2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
- Od wielu lat marzyłem o rodzinie! Ale z różnych powodów to nie zadziałało! W końcu moje marzenie umarło. Moje życie nie jest złe, jest wiele dobrych chwil: spotkania z przyjaciółmi, dobre uczynki, są hobby! Ale bez tego snu umarłem, od roku, z normalnym życiem, jestem martwy w środku!
- Położyłeś wszystko na swoim marzeniu, a dokładniej siebie, sprowadziłeś sens swojego życia do jednego pragnienia - rodziny, "bez tego jestem martwy". Jednak oddychamy, komunikujemy się, działamy, budzimy się każdego ranka w spokojnej przestrzeni – a to już ma sens.
Rodzina jako istota bytu jawi się nam w dzieciństwie. To tam jest utożsamiana z życiem, bez niej dla dziecka wszystko blednie i traci sens. Ale dorosły jest w stanie całkiem sprawnie przetrwać poza rodziną (nie oznacza to, że nie jest to ważne).
Spojrzałbym na oryginalne źródło, zorientowałem się, czego nie otrzymałeś w dzieciństwie, dlaczego twoje wewnętrzne „ja” wciąż tam jest? Może to być jakaś niezaspokojona potrzeba miłości i troski lub niezaspokojenia, kiedy jakaś część ciebie nadal żyje w łączeniu się z podstawowymi postaciami.
Jeśli spojrzymy na życie dorosłego, to składa się ono z różnych sfer i wszystkie są cenne: rodzina, ulubiony biznes, kreatywność, finanse itp. Ale żaden z tych obszarów i wszystkie razem wzięte nie mogą mieć większego znaczenia niż samo życie. Jeśli komuś w tej chwili czegoś brakuje, nie odbiera mu to sensu życia. Nadal się nią cieszy.
Kiedy za bardzo skupiamy się na czymś „bez tego nic nie jest słodkie”, wpadamy w pułapkę idealizowania „to jedyny sposób, w jaki jestem gotowa zaakceptować życie”, a wtedy „nauczy” nas, nie dając tego, co robimy. intensywnie i intensywnie chcieć.
Łatwiej upragnionemu przyjść, gdy jesteśmy zrelaksowani i w zgodzie (rezygnacja) z tym, co się dzieje, w wdzięczności za wszystko, co jest, nie przestając działać, pracować, być elastycznym i dążyć do tego, co ważne bez rozpaczy, rozczarowania, kategoryczność, zdanie sobie sprawy, że najważniejszą rzeczą, jaką mamy, jest możliwość przeżywania każdej pięknej chwili, zmieniania czegoś, ulepszania, rozwoju i po prostu cieszenia się życiem bez żadnego innego sensu. Nawiasem mówiąc, w kinach jest teraz dobra kreskówka na ten temat – „Soul”, polecam obejrzeć.
Zalecana:
Twoje życie Jest Pod Wpływem Tego, Jak Się Urodziłeś I Czy Można Się Spod Tego Wyrwać?
Narodziny. Dedykowane nam wszystkim, cudownym maluszkom))) Zawsze podążałem za głosem serca, nawet w nauce. I tak, kiedy byłem pod głębokim wrażeniem odkryć Stanisława Grofa, musiałem zmierzyć się z różnymi reakcjami ludzi na te informacje.
Jestem Dobry. Jestem Zły. O Polaryzacji
W swojej pracy terapeuta Gestalt przywiązuje dużą wagę do pracy z polaryzacjami. Polaryzacje to takie przeciwstawne cechy osobowości, które znajdują się jednocześnie na tej samej płaszczyźnie - są skrajnymi biegunami o tej samej jakości osobowości co yin i yang:
Jestem Rozdarty. Jestem Na Skraju Rozwodu
Jestem rozdarty. Jestem na skraju rozwodu. (Fragment prawdziwej konsultacji) "Z jednej strony nie ma związku z moim mężem, ale jest syn w wieku 8 lat. Kocha i wyciąga rękę do swojego ojca. Mam poczucie samotności, niezadowolenia, niepewności.
Jestem Wolnym Człowiekiem, Ale Z Tatą, Mamą Jestem Na Zawsze
Niewidzialne nici łączą nas z innymi ludźmi: partnerem, dziećmi, krewnymi, przyjaciółmi. Pierwszą i najsilniejszą więzią jest niewątpliwie więź z matką. Najpierw dziecko jest połączone z matką pępowiną, to jest prawdziwe połączenie fizyczne, następnie połączenie fizyczne zostaje zastąpione emocjonalnym, energetycznym.
I JESTEM TAKŻE - TO ZNACZY NIE JESTEM JEDNYM
„I dla mnie tak samo…” – często uczestnicy moich wykładów wypowiadają to zdanie z uśmiechem, ulgą i pewnym zaskoczeniem, gdy inni dzielą się swoim doświadczeniem… „Tak i tak się czuję (albo czuję się, albo wiem)” – mówią z radością w głosie klienci na indywidualnych konsultacjach.
