2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Artykuł oparty jest na kilku przypadkach klientów. Każdy przypadek z prawdziwym klientem (płeć, wiek) to przypadek
Weszła pospiesznie i ostrożnie, jakby przepraszając za przybycie. Wygląd niezawodnej kobiety po czterdziestce: trochę zmęczonej, trochę niespokojnej i oczywiście „z pracy…”. Nie ma męża, ale jest „osoba”, nie ma dzieci, ale są „dzieci siostry”, nie ma specjalnych pragnień, ale jest pragnienie, aby wszystko było dobre.
Cierpliwy, takie nie przychodzą tak po prostu. Musi być jakiś powód i był. Ataki paniki zaczęły pojawiać się kilka lat temu. Ostatnie pół roku zintensyfikowało się. Nagle ją wyprzedzili, przerwali pracę, sprawili, że poczuła się niepewna, zagrozili jej zarobkom, znaczeniu jako specjalisty i wreszcie „samemu życiu”.
Lekarze, którym pominęła przepisane leki, które jej zdaniem nie pomogły, ale pogorszyły jej stan.
Nie mówiła dużo i to było na temat. Jakby próbowała mi pomóc dowiedzieć się, co jest z nią nie tak. Próbowałem nawet być dla mnie przydatny, jak zawsze w życiu.
Pracując z objawami można zajść daleko w fizyczność, doznania, traumę – jest coś do zrobienia. Szybowaliśmy po powierzchni opowieści, zanurzaliśmy się głęboko w duchową pustkę, raz za razem, oswajając umysł z obecnością słuchacza.
Dużo narzekała, nie płakała, ale tęsknota często rozprzestrzeniała się po pokoju. Czułem jej westchnienia, jej ból, ale jednocześnie coraz bardziej ujawniały mi się jej siła i wytrwałość, odpowiedzialność, odporność, niechęć do poddania się… Powiedziałem o tym i okazuje się, że ja był zaskoczony.
Ważne było również dla niej, aby zobaczyć swoją siłę i uwierzyć w swoją siłę, którą zawsze czuła w utajeniu, wierzyć w siebie. W pewnym sensie oznaczało to zobaczenie mnie i uwierzenie we mnie. W ciągu dwóch miesięcy pracy było tak, jakbyśmy spotkali się po raz pierwszy.
Ataki paniki to dużo silnych ludzi. Nie są przyzwyczajeni do proszenia o pomoc i wsparcie. Raczej mogą to dać. Mogą nawet zgadywać, że jest potrzebna, czuć – i dawać. Aby dać innym czas, miłe słowa, nakarmić … Ale oni sami często pozostają głodni pod każdym względem.
Każdy ma taki moment, kiedy nadal mu się to nie podoba, a zmiana czegoś jest straszna. Ale w takiej sytuacji przerażające jest zrozumienie, że twoim przyjacielem jest ty sam. Przerażające jest uświadomienie sobie, że jesteś sam. Jakoś potajemnie samotny. Nikt nie uwierzy sam. Rozpaczliwie samotny…
Przyjechała na jakiś czas „po wsparcie”, chociaż objaw zniknął. Przyszła ze łzami, którym pozwoliła spłynąć po otwartej twarzy, nie odwracając się. Płakała bez obawy, że będzie mała czy słaba, pozostanie „równa”, zostanie ze mną.
Było nas już dwóch. Z radością wspominam nasze spotkania, które również były dla mnie ważne. Chodzi o Samotność, silne uczucia w kontakcie, strach przed byciem „złym”. I oczywiście o wsparciu, które możesz uzyskać, jeśli otwarcie spojrzysz w twarz innej osoby i w twarz samego Życia, takiego, jakie jest.
Zalecana:
Ataki Paniki I Sposoby Radzenia Sobie Z Nimi
Atak paniki to nagłe, nieprzewidywalne napady niekontrolowanego irracjonalnego strachu lub niepokoju. Ataki paniki są bardziej podatne na osoby o rozwiniętej sile woli, które charakteryzują się nadmierną kontrolą i nadmierną odpowiedzialnością.
Ataki Paniki, Praktyczne I Proste. Najbardziej Aktualne Informacje
Dużo się teraz mówi o atakach paniki (zwykle używa się skrótu PA) czy atakach paniki. „Są to stosunkowo krótkotrwałe napady intensywnego strachu, w tym intensywne reakcje cielesne, które nie są wynikiem zaburzeń organicznych lub chorób, które są bezproduktywne, przesadzone, nieodpowiednie do okoliczności, reakcje niepokoju w naturze.
Ataki Paniki I Lęk Separacyjny
W poprzednim artykule obiecałem kontynuować temat Ataków paniki, strachu przed śmiercią i mówić o tym, jak PA może być powiązany z lękiem separacyjnym. Ponieważ sporo osób z napadami paniki ma lęk separacyjny. Ale zanim zaczniesz czytać tę publikację, zrób jedno małe ćwiczenie:
Ataki Paniki I Zaostrzenie Samotności - Choroby Naszego Stulecia
Po powojennym pokoleniu wyżu demograficznego przez cywilizację zachodnią przetoczyła się fala samotników. Młodzi profesjonaliści, rozwiedzieni mężczyźni i kobiety, osoby starsze – wszystkich tych ludzi łączy fakt, że dziś wolą żyć osobno. Życie solo to nowy etap w rozwoju społeczeństwa.
Skąd Biorą Się Lęki, Fobie I Ataki Paniki?
Psychologowie uważają, że strach nie jest jakąś paskudną rzeczą, która jest w nas wbudowana, ale użytecznym mechanizmem adaptacyjnym, który pomaga nam przetrwać. Jak to pomaga? Ostrzega nas przed niebezpieczeństwem. Dzieje się tak, jeśli używamy go poprawnie.