2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Prawie zginąłem podczas jazdy na łyżwach
(Historia z mojego życia)
Zawroty głowy, słabość, rzeczywistość odpływa. Jeździłem „wspaniale”. A zaczęło się tak:
Jako dziecko uczyła się jeździć na łyżwach. Potem nastąpiła 10-letnia przerwa.
W wieku 20 lat wybrałem się na przejażdżkę po zamarzniętej rzece, upadłem i złamałem rękę. Nie od razu poczułem ból - szok. Wstała i poczuła, że jest źle. Jak zmienić buty? Nie można było się schylić - krew już pulsowała w skroniach. Po przechyleniu - zaczął jechać. Uchroniła się przed utratą przytomności, dosłownie, wysiłkiem woli. -25 stycznia. W pobliżu nie ma nikogo. Jeśli zemdleję, zamarznę.
Oddychałem energicznie: głęboki oddech - wydech. Jakoś dotarłem do schodów. Rzeka znajduje się na nizinie. Na górę prowadziło 60 stopni. Czekałem, może ktoś zejdzie. Nikt. Ciało spoczywało na zamarzniętych, śliskich balustradach schodów. Stopy - na oblodzonych schodach. Łyżwy są w prawej ręce. Lewy zwisa jak bicz. Krew pulsuje mi w uszach. W ustach - bluźnierstwo. Przed oczami - szarość. Zaczęła się wspinać, ciągnąc po schodach ciężkie, dudniące łyżwy.
Pierwszy krok to wow. Drugi krok to fajny facet. Po trzecie, bolało mnie serce. Po czwarte - Pomoc!
A przed nami jeszcze 55 - ból, rozpacz, beznadziejność.
Nie pamiętam, jak się tam dostałem. Praktycznie doczołgałem się do domu. Usiadła na podłodze w korytarzu, oparta o ścianę. Ojciec podbiegł. Wydychany: „Ramię jest złamane”.
Ramię było mocno złamane - z przesunięciem. Nadal nie noszę w nim nic ciężkiego.
Po upadku - Wstań i KONTYNUUJ DROGĘ
(Historia z mojego życia)
Po traumatycznym upadku przez wiele lat nie jeździłem na łyżwach. W końcu odważyła się przezwyciężyć strach i wyszła na lód.
Poruszała się powoli - kolana ugięte, ręce wyciągnięte do przodu. Ciało dokładnie testuje ruchy w przypadku upadku. I oczywiście upadła. Na początku trochę. Potem „postanowiła” przetestować siłę lodu głową. Lód był mocny. I boli mała głowa. Bez wstrząsu mózgu, tylko ghul na podłodze jego głowy.
Wyraźnie zdałem sobie sprawę, że upadki i kontuzje są nieuniknione, zarówno na lodzie, jak iw życiu. Po upadku najważniejsze jest wstać i kontynuować podróż.
Już wiem, w co się ubrać na lodowisko, żeby złagodzić cios w razie upadku. A w swoim życiu nabyte doświadczenie życiowe wykorzystuję do minimalizowania kontuzji.
Postanawiam żyć, chociaż czasami boli. Co wybierasz?
Wytrwałość, aby wyjść z trudnej sytuacji
W piwnicy stały dzbanki mleka. Obok szło dwóch przyjaciół-żab. I oczywiście każdy wpadł do własnego dzbanka.
Pierwszy próbował się wydostać. Zdałem sobie sprawę, że to było bezużyteczne. Złożyłem nogi i utonąłem.
Druga pływała, brnęła, aż ubijała mleko na masło. I wyskoczył z dzbanka.
Również jedna osoba powie ci przekonująco, dlaczego przegrał.
A drugi będzie wytrwale szukał wyjścia z trudnej sytuacji - i znajdzie go.
I stanie się też bardziej dojrzałą osobą. W końcu przeżył poważny kryzys, przezwyciężył go. Posiada umiejętność radzenia sobie w trudnej sytuacji. W wewnętrznym świecie pojawiła się zbawcza ścieżka, wyprowadzająca z ciemnego gąszczu kryzysu.
Jeśli kryzys go powalił – wstań i… powal go
Czasami miażdżący cios życia pogrąża się w bagnie rozczarowania i depresji. A jeśli dasz upust przygnębieniu, chętnie wciągnie cię w szarą norę.
W sytuacji kryzysowej ważne jest, aby polegać na własnych zasobach – potężnej sile, która pomoże Ci wrócić do satysfakcjonującego życia.
Moje zasoby: Sport i Natura. A jeśli apatia urzeka, spacer na świeżym powietrzu zacznie zdziałać cuda. Aby to zrobić, musisz włączyć wolę, oderwać się od cierpienia i wyjść na ulicę.
Pierwszy tydzień - z dużym oporem. Drugi to lekka rozgrzewka. Miesiąc później - na wrotkach w parku. Po 3 - na skrzydłach szczęścia startuję na poranny bieg.
Każdy ma swój własny zasób. Co jest twoje? Dowiedzmy Się.
Weź długopis i 5 kartek papieru.
1. Na każdym arkuszu napisz 1 sytuacje ze swojego życia, kiedy odniosłeś sukces lub byłeś szczęśliwy.
2. Pod każdą sytuacją napisz 10 punktów, co wtedy sprawiło ci taką radość? Co lub kto cię otaczał? Co i jak zrobiłeś?
3. Przeanalizuj odpowiedzi na każdym arkuszu i zidentyfikuj kilka podobnych. Na przykład sport był obecny we wszystkich 5 udanych sytuacjach.
4. To są twoje zasoby.
5. Niech mają zdrowy wpływ na twoje obecne życie.
Zalecana:
"Człowieku, Idź Do Mamy." Dusza Mężczyzny W Poszukiwaniu Dojrzałości
Przeciętny mężczyzna mówi: „Chcę być w parze z piękną, inteligentną, mądrą, duchową, niezależną kobietą”. Po 5 minutach mówi: „Mężczyzna powinien rządzić w parze, być słabszy ode mnie, słuchać”. Odpowiadam: „Człowieku, idź do matki”. Takie rozdarcie w psychice mężczyzny podyktowane jest nieświadomym pragnieniem dorosłości, pokonując matkę w intrapsychicznej walce o samodzielne dorosłe życie.
Przyczyny Upadku życia Osobistego
Dlaczego niektóre dziewczyny budują szczęśliwe związki bez problemów, podczas gdy inne mają cały czas „pecha”? Dlaczego niektórzy faceci nie mają końca dla swoich fanów, podczas gdy inni nie mogą w żaden sposób osiągnąć wzajemności tylko jednej damy?
Nie Idź Dziewczyny Poślubiające żonkile
Często czytam posty w społecznościach psychologicznych i kobiecych na temat, że wyszłam za mąż z miłości. Był piękny, ale pies pije i spaceruje, poniża mnie i dziecko - bije. Jestem wspaniałą gospodynią, piekę ciasta, haft krzyżykowy, porządek i komfort w domu.
Idź Do Diabła! Jestem Na To Za Stara
Popularny amerykański bloger Michelle Grzebienie opowiadaliśmy o tym, jak nawykowe stereotypy psują nam życie i jakie premie, jakie daje nam wiek. 25 lat temu czytałem błyszczące magazyny, dokładnie przestudiowałem działy o modzie i urodzie, nauczyłem się wskazówek z nagłówka „seks” i „jak zadowolić ukochaną osobę na 125 sposobów”.
Nakarm Krokodyla I Idź Spać
Zacznij od prostych, podstawowych rzeczy, aby utrzymać zdrowie emocjonalne. To proste, przyjemne i niezwykle przydatne! I dopiero wtedy, gdy krokodyl jest usatysfakcjonowany, przejdź do następnego etapu. Z rozmowy z Klientem: … - Dużo pracuję nad sobą.
