2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Stale znajdujemy się w sytuacji wyboru.
Wiele wyborów dokonujemy automatycznie, nawet tego nie zauważając – jeść czy nie jeść, a co jeść, w co się ubrać, iść czy nie iść, a może biegać…
Mamy potrzebę jedzenia, a gdy się ona urzeczywistnia, automatycznie ją zaspokajamy. I wtedy pomyślałem – jeśli jest potrzeba miłości, ochrony, akceptacji – to może, dokonując wyboru na rzecz zaspokojenia tej potrzeby, często też działamy automatycznie, czyli tak jak nauczyliśmy się w dzieciństwie.
Dziecko prawie zawsze pozbawione jest wyboru, jest po prostu zmuszone dostosowywać się do otoczenia, do wymagań dorosłych, to dla niego oznacza „przeżyć”. I przenosimy ten dziecinny, nawykowy, wyuczony automatyczny wybór w dorosłość.
I często nawet nie podejrzewamy, że możemy wybrać inny, a tego „innego” jest naprawdę dużo
W każdym razie, bez względu na to, jakiego wyboru dokona dana osoba, jest to dla niego obecnie najbardziej optymalny wybór, oparty na jego wewnętrznych zasobach w tym samym momencie. To właśnie te wewnętrzne zasoby sprawiają, że wybór jest jedynym możliwym.
Nie jedyne możliwe z istniejących, ale jedyne możliwe do realizacji. Bo teoretycznie jest wiele możliwości wyboru. Ale bazując na moich wewnętrznych zasobach, z własnego doświadczenia, z poziomu mojego obecnego rozwoju, mogę tylko dokonać takiego wyboru. Być może po pewnym czasie wyda mi się to złe, ale po chwili będę inny. I dlatego nie będę sobie robił wyrzutów za ten wybór. I w tym jest wielkie zrozumienie siebie, samoakceptacja i miłość.
No i oczywiście klasyka – nie ma dobrego ani złego wyboru, jest tylko wybór i jego konsekwencje. Konsekwencje to koszt wyboru, który czasami jest zbyt wysoki. Ale są też przejęcia, za które jestem gotów zapłacić taką cenę. A jeśli przeżyłem, to zrobiłem wszystko dobrze.
Zalecana:
Mężczyźni W Naszym życiu. Typ Narcystyczny
Człowiek - narcyz wie, jak zwrócić na siebie uwagę. Jest charyzmatyczny, inteligentny, doskonale potrafi utrzymać się w społeczeństwie i osiągnąć sukces. Wokół niego jest wiele kobiet, które chciałyby z nim być. Jakim szczęściem jest ten, którego wybiera
Mężczyźni W Naszym życiu. Typ Schizoidalny
Schizoidalny człowiek to twardy orzech do zgryzienia. Zewnętrznie wydaje się niedostępny i pozbawiony emocji - taka "rzecz sama w sobie". Ale mądra kobieta szybko dostrzega głęboki i najciekawszy wewnętrzny świat stojący za tą zewnętrzną bezstronnością.
Kiedy Kłopoty Pojawiają Się W Naszym życiu Raz Za Razem
Dziś każdy z nas może śmiało powiedzieć, że nie ma osób, które nie przeżyły tego czy innego traumatycznego wydarzenia w swoim życiu. Z czymś się godzimy, znajdujemy wyjaśnienie, przebaczamy i odpuszczamy sytuację, potykamy się o coś i nosimy to ze sobą przez całe życie.
Introjekcje W Naszym życiu
Po pierwsze, każdy z nas ma bardzo wiele takich postaw - introjektów. Źródła postaw są bardzo różne: najpierw rodzice, dziadkowie, potem przedszkolanka lub niania, nauczyciele w szkole, przyjaciele. Koledzy z klasy. Świetnym źródłem introjektów są media i reklama .
Maski W Naszym życiu. Udzielę Odpowiedzi Na Pytanie Jak Być Sobą I Rozumieć Swoje Prawdziwe Pragnienia
Przez 12 lat prywatnej i klinicznej praktyki przyszło do mnie wiele osób, które żyły w maskach, niewiele rozumiały o sobie i swoich pragnieniach. Społeczna czy psychologiczna maska „podoba mi się wszystkim”, „jestem gorszy od innych”, to te, o których już mówiłem, ale jest ich tak naprawdę więcej, od dawna stały się częścią ich osobowości.
