Stan Graniczny

Wideo: Stan Graniczny

Wideo: Stan Graniczny
Wideo: Graniczny Stan Skupienia-Wiesław Wachowski 2024, Może
Stan Graniczny
Stan Graniczny
Anonim

Oczywiście wszyscy jesteśmy przerażeni naszym szczęśliwym dzieciństwem! Kiedy mamy do czynienia z traumą ukochanej osoby, najważniejsze jest, aby nie wpadać w traumę, ponieważ taka sytuacja prowadzi nie tylko do wzajemnego cierpienia, ale także do zerwania relacji, a tutaj zasady bezpieczeństwa są potrzebne i ważne.

Porozmawiajmy o nich. Znaki, że ukochana osoba wpadła w traumę z dzieciństwa: jesteś oskarżony, że nie troszczysz się o ciebie wystarczająco, jesteś kategorycznie poinformowany, że myślisz, co czujesz, interpretujesz motywy swojego zachowania w taki sposób, że nie rozpoznajesz w nim siebie ! Oznacza to, że rozumiesz, że przestajesz istnieć jako prawdziwa osoba, nie widzą cię, nie słyszą cię, wszystkie twoje próby usprawiedliwienia się kończą się niepowodzeniem - stajesz się prawdziwym złem! Co więcej, dzieje się to dla Ciebie zupełnie nieoczekiwanie, a wszystkie Twoje zamiary rozwiązania konfliktu zostają rozbite o żelbetowe ściany tej subiektywnej rzeczywistości, którą zbudowała świadomość Twojej ukochanej osoby, która została schwytana traumatycznymi wspomnieniami swojego dzieciństwa doświadczenie. Tutaj, w jego rzeczywistości, można przydzielić rolę kogokolwiek z jego przeszłych doświadczeń, ale z reguły częściej rolę matki lub ojca! Wszystko! Jesteś pod potężną projekcją energetyczną! I bez względu na to, co zrobisz, nie będziesz w stanie wydostać się z ciężaru prognoz, dopóki przeciwna strona nie przyzna się do myśli, że wszystko może nie być tak, jak widzi w tej chwili i nie wątpi w słuszność swoich osądów o Tobie ! Zgadzam się, że taki manewr nie jest dla każdego, kto doświadcza bólu traumy! A raczej tylko nieliczni mogą to zrobić! Ale jeśli przegapiłeś swój, szanse są podwojone, że druga strona jest świadoma swojego stanu granicznego! Jeśli popadłeś w kontuzję z powodu ataku osoby w traumie (i staje się tam niezwykle agresywny, a czasem okrutny), to moje kondolencje! To niezwykle trudna sytuacja!

Co więc zrobić, gdy słyszysz o sobie, myśli, uczucia i motywy działania, intonację, wygląd, głos, wyraz twarzy! Po pierwsze, powiedz sobie, żebyś przestał! Nie usprawiedliwiaj się, nie kłóć się, nie kłóć się, ale po prostu powiedz ukochanej osobie! „Teraz widzisz wszystko przez pryzmat swojego bólu, a ja nie poznaję siebie w sposób, w jaki mnie teraz opisujesz!” Ból i żałuję, że moje słowa nieświadomie obnażyły Twoją traumę i ból! Rozumiem i współczuję! Jestem blisko! nie zostawiaj cię!Kiedy będziesz gotowy na przyjęcie ode mnie wsparcia, przyjdź, jestem w sąsiednim pokoju!” W końcu lepiej zostawić na chwilę ukochaną osobę, aby mogła doświadczyć afektu! Dzieje się tak na wypadek, gdybyś został oskarżony o niewystarczającą miłość i uwagę! Jeśli zostaniesz zaatakowany w tym samym czasie, co jest znacznie gorsze niż w sytuacji, gdy z Twoją pomocą zostaniesz po prostu odrzucony i oskarżony, to w drugim przypadku musisz być w stanie powstrzymać atak. Zasada STOP często nie działa! I tutaj również zaleca się przerwanie kontaktu!

Druga sytuacja jest sto razy trudniejsza, ponieważ osoba, która popadła we własną traumę, może osiągnąć punkt przemocy wobec ciebie, zarówno psychicznej, jak i fizycznej! Nie toleruj tego! Jeśli nie możesz przestać, a twoje granice są regularnie naruszane, bądź twardy w przejściu psychoterapii rodzinnej i indywidualnej (obu partnerów). Właściwie jest to pokazane w pierwszym przypadku, ale drugi jest bardziej krytyczny, gdy osoba popadająca w traumę staje się psychologicznym gwałcicielem w rodzinie. Jeśli odrzucisz tę drogę, podnieś kwestię zakończenia związku lub znoszenia przemocy przez całe życie i pokaż swoim dzieciom przykład tego, jak mogą budować własne relacje! Wybór nalezy do ciebie! I dalej! Jeśli na psychoterapię idzie tylko jeden partner, to prawdopodobieństwo rozwodu wzrasta dziesięciokrotnie w porównaniu do sytuacji, gdy oboje nie idą do psychologa lub oboje idą na psychoterapię! Druga opcja pomaga utrzymać rodzinę i zdrową psychikę dzieci dorastających w tej rodzinie.

Czy zauważyłeś, że Twój partner zarzuca Ci, że nie dbasz o to wystarczająco lub całkowicie źle interpretuje Twoje działania?

c) Julia Latunenko

Zalecana: