2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Kiedyś pisałem o tym, dlaczego psycholog nie powinien udzielać porad, o ile oczywiście jest to dziedzina wiedzy, w której porady są właściwe. A teraz doszedłem do wniosku, że rada jest po prostu zła dla klienta.
Mówimy teraz o egzystencjalnych decyzjach, które człowiek podejmuje w swoim życiu: rozwieść się lub nie, opuścić kraj lub nie, zmienić pracę lub nie, utrzymać związki lub nie, jak żyć w ogóle i tak dalej.
Oczywiście osoba często prosi o pomoc właśnie wtedy, gdy pojawiają się te trudności.
Myśli, że zwróci się do psychologa, psycholog odłoży wszystko na półki, albo lepiej - wysłucha uważnie i będąc ekspertem, podniesionym do absolutu, udzieli właściwej porady i podejmie decyzję za Ciebie. Po prostu musisz wykonać brudną robotę - żeby to zrobić.
Więc może jeden z psychologów działa w ten sposób. Ja nie. Czemu?
Jestem psychologiem frajerem. Ciągle pytam znowu, może czegoś nie słyszę, nie rozumiem, dwukrotnie sprawdzam, co mówi klient, zadając pytania wyjaśniające. Niektórzy ludzie bardzo się denerwują, ponieważ pewne rzeczy wydają im się oczywiste i nie widzą sensu o nich dyskutować. I rozumiem, o co chodzi. Ale dla mnie nic nie jest oczywiste. pytam ponownie.
Zależy mi na tym, że nie narzucam klientowi swojej wizji jego sytuacji, ale mówi mi, jak ją widzi, swoimi dygresjami, ocenami, znakami stresu, wahaniami. W końcu znaczenie przesłania nie jest zawarte w tekście, ale w tym, co można zobaczyć poprzez tekst. Tak mówi nam nasz podstawowy system postrzegania świata – ciało. Cały sposób, w jaki zachowuje się ciało, jest najważniejszą rzeczą w przesłaniu osoby. Jego postawa, jego spojrzenie, jego zatrzymania, oddech …
On sam tego nie widzi, ale ja to widzę. I zapytajmy, powiedzmy:
- Dlaczego zatrzymałeś się tutaj, na zdaniu ….. "ale ja go kocham …" ….
Odpowiedź może brzmieć:
- Tak tylko myślałem …..
„Być może myślisz pierwszy raz w życiu” – pomyślę, ale nic nie powiem i nie wyciągnę nagłych wniosków, że raz jak myślę, to znaczy, że nie kocham.
Będę w tej chwili tu i teraz, ponieważ najciekawsza rzecz rozwinie się dalej - prawdziwe życie osoby na sesji. Jeśli jestem zajęty swoimi interpretacjami i osądami na temat tego, jak właściwie postępować dla osoby w danej sytuacji, to będzie mi brakowało najważniejszej rzeczy – tego, co kryje się za tekstem, co będzie się działo w teraźniejszości.
Dlatego staram się być uważny. Tak, mam też przebicia, gdy daję się ponieść tematowi klienta, łączę się z nim i dzielę swoją wizją. Czasami jest to właściwe, czasami nie. Ale ja jestem osobą, a człowiek ma inne zachowanie, najważniejsze jest to, aby być świadomym tego, co dokładnie dzieje się tu i teraz, z jakiego powodu robię to lub tamto działanie, jaki jest cel moich słów. Tylko umiejętność dostrzegania i śledzenia własnych procesów będzie terapeutyczna dla klienta. Jest to wskazówka, że psycholog jest uważny na procesy klienta i będzie mógł zobaczyć prezent, który klient wnosi na sesję i nie będzie zajęty opracowywaniem projektu o nazwie: „Jak ten klient żyje?”
Jak żyjesz?
Nie mam pojęcia. Nie wiem, jak będę dalej żył i nie wiem, jak poradzę sobie z moimi pytaniami, a Ty pytasz mnie o swoje. Nie wiem. Ale umiem usłyszeć siebie i odkryć w sobie osobę, która potrafi podejmować własne decyzje, opierając się na własnych siłach, na energii życia, na własnych wartościach, na własnej determinacji i zdolności przeciwstawiania się różnym trudnościom. Wiem jak poznać taką wewnętrzną osobę, bo poznałam.
Zalecana:
Dlaczego Trener Nie Udziela Porad
Dlaczego trener nie doradza” „Nie wiem, co z tym zrobić… powiedz mi, co powinienem… jak to jest w porządku… doradzić?” ⠀ „Nie wiem co z tym, ale chcę to rozgryźć…” Jak podoba Ci się różnica opcji? W pierwszej rządzi twoja niedojrzała część, która „chce suknię, na ramionach io niczym nie decyduje”.
Jak Prawidłowo Udzielać Wsparcia Psychologicznego?
Od czasu do czasu stajemy twarzą w twarz z cierpieniem bliskiej osoby. Opasłe słowo „trauma”, do którego przywykliśmy kojarzyć się z poważnymi wstrząsami, odnosi się nie tylko do takich wydarzeń, jak śmierć bliskich, przemoc domowa czy zastraszanie w szkole.
Psycholog Nie Udziela Porad. I Dlaczego Jest To Wtedy Potrzebne?
Klienci często przychodzą na moje konsultacje z prośbą o poradę. Oto niektóre z życzeń: „Powinienem zostać z nim (ją) lub odejść”, „Jak postępować dalej”, „Jak szybko go (ją) przerobić”, „Jak sprawić, by ktoś robił to, co chcę”, itd. itd. itp.
3 Powody, Dla Których Psycholog Powinien Mieć Własną Psychoterapię
Ostatnio pisałam, że zmieniłam psychoterapeutę, przeszłam z gestalt na psychoanalizę (3 razy w tygodniu). Zanurzając się w społeczność psychoanalityków, zdziwiłem się, że psychoterapeuci pracujący od dziesięcioleci (po 20-30 lat każdy) nadal chodzą na terapię osobistą i okresowo zmieniają terapeutę (co 7-10 lat).
Dlaczego Psycholog Nie Powiedział, że Nie Jest Czarodziejem?
Dzień dobry drodzy przyjaciele! Nadal odpowiadam na pytania, które pojawiły się w komentarzach do moich artykułów o terapii. Dlaczego na samym początku naszej pracy psycholog nie wyjaśnił mi, jak go leczyć? Postrzegałem go jako przyjaciela czarodzieja, bardzo dobrze było mieć takiego przyjaciela, ale kiedy mu o tym powiedziałem, odpowiedział, że to tylko moje przewidywania i nic więcej.
