2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Dla harmonijnych relacji w małżeństwie ważne jest, aby każdy z małżonków miał swoją odrębną przestrzeń: własne zainteresowania, pragnienia, wartości. Ale jednocześnie, aby było coś, co jednoczy małżonków - wspólna przestrzeń. Pewna równowaga uczucia i niezależności. Wiele rodzin niszczy skrajności – kiedy małżonkowie żyją samotnie lub starają się połączyć, stają się jednym. Podczas scalania zamiast intymności w związku powstaje rozłam. To dlatego, że nie ma granic. W stanie scalania nie da się zrozumieć „gdzie ja jestem i gdzie jest inny”. Innym przypisuje się własne myśli, uczucia, doznania. Wygląda na to, że jest „taki sam jak ja”. W konsekwencji, scalając się, człowiek traci zarówno siebie, jak i Innego. Praktyczny przykład. Uzyskano zgodę klienta na publikację, zmieniono nazwę. Trzydziestoletnia Tamara jest na urlopie macierzyńskim – jej córka ma trzy lata. Kobieta dowiedziała się o zdradzie męża. Mąż żałował, porzucił związek na boku. Postanowiono zachować małżeństwo. Proponuję Tamarze:
Narysuj metaforę swojej relacji z mężem
- Nasza jedność została zniszczona przez pęknięcie.
Gdzie jesteś, gdzie jest twój mąż? Widzę dwa prawie identyczne kształty
- Tak, liczby są BARDZO podobne. Byliśmy jedną całością, ale staliśmy się odrębnymi postaciami.
Czy naprawdę byłeś jednym?
- Chciałem, żeby tak było.
Po co?
- Tak bezpieczny.
Jakie jest niebezpieczeństwo bycia oddzielnymi osobami?
- Kiedy jesteśmy rozdzieleni, możemy się nawzajem stracić. Chociaż masz rację, jesteśmy naprawdę oddzielnymi ludźmi, a nie jedną całością. Chcę, żeby nasz związek wyglądał tak.
Jak się teraz czujesz?
- Puste kręgi. Czuję się pusty.
Co chciałbyś wypełnić okrąg, który Cię symbolizuje?
Tamara rysuje, komentując: - Praca, przyjaciele, hobby.
Reszta obszarów jest pusta. Jak ty to widzisz?
- Tak, widzę. Chciałbym je wypełnić.
Co zamierzasz wypełnić?
- Wspólny obszar wypełnię seksem, wspólnymi obowiązkami w domu, spacerami. Chcę też wypełnić część, która należy do mojego męża, tym, co dla niego ważne: praca, sport, jego samochód i przyjaciele.
Widzę, że tylko obrazy na terenie mojego męża są wielokolorowe
- Tak, życie mojego męża wydaje mi się jaśniejsze. Jego życie jest prawdziwe. A ja wciąż mam tylko sny. Nadal jestem w domu z córeczką.
Który kolor jest najprzyjemniejszy z użytych? Jakie skojarzenia budzi?
- Pomarańczowy. To jest radość, bal. Następnie - czerwony. To jest serce, kochanie. O tym cały czas myślę. Czarny - chowaj się, zgub się. Niebieski to odpoczynek.
Tamara, pomalowałaś pracę męża na niebiesko
- Tak, teraz myślę, że odpoczywa w pracy. Odpoczywa od codzienności, mojej irytacji, małe dziecko.
Czarny kolor kojarzy Ci się ze słowami - chowaj się, zgub się. I pomalowałaś samochód swojego męża na czarno
- Kiedy mój mąż wsiada do samochodu i odjeżdża, wydaje mi się, że to jego sposób na ukrycie się. Myślę, że mój mąż ma piłkę, radość. To są jego zajęcia sportowe. Chcę też dodać sport do mojego życia.
- Widzę, że nasz wspólny obszar jest zbyt monotonny i za mały. A teraz chcę przerysować rysunek, powiększyć ten obszar.
- Teraz obszar wspólnych studiów stał się jasny, bogaty i różnorodny. Dodałem oglądanie filmów, chodzenie do restauracji, spotykanie się ze znajomymi. I lubię to. Doris i obszar osobisty.
- Zdałem sobie sprawę, że ludzie czują się razem dobrze, gdy mają zarówno osobiste, jak i wspólne zainteresowania. Harmonijne małżeństwo wymaga równowagi przywiązania i niezależności. Kiedy w parze każdy czuje się komfortowo zarówno indywidualnie, jak i razem, to mocno trzyma małżeństwo. W wyniku zdobycia autonomii każdy może swobodnie się manifestować, być sobą. Jednocześnie istnieje obszar wspólnych spraw, hobby, jednoczenia emocji. Tylko wtedy, gdy ludzie mają wolność wyboru, istnieje prawdziwy kontakt emocjonalny.
Zalecana:
NIE CHCĘ JUŻ BYĆ MĘŻEM W SPÓDNICZCE - O RÓWNOWAGA ENERGII KOBIET I MĘŻCZYZN
Wiele kobiet przyszło ostatnio z następującą prośbą - zmęczona byciem mężczyzną w spódnicy, zmęczona oraniem jak koń. Chcę być kobietą, czuć się kobietą. Pomóż mi wrócić do kontaktu ze swoją kobiecą stroną, przywrócić kobiecą energię, inaczej mam za dużo męskości.
Równowaga Odpoczynku I Pracy
Jakie są przyczyny braku równowagi między pracą a odpoczynkiem? Dlaczego ta sytuacja nie jest rzadkością w naszych czasach? Jak uregulować tę delikatną równowagę i umieć ją utrzymać? Kogo dotyka brak równowagi między pracą a odpoczynkiem? Można tu wyróżnić dwa typy ludzi:
Równowaga „chcę” I „potrzebę”
Gdzie jest złoty środek, który równoważy moją „chcę” i „potrzebę”? Sam od dawna zadaję sobie to pytanie. Pomoc przyszła w postaci teorii analizy transakcyjnej Erica Berne'a. Analiza transakcyjna opiera się na teorii, że osobowość osoby ma trzy różne aspekty - rodzic, dorosły, dziecko (dziecko).
Szczęście To Szczęście Lub Wybór
Jeśli poprosisz osobę o złożenie życzenia, istnieje duże prawdopodobieństwo, że zdecyduje się być szczęśliwy. Rzeczywiście, w tym małym słowie jest tak wiele aspektów, które są potrzebne do szczęścia. Być może każdy ma swoje, ale w większości przypadków jest to związane z czymś zewnętrznym, czy to z rodziną, pracą, zdrowiem, pieniędzmi i innym bogactwem materialnym.
DZIECKO PO SPOTKANIACH Z OJCEM NIE JEST RÓWNOWAGA
– „Po każdym spotkaniu z ojcem dziecko wydawało się zastępowane, wrażenie, że zadomowił się w nim diabeł. Jest kapryśny, krzywi się, nie jest posłuszny, nie chce iść spać” – mówi matka dziecka. pięcioletni chłopiec. „Już nie pozwolę mu (ojcu) i blisko niej (córce), nie wiadomo, co się dzieje, ale to nie moje dziecko do mnie wraca – krzyczy, łamie zabawki, bije babcię i jest wrogo nastawione do mnie – skarży się matka czteroletniej dziewczynki.
