2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Gorące jak świeże ciasto - esej z warsztatu Confidence Behaviour Workshop.
Zacznę od odpowiedzi na pytanie, dlaczego ten temat jest istotny dla wielu osób? Można założyć, że świadomie lub nieświadomie rozumiemy, że osoba pewna siebie jest o rząd wielkości bardziej odnosząca sukcesy społeczne niż osoba niepewna siebie. To zrozumienie rodzi się z obserwacji otaczających ludzi, z książek opisujących przywódców, filmów i okresów osobistego ataku pewnego zachowania J.
Liczba nagród społecznych otrzymanych przez pewną siebie osobę jest dość duża, wymieńmy niektóre z nich:
· W sferze kontaktów: łatwo poznaje się z nieznajomymi, nawiązuje i zrywa komunikację, jest gotowy do wyrażenia swoich uczuć drugiej osobie, wyraźnie rozumie swoje psychologiczne granice.
W sferze osobistej: zdolności adaptacyjne, celowy ruch w kierunku realizacji własnych, a nie cudzych celów (narzucanych przez zasady i wartości przyjęte w społeczeństwie, wytyczne rodzicielskie), zwiększona witalność (wystarczająca ilość energii), świadomość własnych możliwości i ograniczenia, gdy przy podejmowaniu decyzji kierują się wewnętrznymi (osobistymi) wartościami, ideałami, celami.
Program klasy mistrzowskiej na temat pewnego zachowania opiera się nie na zaleceniach prowadzących „zrób jeden, zrób dwa”, ale na ćwiczeniach, które pozwalają uczestnikom na kontakt z tematem poprzez emocjonalne zanurzenie, poprzez osobiste doświadczenia i doświadczenia innych. Czym innym jest hipotetyczne założenie, że pewność siebie jest… Czym innym jest próbowanie z duszą nawiązania kontaktu z wewnętrznym fenomenem pewności siebie.
Zaczęliśmy od wspaniałego ćwiczenia, które możesz wykonać z przyjaciółmi i znajomymi. Uczestnicy rzucali sobie piłkę i zadaniem dla tego, który trzymał piłkę w rękach, było popisanie się swoimi osiągnięciami. Właściwie, zgodnie z oczekiwaniami, wokół byli wspaniali, ciekawi i produktywni ludzie (maratończyk, medalista, artysta i wiele innych ciekawych, dużych i małych osiągnięć, chwalili się członkowie grupy). Pozwoliło nam to na wzajemne poznanie się, interakcję, zobaczenie liderów sympatii (uczestnikom zadano maksymalną liczbę pytań) i doprowadziło uczestników do tego, że jednym ze składników pewnego zachowania jest kompetencja (dostępność wiedzy i doświadczenia niezbędnego do efektywnego działania w danym obszarze tematycznym).
W kolejnym kroku uczestnicy wybrali wizerunek znanej osoby, co wiąże się z pewnym zachowaniem. Następnie w małych grupach dyskutowali o swoich wyborach, po czym przedstawiali swoje postacie na scenie. Obejrzeliśmy monologi znanych polityków z przeszłości i teraźniejszości, a także profesjonalistów w swojej dziedzinie. Uczestnicy podzielili się swoimi odczuciami i doświadczeniami z roli, jaką odegrali na scenie. Jak to jest być sławną osobą? Poczucie, które odczuwała większość „artystów”, było wzrostem tonu, podekscytowaniem i poczuciem większej pewności siebie. Te. możemy założyć, że poczucie pewności może wzrosnąć, gdy istnieje przywiązanie do czegoś „większego” - zmniejsza się krytyczność, odpowiedzialność, a dzięki temu wzrasta determinacja i zrozumienie, że ścieżka „towarzyszy bolszewików” jest wybrana prawidłowo.
Zwieńczeniem spotkania była budowa rzeźby składnika pewności siebie uwzględniającej płeć, jednej zbudowanej przez kobiece ręce, a drugiej przez męskie ręce. Pozwólcie, że dodam mały komentarz na temat symbolicznych znaczeń składników zaufania.
Elementy składowe rzeźby zaufania nr 1 to wersja kobieca
· Postawa. Im gładsza postawa, im młodszy wygląd, tym pewniejszy jesteś w oczach innych.
· Wzrok. W fikcji wiele uwagi poświęca się wyglądowi osoby. Na przykład: ostry, przeszywający, żywy wygląd; inteligentne oczy; smutne spojrzenie. Często wykorzystujemy takie obserwacje rozmówcy w komunikacji z bliskimi i nieznajomymi. Jeden z dyrektorów zasugerował rekrutację „przez blask żarnika wolframowego w oczach”, co jest wielką metaforą. Psychologowie uważają, że same oczy nie mogą czegoś wyrazić, a raczej informacje są postrzegane i odczytywane w złożony sposób - spojrzenie, mięśnie twarzy, kąciki ust, zmarszczki.
· Uśmiech. Bardzo ważny czynnik, aby zdobyć rozmówcę lub publiczność, ale nie związany z pewnym zachowaniem.
· Umysł. Ponieważ jest to związane z kompetencją, o której mówiliśmy powyżej, można to uznać za ważny czynnik. Pamiętajmy jednak o wspaniałym filmie „Forest Gump”, w którym główny bohater był osobą upośledzoną umysłowo, ale bardzo pewną siebie. Dlatego bardziej słuszne jest uwzględnienie w rzeźbie wiedzy, umiejętności, umiejętności i wartości.
· Dusza. Ogólny, a więc ogólny i niezrozumiały składnik rzeźby, który wymaga doprecyzowania. Jeśli pamiętasz, to psychologia jest nauką o duszy.
Elementy rzeźby zaufania #2 wersja męska
· Moc. Niewymagane jako część pewnego zachowania. Ilu niespokojnych, podejrzliwych ludzi jest u władzy? Zewnętrznie można zauważyć, że moc daje pewność siebie, ale w duszy człowieka mogą być różne rzeczy. Może ta myśl wywodzi się z tradycji kultu?
· Spokój. Rzadko się zdarza, gdy bliskość jest moc i spokój. Ten wystawiony przez moc jest raczej pełen niepokoju związanego z jej zachowaniem.
· Ambicja „Chodzenie, ruch okrężny; ambicja, próżność”. Ma niewiele wspólnego z pewnym zachowaniem. Chodzi raczej o obecność wewnętrznych motywów osiągania celów.
Podsumowując rzeźby, możemy stwierdzić, że uczestnicy dostrzegli więcej atrybutów zewnętrznych, a mniej treści wewnętrznych w komponentach zaufania.
Zobaczmy więc, jaką rzeźbę pewności siebie proponują gospodarze:
· Wartości. Działają jako podstawa duchowego szkieletu osobowości i determinują jej zachowanie.
· Inteligencja emocjonalna, w zakresie rozumienia motywów swojego zachowania oraz zachowań innych ludzi.
· Wola.
· Zdecydowanie.
· Kompetencje komunikacyjne.
Zalecana:
Emocja Kobiety = Zachowanie Mężczyzny
Bardzo często otrzymuję listy ze skargami na zachowanie mężczyzn, na temat niezrozumienie, dlaczego mężczyzna podejmuje tę lub inną decyzję nie na korzyść kobiety . W listach tych jest wiele oskarżeń, wykroczeń i złości w stosunku do zachowania mężczyzn.
Jak Wychować Bardziej Pewne Siebie Dziecko: 12 Porad Psychologa
Czasami, aby zdecydować się na drastyczne zmiany, podjąć trudną decyzję, brakuje nam pewności siebie. A wszystko dlatego, że od dzieciństwa boimy się porażki i możliwości rozczarowania kogoś. Dlatego jeśli chcesz, aby Twoje dzieci nie stanęły w obliczu tego, zapoznaj się z radą psychologa Karla Picarta, jak wychować pewne siebie dziecko.
Proste Lekarstwo Na Złe Zachowanie
Jednym z głównych pytań, które zadają mi matki dzieci w różnym wieku, jest „Dlaczego moje dziecko źle się zachowuje?” Ktoś walczy, ktoś gryzie, ktoś krzyczy, ktoś nie jest posłuszny… Jedno i to samo dziecko jest w stanie w jeden dzień odtworzyć całą paletę niepożądanych zachowań .
4 Pewne Znaki, że Czas Zakończyć Związek
Wiedza, kiedy odpuścić jest bardzo ważna. Zmniejsza marnotrawstwo, zdrowie psychiczne i samopoczucie, dzięki czemu możesz iść naprzód w kierunku najlepszych relacji, na jakie zasługujesz. Poniżej znajdują się 4 powody, które wskazują, że nadszedł czas na odłączenie.
Chcesz Wychować: Przedsiębiorcze, Pewne Siebie Dziecko Czy Posłuszną Zabawkę W Rękach Manipulatorów?
Podstawowe kryzysy wieku przedszkolnego (według Ericksona) 0-2 Dzieciństwo Polacy kryzysu : Podstawowe zaufanie - nieufność Pierwszy kryzys związany jest z mamą, która zapewnia dziecku potrzebę bezpieczeństwa i czułości. Dla kochającej mamy ważne jest, aby intuicyjnie wyczuwała i zaspokajała potrzeby dziecka.