2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Czy chciałbyś mieć uniwersalne rozwiązania każdego problemu? Brzmi kusząco, prawda? W tym artykule zdradzę fragment programu: SPYCHACZ EFFICIENCY - ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW W KAŻDEJ SFERY ŻYCIA, który pozwala znaleźć lub, jeśli to konieczne, stworzyć odpowiednie dla Ciebie sposoby rozwiązywania problemów, które pojawiają się w życiu. Co więcej, absolutnie nie jest ważne, w jakim obszarze pojawiają się trudności, czy to zdrowie, życie intymne, związki, praca czy pieniądze. Takie podejście pozwala nam rozwiązać wszystkie te problemy. Więc wymyślmy to …
Zaczniemy od tego, że musimy przejść przez pewien algorytm, który pozwala nam systematycznie rozumieć ten problem:
1 Problem … Musisz określić, jaki masz problem, co to jest, w jaki sposób stanowi dla ciebie problem i czy w ogóle jest to problem? Na tym etapie konieczne jest ustrukturyzowanie problemu w dowolny dla Ciebie sposób, rozłożenie go na elementy i zrozumienie, jak przejawia się on w Twoim życiu w postaci zdarzeń, uczuć, emocji, doświadczeń, na poziomie myślenia i działania itp. uzyskuje się jasne zrozumienie struktury problemu.
2 Ustalanie celów … Jest to niezwykle ważny etap, ponieważ nie ma sensu proste rozwiązywanie problemu, więc cały czas będziesz zajmował się tylko „rozwiązaniem problemu”, zamiast tego konieczne jest prawidłowe wyznaczenie celu, który będzie tym, co rozwiąże ten problem i przeniesie Cię do pożądanego stanu. Musisz dobrze rozumieć, gdzie, dlaczego, dzięki jakim zasobom i jak powinieneś osiągnąć swój cel. W ten sposób masz już określoną ścieżkę i rozumiesz, że musisz przejść od punktu 1 do punktu 2.
3 Wybór modelu … Na tym etapie znajdujesz działające modele, które pozwalają osiągnąć cel, lub sam tworzysz niezbędny model. Wszystko zależy od obszaru życia, w którym musisz osiągnąć pożądane rezultaty (zdrowie, życie intymne, związki, praca czy pieniądze).
4 Wypracowanie lenistwa vs tworzenie motywacji … Na tym etapie musisz poradzić sobie z tym, co w zasadzie zdarzają się sytuacje z „lenistwem”, co dokładnie masz i ustalić, na przykład, jakie mogą być opcje:
- kiedy w ogóle niczego nie chcesz, nie ma ochoty „chcieć”. Pożądanie jest po prostu nieobecne lub bardzo rzadkie;
- kiedy czasami lenistwo się przewraca, to znaczy w zasadzie wszystko jest w porządku, ale w niektórych przypadkach po prostu nie chcesz robić tego, czego potrzebujesz;
- kiedy dana osoba wie, czego chce, rozumie, jak można to zrealizować, istnieją umiejętności i niezbędne umiejętności, ale z jakiegoś powodu tego nie robi i łączy wyniki;
- gdy w głowie jest bałagan, chaos w pragnieniach, planach i celach, pragnienia są małe i kruche;
- kiedy po prostu nie ma siły, nie starcza jej praktycznie na wszystko;
To wszystko są różne przejawy lenistwa i trzeba z nimi pracować na różne sposoby, tutaj właśnie naszkicowałem możliwe opcje, opisałem je bardziej szczegółowo w artykule: „Jak pozbyć się lenistwa i znaleźć źródło rozwiązanie wszystkich problemów."
5 Rozwój odporności … Odporności są już pewnego rodzaju przeszkodami, które uniemożliwiają ci osiągnięcie celu (może to również obejmować lenistwo). To bardzo dobry znak, jeśli wykonałeś powyższe kroki to opór pojawi się sam, jest to normalne zjawisko nie
musisz myśleć, że opór jest czymś złym, czego nie powinno być, wręcz przeciwnie, jeśli nie ma oporu, to siedzisz spokojnie.
I odwrotnie, jak tylko zaczynasz się ruszać, masz te opory, ponieważ będąc w swoim problemie (krok 1), zdobywasz psychologiczną obronę, która pozwala ci nie zwariować z powodu problemu, chronią cię, mówią, że wszystko jest fajnie, że żyję całkiem normalnie, że wszystko jest dobrze, nie da się niczego zmienić i tak dalej. Jak tylko zaczniesz się zmieniać, te opory włączają się, na przykład, w postaci lęków: a jeśli to nie wypali, nie mogę i tak dalej.
To tylko fragment programu: SPYCHACZ EFFICIENCY - ROZWIĄZYWANIE PROBLEMÓW W KAŻDEJ SFERY ŻYCIA, ale nawet wykonując te kroki, będziesz w stanie rozwiązać problemy i osiągnąć pożądane cele. Nawet wypracowując jeden krok z tego algorytmu, już rozwiązujesz swoje problemy.
Strukturyzacja problemów to już rozwiązywanie problemów, nie jest to preludium. Wyznaczaniem celów jest rozwiązywanie problemów. Wybierając ten lub inny model, już wiesz, jak rozwiążesz ten lub inny problem. Pracując z lenistwem i oporem – zdejmujesz hamulce, które zatrzymują Cię na drodze do osiągnięcia celu. Ogólnie używaj tego podstawowego algorytmu, ale jeśli chcesz więcej, wiesz, gdzie znaleźć pomoc.
To wszystko. Do następnego razu. Z poważaniem Dmitrij Potejew.
Zalecana:
Karta życzeń To Prawdziwy Sposób Na Osiągnięcie Swoich Celów
Technika wizualizacji „Mapa życzeń” często kojarzy się z ezoteryką lub astrologią, ale w rzeczywistości opiera się na manipulacji własną świadomością. Z punktu widzenia psychologii jest to porządkowanie rzeczy we własnej głowie, myśli, pragnienia, prowadzące do pożądanych rezultatów.
Jak Rozwiązywać Problemy W Dowolnej Dziedzinie życia?
Problemy i zadania, w taki czy inny sposób, stale pojawiają się w życiu. I nie chodzi o to, jak sprawić, by było ich mniej, chociaż jest to również ważne do przepracowania. O wiele ważniejsze jest to, jak dana osoba sobie z nimi radzi. Ile czasu, wysiłku i energii poświęca się na rozwiązanie konkretnej sytuacji życiowej.
Jak Rozpocząć Ustalanie Celów
Wiele osób twierdzi, że są zdecydowanie zdeterminowani, aby zmienić swoje życie i zrobić wszystko, co możliwe, aby skierować je na udany tor. Szczególnie taki wzrost obserwuje się u wielu osób po udanych treningach rozwoju osobistego. Na tej pozytywnej fali człowiek analizuje przebytą drogę, uświadamia sobie, że wiele trzeba zrobić inaczej niż wcześniej.
Jak Oderwać Się Od Ziemi I Zacząć Rozwiązywać Problemy
W życiu każdego człowieka pojawiają się różne trudności. Czasami pojawiają się „problemy”, które rozwiązuje się szybko i łatwo, i są takie „problemy”, które są niepokojące. I w takich momentach wydaje się, że jakoś wszystko się ciągnęło, stagnowało jak bagno i trzeba coś zrobić, ale nie wiadomo co, jak iw jakiej kolejności.
Jak Przestać Rezygnować Ze Swoich Celów I Pragnień Lub Błędów, Które Nie Są Błędami
Czasami wydaje mi się, że gdybym wiedział, kim mam być i co robić, na pewno bym to zrobił. Ale ponieważ teraz tego nie wiem, nic nie zrobię. W efekcie minuty, godziny, dni nie są tym, po co się urodziliśmy, a nie tym, co daje nam stan przyjemności, spokoju i szczęścia.
