2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Istnieją co najmniej trzy powody, dla których osoby poszkodowane w wyniku traumatycznej sytuacji nie szukają fachowej pomocy na czas:
bolesne wspomnienia
lęk przed anomalią
niedowierzanie w możliwość wyzdrowienia
Pierwszy powód podyktowane objawami samego PTSD - jest to stałe wycofywanie się z tego, co przypomina traumatyczne wydarzenie. Skierowanie do specjalisty jest odrzucane, bo oznacza konieczność rozmowy i zapamiętania o traumatycznym zdarzeniu, omówienia go szczegółowo i podzielenia się własnymi doświadczeniami.
Drugi powód wiąże się ze stosunkiem do objawów i do siebie. Często ludzie postrzegają swoje objawy jako groźne i bolesne, a siebie - jako „nienormalne”, „szalone”, „chorujące w głowie”. A zwrócenie się do specjalistycznej pomocy oznacza dla nich przyznanie się do swojej „nienormalności” i, co jeszcze bardziej nieprzyjemne, pokazanie jej innym.
Trzeci powód może być wynikiem nieufności specjalistów. Nieufność może opierać się na osobistych doświadczeniach lub historiach innych osób, które spotkały się z niekompetencją psychologów lub lekarzy. Człowiek nie wierzy, że w obszarze jego dostępu znajdują się specjaliści, którzy mogą pomóc zawodowo, a zatem nie szuka pomocy u specjalistów, ale ucieka się do samoleczenia lub usług wątpliwych specjalistów, takich jak szamani lub wróżki.
Odmowa profesjonalnej pomocy i chęć samodzielnego radzenia sobie z problemem często nie tylko nie pomaga, ale wręcz przeciwnie – prowadzi do rozwoju szkodliwych strategii (izolacja społeczna, nadużywanie substancji) i nasilenia objawów. To, od czego człowiek uciekł, ogarnia go i narasta: bolesne wspomnienia, myśli, koszmary, poczucie własnej anomalii.
Dlatego nie powinieneś wspierać bliskich, którzy przeszli traumatyczne wydarzenie, w odmowie profesjonalnej pomocy. Wręcz przeciwnie, należy ich zachęcać i wspierać w decyzji o zwróceniu się do specjalistów.
W niektórych przypadkach bliscy mogą pomóc, gdy samodzielnie podniosą świadomość traumy i jej przezwyciężenia. W przyszłości osobom dobrze poinformowanym łatwiej będzie argumentować za potrzebą szukania specjalistycznej pomocy i utrzymania motywacji u bliskiej osoby cierpiącej na objawy PTSD.
Co można zrobić, aby ukochana osoba z zespołem stresu pourazowego szukała specjalistycznej pomocy
- Podaj informacje o reakcji ludzkiej psychiki na traumę.
- Skoncentrować się na wysokim prawdopodobieństwie wyzdrowienia; przekazywać materiały informacyjne.
- Zaproponuj przeanalizowanie, w jaki sposób obecny stan adaptuje się do życia i sprzyja życiowemu sukcesowi.
- Znajdź i podaj argumenty „za” i „przeciw” dotyczące szukania profesjonalnej pomocy.
- Podkreśl możliwość zmian w zdrowiu, wydajności, relacjach z ludźmi.
- Podkreśl możliwość odmowy skorzystania z usług specjalisty i powrotu do zwykłego stanu.
- Omów obawy związane z szukaniem profesjonalnej pomocy. Znajdź sposoby na wspólne ich pokonanie.
- Podaj przykłady osób, które wyzdrowiały z traumatycznych doświadczeń.
- Angażować się w komunikację z osobami, które szukały profesjonalnej pomocy i weszły na ścieżkę zdrowienia, potrafiły pozbyć się objawów i wyzdrowieć.
- Oferta nawiązania współpracy ze specjalistami od doradztwa telefonicznego, e-mailowego lub w formie pytań i odpowiedzi na specjalnych forach.
- Znajdź wskazane możliwości, nawiąż komunikację ze specjalistą, samodzielnie (ale zawsze za zgodą bliskiej osoby) napisz pierwszy apel.
- Zaproponuj udział we wspólnej (rodzinnej) konsultacji ze specjalistą, poinformuj o gotowości do wsparcia i przekazuj tylko te informacje, którymi dana osoba chce się podzielić.
- Oferta uczestnictwa w grupach wsparcia dla osób, które przeżyły traumatyczne wydarzenie. Podkreśl, że takie grupy dają możliwość przyjrzenia się innym bez narażania siebie i dowiedzenia się, jak pokonują swoje trudności.
Szukanie profesjonalnej pomocy jest często najlepszym rozwiązaniem i dużą szansą na wyzdrowienie. Już pierwsze spotkania z wykwalifikowanym specjalistą są czynnikiem motywującym, ponieważ pojawia się całościowy obraz sytuacji i możliwości jej przezwyciężenia, pojawia się wiara w wyzdrowienie, a bolesne objawy są łagodzone.
Zalecana:
Jak Zostawić Ukochaną Osobę, Jeśli Rozumiesz, że Jest Kozą?
- W końcu nie przeklinajmy w notatkach. - Kiedy po prostu „opuszczasz” ukochaną, zachowujesz się jak narkoman, który zdecydował się rzucić. Zdecydowałeś, ale ciało niczego nie rozwiązało i stawia opór. Rozpoczyna się depresja, wycofanie.
Jak Zbudować Zespół Lub Zachęcić Ludzi Do Pracy (o Szkoleniach Z Budowania Zespołu)
Czy spotkałeś menedżerów dowolnego szczebla, którzy są pewni swoich kompetencji i którzy pracują z zespołem, opierają się na następujących fałszywych przekonaniach: Zespół jest budowany według tych samych zasad, czy to armia, przedsiębiorstwo czy brama.
Psychologia I Psychoterapia Dla Tych, Którzy Nie Szukają Pomocy, Czyli Dlaczego Idea „pomocy” Jest Obca Psychoanalizie
Kiedy idea szukania pomocy psychologicznej dojrzewa, w pewnym momencie osoba zadaje pytanie: „Czy psychoterapia może rozwiązać mój problem?” I zanim pojawi się to pytanie, światowa sieć jest już gotowa na udzielenie różnorodnych odpowiedzi na każdy gust.
Jak Zachęcić Pracowników Do Rozwoju I Samodzielnej Nauki?
Moim zdaniem lider staje się liderem, gdy na pierwszy plan wysuwa się dla niego funkcja rozwoju. Chodzi zarówno o własny rozwój zawodowy i osobisty, jak i rozwój i rozwój zawodowy jego podwładnych. Na pierwszy rzut oka wydaje się to dość łatwe, ale w rzeczywistości przywódcy, z mojego doświadczenia, napotykają trudności.
Czy Warto Zwrócić Ukochaną Osobę?
Jednym z najbardziej bolesnych problemów w związku między mężczyzną a kobietą jest separacja lub rozpad. Przy tej okazji zwykle jest najwięcej zmartwień. Powody mogą być bardzo różne, natomiast wspólne pragnienie jednego z partnerów do wznowienia tych relacji.
