2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Masz prawo być / istnieć.
Jesteś mile widziany na tej ziemi.
Czuję cię i zostaję tu z tobą.
Masz prawo do kontaktu.
Kocham Cię.
Uważnie wyrażam twoje uczucia.
To jest prawa, które dziecko zawłaszcza/nie nabywa, przechodząc przez taki etap rozwoju jak: struktura Istnienia, co bezpośrednio przekłada się na jego późniejsze życie i kształtowanie kolejnych struktur charakteru.
Czy te wiadomości są ci znane? Jak często słyszałeś je od swoich rodziców jako dziecko? Czy czułeś się bezpieczny, czułeś się potrzebny, czułeś swoje miejsce i siebie?
Często z jakiegoś powodu nie możemy sobie przywłaszczyć sobie prawa do bycia, prawa do kontaktu, potrzeby, miłości, pragnienia i nadal szukamy siebie i swojego miejsca, szukamy bezpieczeństwa, miłości i nie otrzymujemy ich.
Czy czujesz się kochany i akceptowany tylko dlatego, że istniejesz? A może nadal udowadniasz swoją wartość innym lub uciekasz od kontaktów?
Dziecko zdobywa doświadczenie istnienia i akceptacji jeszcze w łonie matki, a następnie po urodzeniu z pomocą matki, rodziny i świata jako całości. Poczucie bycia pożądanym, akceptowanym, kochanym, posiadania miejsca i bycia bezpiecznym przenika głęboko do wnętrza dziecka i ogarnia całe jego życie. Z tego tworzy podstawową koncepcję siebie i swojego stosunku do świata.
Ważne jest, aby dziecko czuło się bezpiecznie fizycznie, emocjonalnie i psychicznie. Jeśli w pierwszych miesiącach ciąży wszystko szło dziecku dobrze, to czuje, że świat na niego czeka, że jest potrzebny i pożądany, a potem czuje i przypisuje sobie PRAWO DO BYCIA na tym świecie. Czuje się kochany i akceptowany tylko dlatego, że istnieje, co prowadzi do formacji zdrowa pozycja w sensie siebie i świata.
Jeśli jednak w pierwszych miesiącach ciąży dziecko doświadcza traumy emocjonalnej lub fizycznej (gdy coś dzieje się z matką na poziomie fizycznym lub emocjonalnym), wówczas dziecko nabiera poczucia odrzucenia, traumatyczne wydarzenie jest odbierane jako zagrożenie życia, a tym samym prowadzi do poczucia całkowitej niepewności życia, nieufności w stabilność rzeczywistości. Jednocześnie ma pytanie: „Czy mam prawo do życia?”
W przyszłości dziecko zaczyna kształtować pozycję umysłową lub emocjonalną.
Pozycja psychiczna (wczesna) utworzone przez transfer energii z ciała do głowy. Pomaga mu to zmniejszyć i uporać się z uczuciem niepokoju, bólu i rozpaczy, ale płaci za to uciekając od kontaktu z matką, innymi ludźmi, a potem ze światem w ogóle. W świecie dorosłych to dziecko ma do czynienia z takimi doświadczeniami, jak niechęć, niechęć, bezużyteczność na tym świecie. Świat jest niebezpieczny, niegościnny. Dorastając nie żyje pełnią życia, pozbawia się emocjonalnego zaangażowania w życie i wybiera świat rozumu. To jest wybór na korzyść „opuszczenia” życia.
Pozycja emocjonalna (późna) powstaje przez przeniesienie energii z głowy do ciała, gdy dziecko lgnie do związków, jest pogrążone w emocjach, jest maksymalnie włączone w świat, jakby starając się upewnić o swoim istnieniu i istnieniu świata. Energia wydaje się wychodzić z głowy, a to prowadzi do trudności w jasnym myśleniu w stresujących sytuacjach i związkach. W przeciwieństwie do pozycji umysłowej, w ciele odczuwane jest „ja” i pragnienie kontaktów. W wieku dorosłym przekłada się to na związek emocjonalnie zależny. To wybór na korzyść aktywnego lotu w życie.
Stanowiska te, wypracowane w analizie Bodynamicznej (L. Marcher, E. Jarlnes), odnoszą się do wczesnego etapu rozwoju dziecka – Struktury Bytu i przejawiają się na przełomie, tzw. dylemat: zrezygnować z impulsu, zasobu, relacji, aby utrzymać kontakt ze sobą (pozycja wczesna) lub zrezygnować z kontaktu z samym sobą w celu utrzymania rozmachu i relacji (pozycja późna). Jest odzwierciedleniem sposobu, w jaki dziecko stara się utrzymywać kontakt ze sobą i innymi.
Zalecana:
Brak Wartości Jako Autodestrukcji, Prawo Do Bycia Ocenianym Jako Droga Do Zdrowia
W ostatnich latach psychologia przyniosła nam modę na bezwartościowość. Nie jest to „zrobiłeś coś złego”, ale „tak postąpiłem”; to nie jest „złamałeś umowę”, ale „byłem taki zły”; to nie jest „Twoja kawa jest obrzydliwa – jest w niej kupa myszy”, ale „Jestem tak wrażliwy i wrażliwy, że byłem zdenerwowany, widząc mysie odchody w twojej cudownej kawie”.
Prawo Do Bycia Szczęśliwym Lub Odwaga Do Bycia
„Szczęście to nie osiągnięcie, szczęście to przyzwolenie” – napisała kiedyś najbardziej utalentowana ukraińska psycholog Swietłana Roiz Pozwalanie sobie na bycie szczęśliwym nie jest łatwe. Na przeszkodzie stoją wstyd i poczucie winy. Ogólnie rzecz biorąc, bycie szczęśliwym to bezczelność.
Prawo Do Bycia Sobą
Ostatnio natknąłem się na listę asertywnych (samopotwierdzających się) praw człowieka i zauważyłem, że jest to dla mnie bardzo wygodna lista kontrolna do śledzenia skuteczności terapii. Kiedy pierwszy raz przyjechałam na terapię miałam wrażenie, że nie mam do niczego prawa, sama jestem taka mała, nieznacząca i nie tylko inni, ale nawet ja nie powinnam liczyć się z moim zdaniem, oni wiedzą lepiej, mają więcej prawa i muszę się do nich dostosować, a nie one do mnie.
Prawo Równowagi. Jak To Działa W Relacjach Z Przyjaciółmi. A Jak Między Dziećmi A Rodzicami?
Uniwersalne zasady szczęścia Zacznijmy od pierwszego. 1. Prawo równowagi. Zwróć uwagę i czas i rób tylko to, co przynosi korzyści przede wszystkim TY. Wydana # energia powinna przynieść energię w zamian. Energię mierzy się emocjami, pieniędzmi, czasem i nie tylko.
Prawo Innych Do Bycia Innym: Jak Radzić Sobie Z Odrzuceniem
W jakimkolwiek obszarze znajduje się problem w pracy z psychologiem, klient nieuchronnie stanie przed faktem, że może zostać mu odmówiony. Jeśli dana osoba znajduje się w trójkącie miłosnym i znalazła już siłę, by zadeklarować swoje granice partnerowi, może stanąć w obliczu faktu, że nie zostanie wybrany i zostanie sam ze swoją decyzją.
