.
Twoja Natalia Fried
Zalecana:
Z Czego Tak Naprawdę Składa Się Twój Dom Lub Co Ukrywasz Przed Sobą
Wyobraź sobie zdjęcie. Dom. Prywatny dwupiętrowy dom. Zewnętrznie jest bardzo reprezentacyjny, dekoracja jest dobra, okna euro, nawet ogródek jest rozplanowany na podwórku. Wchodzimy do środka. Renowacja Euro, meble są drogie i wygodne.
Metodologia Badania Osobowości „Dom-drzewo-człowiek”
Metoda badania osobowości „Drzewny człowiek” przeznaczona jest zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, możliwe jest również badanie grupowe. Technika zaproponowana przez J. Bucka w 1948 roku polega na tym, że podmiot musi narysować dom, drzewo i osobę.
Brak Wartości Jako Autodestrukcji, Prawo Do Bycia Ocenianym Jako Droga Do Zdrowia
W ostatnich latach psychologia przyniosła nam modę na bezwartościowość. Nie jest to „zrobiłeś coś złego”, ale „tak postąpiłem”; to nie jest „złamałeś umowę”, ale „byłem taki zły”; to nie jest „Twoja kawa jest obrzydliwa – jest w niej kupa myszy”, ale „Jestem tak wrażliwy i wrażliwy, że byłem zdenerwowany, widząc mysie odchody w twojej cudownej kawie”.
Dom Jako Obraz Psychiki
Każda osoba jest wyjątkowa jako osoba - różne temperamenty, charaktery, zdolności, skłonności, zainteresowania, poglądy na świat. A to wszystko są różne obszary naszej psychiki. Często w swojej pracy wykorzystuję obrazy, dzięki czemu psychikę można przedstawić jako obraz domu.
Iluzje Jako Ucieczka Od Rzeczywistości I Ból Jako Zapłata Za Możliwość życia W Teraźniejszości
Iluzje przyciągają nas, ponieważ łagodzą ból a jako substytut przynoszą przyjemność. W tym celu musimy zaakceptować bez zarzutu, że kiedy Iluzje zderzają się z kawałkiem rzeczywistości są roztrzaskane na strzępy…” Zygmunt Freud Iluzje - nasza zwykła bezpieczna przystań od okropnego, niesprawiedliwego świata - są bardzo potrzebne we wczesnym dzieciństwie, kiedy jest wiele pytań, kiedy jest wiele nieznanych i niewytłumaczalnych, wiele obaw.