2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Jestem tak zmęczony walką. Za życie… za twoje prawa… za twoją wartość…
A gdzieś w głębi wewnętrzny rdzeń krzyknął do niej: „Czym jesteś… wszystko, co robią i czego nie robią, nie powinno w żaden sposób wpływać na twoją wartość samego siebie. Nie masz z kim walczyć. Jesteś już cenny za to, kim jesteś. Nikt, słyszysz, ani jeden człowiek, żaden szef, który niesłusznie zwolnił, nikt nie ma pojęcia o twojej wartości. Nie masz z kim walczyć! Przestań! Puścić! Nie masz z kim walczyć!”
Ale tak naprawdę, z kim walczysz? A co najważniejsze, po co? Czy coś się zmieni, jeśli twoje słowo będzie ostatnim? Co poczujesz? Że wygrałeś. Ale z kim walczyłeś? Czy to z tobą? Czy nie udowodniłeś sobie swojej wartości, krzycząc do niego: „Zasługuję na inny stosunek do siebie”. Ale czy sam w to wierzyłeś? A może po prostu udowodniła to sobie?
Z kim walczyłeś? Kogo próbowałeś udowodnić? Co dla pracodawców jest warte tej pensji? Człowieka godnego prezentów i jego uwagi? Może udowadniałeś, bo sam w to nie wierzyłeś?
Co zrobiłeś sobie, próbując wszystkim udowodnić, co już do ciebie należy. Twoja wartość, Twoje słowo i Twoja opinia. Nikt Ci ich nigdy nie odebrał ani nie pozbawił żadnych praw! Zabroniłeś sobie tego i uznałeś, że każdy ma do tego prawo, ale ty nie. A potem z mieczem w rękach pospieszyła bronić swojego prawa do swoich emocji, uczuć, opinii, błędów, złudzeń i swojej rzeczywistości.
W rezultacie poczułeś histerię, zniknęło uczucie zaufania do ludzi, ale na szczęście było uczucie zaufania na świecie. Czego nie zrezygnuje, co podniesie. Tak, ludzie zdradzają, odchodzą, porzucają. Ale świat… świat potrzebuje cię takim, jakim jesteś, ponieważ jesteś. Twoi ludzie są i istnieją, po prostu stałeś się tak odizolowany, że w ogóle przestałeś widywać się z kimkolwiek oprócz siebie.
Z kim walczysz? A komu co udowadniasz? A czy musisz komuś coś udowodnić
Czego potrzebujesz? Czego oczekujesz od innych, co robisz dla siebie?
I pamiętaj, kiedy się poznałeś, jak próbowałeś, jak czekałeś na niego ze świeżo przygotowanym obiadem, jak próbowałeś być dla niego interesujący. A kiedy odszedł, czułam się zmęczona. Czy to dlatego, że wszystkimi siłami próbowałeś pokazać, jak wspaniały jesteś, i to w tym najlepszym iw tym dobrym. Mężczyźni zawsze czują taką sztuczkę, więc po pewnym czasie, gdy zaczął brać to wszystko za pewnik, usłyszałeś: „Dla mnie próbujesz pokazać, jak dobrą gospodynią domową jesteś”. Podtekst był taki, że próbujesz nakłonić mnie do małżeństwa.
Albo w pracy byłeś wyczerpany, żeby zająć to stanowisko, byłeś pewien, że dopiero wtedy zacznie się najlepsze życie, będziesz szanowany, zazdrosny i znowu staniesz się najlepszy. Najlepiej dla mamy, dla byłego męża, bo żeby udowodnić mu tę świętą sprawę, którą przegrał. I co wtedy? W pracy pojawili się koledzy, którzy nie postrzegali Cię jako szefa, a Ty znowu nie czułeś się wartościowy.
Większość z nas od dzieciństwa wychowuje się na tym, że jesteś dobry i jesteś kochany tylko wtedy, gdy robisz to, czego chcą ci, którzy dają tę miłość. A za dobre oceny i wzorowe zachowanie dają ci tę miłość. Ale czy to jest miłość? Niech moi rodzice nie wywyższają się tym, że mają taką wzorową córkę, posłuszną lub inną: nie pali, nie pije w drzwiach i nie dogaduje się z chłopcami.
Czym więc jest wartość? Czy ona na czymś polega? I czy trzeba to udowodnić? A co najważniejsze, komu? Rodzice, inni, bliscy czy ty?
Wartość To wewnętrzna cecha dana nam od urodzenia. Urodziłeś się, co oznacza, że już jesteś wartościowy, cenny dla tego świata. Oznacza to, że świat Cię potrzebuje i potrzebuje Cię takim, jakim jesteś. Potrzebuję go z zadaniami, z fizycznymi danymi, które masz. Jesteś potrzebny ze swoimi traumami, które przekazali ci rodzice i wychowaniem, które ci dawali. Świat Cię potrzebuje! Nie musisz mu udowadniać swojej wartości i znaczenia. Jesteś tutaj, żyjesz, co oznacza, że już jesteś ważny. Twoja obecność tutaj to twoje doświadczenie i czyjeś lekcje, które ktoś inny otrzyma przez ciebie. Zaakceptuj, zaakceptuj swoją wartość. Po prostu otwórz się na nią, zaakceptuj ją bez konieczności jej udowadniania, pokaż jej. Stosunek ludzi do ciebie nie determinuje twojej wartości, określa tylko lekcje, przez które musisz przejść, ale nic więcej, a te lekcje zostały kiedyś wybrane przez twoją duszę dla ciebie.
Jak czujesz swoją wartość? Poczujesz to, gdy zaakceptujesz fakt, że już istnieje! Nikt go nie zabrał. I nie musisz tego nikomu udowadniać, a tym bardziej z kimś, kto walczy o udowodnienie, że jesteś wartościowy. O naszej wartości nie decyduje wygląd, obecność lub brak czegoś, dobrze zarysowana talia czy idealna skóra. Wycofaj się, przestań udowadniać i walczyć. Relacja na żywo.
Autor: Darzhina Irina Michajłowna
Zalecana:
Matematyka Małżeństwa. O Rzeczach Prawdziwych I Dających Się Udowodnić
Przepraszam, ale dzisiaj mówię o rzeczach oczywistych. Nauka wciąż może robić wiele gitów, zwłaszcza jeśli uważnie ją przestudiujesz. Obserwuj, badaj, analizuj i bądź cierpliwy. A na popularnych wykładach psychologowie nie muszą zgłaszać oczywistego „Myszy, musisz zostać jeżami
Niczego Już Nie Chcę. Wartość Depresji
W ludzkim życiu nigdy nie będzie niepohamowanego szczęścia, wiecznej miłości, nieustannej radości i przyjemności. Bez względu na to, jak bardzo tego życzymy na urodziny i na Nowy Rok. Pomysł, że człowiek może (a co gorsza – powinien) być stale szczęśliwy i doświadczać tylko pozytywnych emocji, jest utopijny i nierealny.
Bezsilność I Bezradność – Jaka Jest Wartość?
Bezsilność i bezradność to niechciani goście i często wyrzutki na liście cennych doświadczeń. Na przykład radość jest przyjemna. A bezsilność i bezradność nie mają prawa być i mi się przydarzyć! Zakazując sobie ich doświadczania, człowiek traci część swojego człowieczeństwa, traci zdolność przyjmowania i odczuwania ciepła, czułości, troski drugiej osoby i szczerego jej dawania.
Twoja Wartość Nie Zależy Od Pieniędzy
Twoja wartość nie zależy od pieniędzy… a jednocześnie jest ich odzwierciedleniem. Na ile dobrego możemy sobie pozwolić? Emocje, relacje, przyjemność…? Czy pozwalamy sobie na życie, jakiego pragniemy? Wybierz to, co lubisz, a nie dlatego, że:
Cecha I Wartość Podejścia Gestalt
W tym artykule chcę podzielić się moim odkryciem dotyczącym podejścia gestalt. Tak się złożyło, że "przypadkowo" wybrałem go jako główne narzędzie mojej pracy. Jednak egzystencjalne podejście Frankla zawsze było dla mnie interesujące.
