Wyzwania Na Drodze Odnalezienia Siebie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2024-01-31 14:12

Kiedy człowiek wkracza na ścieżkę odnalezienia siebie, jedną z najtrudniejszych prób jest niezrozumienie, odrzucenie i manipulacja bliskimi.

Dobre i ciepłe relacje z mężem zawsze były dla Anny ważne. Aby mąż był przyjazny, rozmawiał z nią, nie chował się w telefonie i nie chodził po mieszkaniu ponuro niż chmura, demonstrując niezadowolenie z jej zachowania.

Ale udało jej się osiągnąć przyjazną komunikację tylko dostosowując się do sytuacji. Kiedy zgodziła się spełnić życzenia męża, czasami rezygnując ze swoich potrzeb. Kiedy starałem się sprostać jego wyobrażeniu o dobrej żonie, aby zachować spokój w domu. A te pomysły były bardzo sprzeczne.

Z jednej strony mąż chciał, aby jego żona była niezależna i samodzielna, tak jak jego matka. Często powtarzał, że już najwyższy czas, aby poszła do pracy na urlopie macierzyńskim i podzieliła się z nim ciężarem budżetu. Że sama radzi sobie z problemami emocjonalnymi – on nie może być jej nianią. A jednocześnie oczekiwał, że zgodzi się z jego decyzjami, będzie oszczędną (w jego mniemaniu) gospodynią i nie będzie wydawać pieniędzy na wszelkiego rodzaju „kobiece rzeczy”, starając się kontrolować, jakie hobby powinna realizować i jakie nie.

Anna dorastała w rodzinie, w której zachowaniem ludzi rządziła postawa: „Co ludzie powiedzą”. Dziewczyna szybko zorientowała się, że aby być kochaną, musi być dobra dla innych. Nauczyła się słowa „musi” zamiast „chcieć”, nauczyła się odgadywać oczekiwania innych ludzi i starać się im sprostać. Na przykładzie mamy i babci mała Anya nauczyła się, że wszystko trzeba zrobić dla innych, a wtedy jeden z nich się nią zaopiekuje. Uważano za egoizm myśleć i dbać o siebie i potępiano w każdy możliwy sposób.

Anna wprowadziła do nowej rodziny strategie wypracowane w rodzinie pochodzenia. Dlatego starała się jak najlepiej zadowolić męża, ale było to niemożliwe. Zawsze było coś, z czego mąż był niezadowolony, a jej kruchy obraz szczęśliwej i przyjaznej rodziny pękał w szwach. Trzeba było go pilnie uratować. Rezygnując z siebie.

Od dzieciństwa najstraszniejszą rzeczą dla Anny było odrzucenie bliskich. Kiedy jej mąż zamknął się w sobie i milczał, obraził się i przestał mówić, kiedy wpatrywał się w komputer i nie odpowiadał na jej prośby, wydawało się, że skurczyła się od środka i zamarła z przerażenia, które przetoczyło się falą. A potem pojawił się bolesny guzek bólu w klatce piersiowej, który był nie do zniesienia. Była gotowa zrobić wszystko, by ten ból się skończył. I poszła raczej do męża, aby przywrócić mu uwagę i ciepłe nastawienie. Nie było to łatwe.

Kiedy jesteśmy w bliskich związkach, nie jesteśmy obojętni na to, jak czuje się Inny. Chcemy, aby nasze poglądy i decyzje były zbieżne. A to takie naturalne! Niestety, nawet najdrożsi ludzie nie zawsze mogą postępować i myśleć w ten sam sposób. I tutaj ważne jest, jak radzimy sobie z naszą różnicą. Czy można jednocześnie szanować zarówno swoją opinię, jak i opinię partnera? Nie żądaj za wszelką cenę zgody Drugiego od stanowiska:" title="Obraz" />

Od dzieciństwa najstraszniejszą rzeczą dla Anny było odrzucenie bliskich. Kiedy jej mąż zamknął się w sobie i milczał, obraził się i przestał mówić, kiedy wpatrywał się w komputer i nie odpowiadał na jej prośby, wydawało się, że skurczyła się od środka i zamarła z przerażenia, które przetoczyło się falą. A potem pojawił się bolesny guzek bólu w klatce piersiowej, który był nie do zniesienia. Była gotowa zrobić wszystko, by ten ból się skończył. I poszła raczej do męża, aby przywrócić mu uwagę i ciepłe nastawienie. Nie było to łatwe.

Kiedy jesteśmy w bliskich związkach, nie jesteśmy obojętni na to, jak czuje się Inny. Chcemy, aby nasze poglądy i decyzje były zbieżne. A to takie naturalne! Niestety, nawet najdrożsi ludzie nie zawsze mogą postępować i myśleć w ten sam sposób. I tutaj ważne jest, jak radzimy sobie z naszą różnicą. Czy można jednocześnie szanować zarówno swoją opinię, jak i opinię partnera? Nie żądaj za wszelką cenę zgody Drugiego od stanowiska:

Jeśli nie, stosuje się manipulacje.

Kiedy Anna odkryła deficyt własnej troski w terapii, kiedy zaczęła wsłuchiwać się w swoje pragnienia i niechęć, w ich rodzinie nasiliły się kłótnie. W końcu radziła sobie z ich różnicami na drodze pojednania, ale teraz pragnęła szacunku dla swojej pozycji.

To najtrudniejszy punkt. Punkt wyjścia dla współzależności. Jeden element systemu się zmienia i cały system nie może już pozostać taki sam. Piłka jest po stronie męża – czy będzie mógł zaakceptować żonę jako równorzędną partnerkę, czy też będzie obstawał przy starym modelu związku?

W tym okresie bardzo ważne jest dla Anny wsparcie na ścieżce, którą wybrała. Nie jest łatwo uczyć się nowych rzeczy, a kiedy trzeba pokonać opór najbliższych, lęki i wątpliwości mogą przytłoczyć twoją głowę i wybić ziemię spod nóg.

Jest prawdopodobne, że będzie więcej niż jedna lub dwie sytuacje, w których stanie przed trudnym wyborem – podążać utartą ścieżką rozwoju w celu złagodzenia bólu lub wytrzymać napięcie sytuacji i pozostać w zgodzie z nową decyzją.

Ale minie trochę czasu i Anna poczuje twardy grunt pod stopami. Naucz się bardziej szanować siebie i swoje pragnienia - pomysł będzie wspierany doświadczeniem. Nie będzie już musiała zdradzać siebie, aby zachować przychylność innych. Zbuduje równe i oparte na wzajemnym szacunku relacje.

Powodzenia Anno, jestem dla Ciebie!