Warsztaty Z Terapii Małżeńskiej. Pierwsze Zadanie. „Wymiana Ról”

Spisu treści:

Warsztaty Z Terapii Małżeńskiej. Pierwsze Zadanie. „Wymiana Ról”
Warsztaty Z Terapii Małżeńskiej. Pierwsze Zadanie. „Wymiana Ról”
Anonim

Chciałabym rozpocząć na moim blogu krótki praktyczny cykl dotyczący uzdrowienia małżeństwa. Tutaj zostawię różne rodzaje kreatywnych ćwiczeń, które mogą pozytywnie wpłynąć na twój związek małżeński. Tak więc pierwsze zadanie …

Gra psychologiczna „Wymiana ról”

1. Małżonkowie wybierają (wyznaczają) dla siebie pewien MAGICZNY dzień (godzinę lub kilka stałych godzin), który (który) spędzą, zamieniając się ze sobą rolami: mąż portretuje, pokazuje, gra żonę, żona - mąż.

2. W przeddzień omawiane są zasady odgrywania ról w kolejnej grze, wychodząc z zasady przyjaznych dla środowiska relacji, czyli w obcej roli gracz służy partnerowi szczerze, ale delikatnie.

3. W wyznaczonym dniu, w uzgodnionym czasie, małżonkowie inscenizują swoje role, pokazując partnerowi wszystko, co jest dla nich ważne, aby przekazać - pokazać, opowiedzieć i wyrazić o drugiej; wypełniając wszystkie przypisane sobie nawzajem obowiązki: mąż robi to, co zwykle robi jego współmałżonek, żona powtarza zachowanie i obowiązki współmałżonka.

4. Dyskusja. Na koniec (wykonanie) ćwiczenia małżonkowie omawiają swój dzień (lub godzinę) wymiany ról: co widzieli w sobie, co znalazło odzwierciedlenie w partnerze; co czują i myślą o tym; jakie wnioski wyciągnąłeś na przyszłość?

5. Monitorowanie postępów w kolejnej relacji i sprawdzanie wykonanych wyników. Po pewnym czasie (warunkowo - dwóch tygodniach) wracamy do analizy relacji, aby podsumować: jaki znaczący wpływ na relację wywarło wcześniejsze ćwiczenie?

W załączonym poniżej filmie bardziej szczegółowo wyjaśniam istotę i zasady tego ćwiczenia. Oddaj go do użytku i wypróbuj w akcji. Zadanie to oprócz tego, że jest niezwykle diagnostyczne i skuteczne w poprawianiu relacji, jest również zabawne w trakcie jego realizacji.

Powodzenia!

Zalecana: