Jak Odzyskać Poczucie Własnej Wartości I Znaczenia W Związku?

Wideo: Jak Odzyskać Poczucie Własnej Wartości I Znaczenia W Związku?

Wideo: Jak Odzyskać Poczucie Własnej Wartości I Znaczenia W Związku?
Wideo: Jak odzyskać poczucie własnej wartości - krok 1 2024, Kwiecień
Jak Odzyskać Poczucie Własnej Wartości I Znaczenia W Związku?
Jak Odzyskać Poczucie Własnej Wartości I Znaczenia W Związku?
Anonim

Jeśli zapytasz "dlaczego potrzebujesz związku?" często słychać:

- być kochanym

- nie być sam

Jeśli zaczniesz związek z tych pozycji, otrzymasz bombę zegarową, a mianowicie:

  • Nie da się utrzymać stanu miłości 24/7 do jednej osoby
  • Drugi nie narodził się po to, by zamknąć konflikt intrapersonalny partnera

Wielu wciąż jakoś wyobraża sobie ślub, a nawet miesiąc miodowy, ale życie razem całkowicie i całkowicie jest już trudne.

Wszystko oświetlone jasnym i ciepłym światłem, tylko szczęście i miłość!

Ale związek to przede wszystkim spotkanie dwóch systemów rodzinnych. A kiedy kobieta czy mężczyzna wchodzi do cudzej rodziny, spotykają się nie tylko z serdecznością i życzliwością, ale także z rodzinnymi tajemnicami, rodowymi zakazami, ograniczającymi wierzeniami, dynamiką i procesami przebiegającymi przez pokolenia. A niektóre z nich mogą być sprzeczne z tym, co jest w twojej rodzinie, tradycjami i jest wspierane.

Konflikt jest często postrzegany jako coś strasznego i haniebnego. Mówią: „Nie radzę sobie, nie mogę, nie mogę, muszą być ukryte, powinny być cicho”. Ale tak być powinno, bo systemy rodzinne poprzez ludzi zbliżają się do siebie. I punkty styku - i są konflikty, w których jest dużo energii i siły. Może być skierowany albo:

- do zniszczenia

- do stworzenia

Jeśli kobieta lub mężczyzna mają tendencję do unikania konfliktów, wykluczania, życia w masce, to wewnętrzne złomowanie rozpocznie się bardzo szybko. Cała siła życiowa jest wydatkowana na podtrzymywanie iluzji i uciekanie od rzeczywistości. A potem pojawia się poczucie zagubienia, dewaluacji i nieistotności.

Ponieważ im dłużej człowiek trzyma się pretensji i pretensji do partnera, tym silniejsze wykluczenie rzeczywistości i ostrzejsze poczucie nieszczęścia i samotności.

Co zrobić, aby odzyskać poczucie własnej wartości w związku?

  1. Otwarcie przyjrzyj się istniejącemu konfliktowi i nie wykluczaj go
  2. Otwarcie się na różnice między sobą a partnerem
  3. Otwarcie spójrz na męską lub kobiecą siłę wewnętrznego agresora w partnerze
  4. Odmów ratowania partnera lub systemu rodzinnego
  5. Umieć otwarcie patrzeć na partnera i jego system rodzinny takim, jakim jest, ze wszystkimi tajemnicami, zakazami i ograniczeniami

To pozwoli przywrócić kontakt z rzeczywistością, zdjąć maski, zacząć wyrastać z relacji konsumenckich, roszczeń i skarg, czyli z pozycji absolutnie dziecinnej, w dorosły związek.

Poczucie własnej wartości jest niszczone, gdy koncentruje się na kimś innym, na poszukiwaniu błędów i niedociągnięć partnera, zdradzając w ten sposób jego zainteresowania i znaczenie.

Poczucie własnej wartości i znaczenie to nie tylko stany kruche, ale także żywe, rosną wraz z osobą, a gdy para przechodzi na poziom wymiany, tylko się nasilają

Zalecana: