2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jest nóż i widelec - artefakt kulturowy. Wiele osób na świecie woli jeść rękami, łyżką, nie dziwiąc się pięknem wchłaniania jedzenia. A za pięknem kryje się troska o prawidłowe odżywianie. Kawałki są starannie pokrojone, łatwiejsze do strawienia, a użycie noża i widelca powoli ustawia ten proces, zamieniając lunch w Zen.
Wiele osób uczy się od dzieciństwa posługiwania się sztućcami. Ale praktycznie nikt nie jest nauczany, nie mniej ważny proces - prowadzenie dialogów. Cisza jest uważana za złoto, ponieważ jak tylko otworzymy usta, jesteśmy tam - oskarżać i / lub staraj się mieć rację i / lub chcemy uniknąć odpowiedzialności i/lub dążyć wyglądasz najlepiej.
Ale istotą dialogu jest swobodna wymiana idei i znaczeń.
Oczywistym pomysłem jest to, że komunikacja ma cel. Poinformuj rozmówcę i/lub uzgodnij działania. Jest wspaniały obraz wskazujący cele komunikacji -” fundusz zdrowego rozsądku ».
Zazwyczaj zastanawia nas tylko jedno pytanie: Czego chcę dla siebie? Ale odpowiedź na to pytanie nie wystarczy. W końcu jeśli będę realizował swoje cele w komunikacji i nie informuję o nich, to będzie to manipulacja.
Pytania, które popychają nas do dialogu:
Czego chcę dla innych (ich)?
Co chcę rozwijać w związku?
Na przykład: chcesz wziąć udział w programie szkoleniowym i na to musisz uzyskać zgodę (opłatę) od kierownika. Spróbujmy odpowiedzieć na powyższe pytania.
- Czego chcę dla siebie? Podnieś poziom kwalifikacji, koszty na rynku pracy, nawiąż nowe znajomości.
- Czego chcę dla innych (ich)? Szkolenie pozwoli mi rozwiązać szereg zadań w pracy bardziej wykwalifikowanej, co pozwoli zaoszczędzić nawet do 30% mojego czasu pracy każdego dnia.
- Co chcę rozwijać w związku? Chciałbym, aby pracodawca zadbał o moje kwalifikacje, a ja z kolei jestem gotowa do kontynuowania długotrwałej relacji.
Czy zgadzasz się, że UCZUCIA determinują nasze DZIAŁANIE?
Załóżmy, że szef, poproszony o wysłanie Cię na program szkoleniowy, czuje się zazdrosny i odmawia szkolenia.
Ale łańcuch jest jeszcze ciekawszy.
Najpierw szef słyszyczego chcesz się nauczyć. Widzi przed pewnym siebie pracownikiem. Opowiada sobie historię że masz plan usunięcia go z urzędu. I wtedy, dzieje - odmawia nauki.
Najczęstsze trzy rodzaje historii, które sobie opowiadamy, to:
- W tych historiach działamy jako „ ofiary ”. Kluczowym mottem jest „To nie moja wina”.
- Jesteśmy „zaatakowani” złoczyńca ”. Motto: „ To wszystko przez Ciebie!»
- Historie bezradności” nie mogę zrobić nic innego ”. Bardzo podobny do gry „Tak… ale…”.
Umiejętność refleksji (zrozumienia siebie), faktu, że teraz opowiadam sobie historię, pozwala na kreatywne podejście do dalszego dialogu. Być może już pominąłeś ten etap, automatycznie opowiadając sobie historię. Następnie zastanów się, co teraz myślisz o rozmówcy. I jak się zachowujesz. Umilkli, zacisnęli pięści, zacisnęli zęby itp.
Następnie zrób wydech i przewiń ten łańcuch z powrotem, aby powrócić do formacji” fundusz zdrowego rozsądku ”. Postaraj się uformować, wymyśl wspólny cel dialogu.
Aby dialog się potoczył, wystarczą trzy ustawienia:
- przypisywać wagę własnej opinii.
- przypisywać znaczenie opinii innej osoby.
- nadać znaczenie dojściu do porozumienia.
Publikacja została przygotowana na podstawie:
- „Trudne dialogi”. Wydawnictwo Mann, Ivanov i Ferber, Moskwa, 2014
- Materiały Szkoleń Społeczno-Psychologicznych „Trening Komunikacyjny”.
Zalecana:
Trudne Sytuacje: Powtarzające Się Od Czasu Do Czasu Scenariusze, Które Ci Nie Odpowiadają, Dlaczego I Co Robić?
Bardzo często w naszym życiu zdarzają się scenariusze, które od czasu do czasu się powtarzają. I szczerze nie rozumiemy, dlaczego tak się dzieje. Na przykład próbujemy połączyć nasze przeznaczenie z jednym lub drugim partnerem, ale problemy w związku zaczynają się identyczne i ostatecznie wszystko się kończy.
"Nie Mogę Wykorzystać Swojego Potencjału!" Pięć Powodów, Dla Których Jest To Trudne. Część Piąta
"Nie mogę wykorzystać swojego potencjału!" Pięć powodów, dla których jest to trudne. Część 5. „Nie pozwalam sobie na tworzenie, bo nie jestem geniuszem jak…” „Nie wierzę, że mam talent”. „Tak, interesowałem się tym od dzieciństwa, były nawet sukcesy, ale…” „Nie, nie mogę przyznać, że mam talent, bo to jest takie, nic poważnego, tylko dla siebie”.
"Nie Mogę Wykorzystać Swojego Potencjału!" Pięć Powodów, Dla Których Jest To Trudne. Część Czwarta
"Nie mogę wykorzystać swojego potencjału!" Pięć powodów, dla których jest to trudne. Część 4. Powód nr 4. Pragnienie "Świetnego wyniku od razu" lub „Głód miłości” i „Ucieczka do fantazji”. Co widzę w pracy z takimi klientami.
Psychiatria I Psychoanaliza: Dialogi Kliniczne
Wczoraj wieczorem odbył się otwarty wywiad z Markiem Solmsem, w którym przedstawił swoje rekomendacje praktykującym analitykom. Spieszę z opublikowaniem tłumaczenia, które jest nieco pospieszne, ale to nie jest artykuł do magazynu. Myślę, że wszystko jest jasne.
Dialogi Z Przeznaczeniem. Sztuka Harmonijnego życia
Czy przyjaźnisz się ze swoim przeznaczeniem, czy przekonująco rozpoznajesz ją jako Złoczyńcę? Jak myślisz, jak ona cię traktuje? Kusi i karze, czy lęki i podwyżki? Spróbuj odpowiedzieć na te najważniejsze pytania już teraz, co zrobiłeś? Jeśli wydarzyło się coś niezręcznego, czy nadszedł czas, aby zmienić swój stosunek do ścieżek życia i spróbować zaprzyjaźnić się z Losem?
