2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Piękne zdjęcia pięknych ludzi na pięknym tle w pięknych ubraniach. Szczęśliwi, bogaci, odważni, ciekawi, pisz teksty o tym, jak osiągnąć lepsze życie, jak akceptować siebie, kochać ludzi, stać się bogatym i sławnym. Miliony obserwujących podążają za przykładem, czytają do szpiku kości, zapisują, lubią, odśwież.
Cóż, ktoś zaczyna w to wierzyć. Że wszystkie te piękne zdjęcia są o prawdzie. Fakt, że ludzie są stale szczęśliwi i nieznośnie bogaci, a ich życie jest wypełnione kolorami. Ktoś patrzy z zazdrością. Ktoś z podziwem. Ktoś z wyrzutem. I wszystkie się porównują. I na tym niebezpiecznym zakręcie spotykają się: niedoskonali, niedoskonali, biedni, nieszczęśliwi. Tu pojawiają się pytania: „Czy jestem normalną osobą?”, „Co jest ze mną nie tak?”, „Dlaczego tak jest?”, „Czy jestem niegodny?” W rezultacie - niepokój, zachwiana ocena siebie i ludzi wokół.
Jak nauczyć się korzystać z portali społecznościowych, aby pomagały, a nie niszczyły?
1. Przeanalizuj wszystkie swoje subskrypcje. Kim są Ci ludzie? Popularni blogerzy, znajomi, ciekawe strony? Umieść przed każdym z nich +/- w zależności od tego, jak ta strona na Ciebie wpływa. Zwiększa motywację, miłość do życia czy odwrotnie?
2. Anuluj subskrypcję wszystkich osób, które są przeciwne, które umieściłeś „-”.
3. Określ obszary życia, w których chciałbyś się wyróżniać. Znajdź blogerów, którzy czują się Ci bliscy i interesujący - tych, którzy już podążają ścieżką, którą zaczynasz podążać. Więc możesz być naładowany tą energią kreatywności, a pomysły zaczną do ciebie przychodzić.
Dlaczego jest to potrzebne?
Chroń się przed złudzeniami. Zmotywuj się poprawnie. Bądź w rzeczywistości i idź własną drogą, bez względu na to, jak piękne są trendy w sieciach społecznościowych.
Zalecana:
Świat Jest Wewnątrz, A świat Na Zewnątrz. Aby Zrozumieć, Co Się Z Tobą Dzieje, Spójrz Na Ludzi Wokół
Autor: Irina Dybova Źródło: Pomoc z hali. Ludzie, którzy cię otaczają i historie z nimi związane, pomogą ci dowiedzieć się, co dzieje się z tobą osobiście, w twoim własnym świecie, w twojej duszy. *** Do klasy córki przyszła nowa nauczycielka.
8 Iluzji, Które Uniemożliwiają Osiągnięcie Rezultatów
W mojej praktycznej pracy z klientami spotykam się z typowymi dla wielu ludzi postawami, które stają się przeszkodą w zmianie, a które można obejść, po prostu podnosząc świadomość tego, co się dzieje. 1. Jeśli ciężko mi się ruszać i wkładam dużo wysiłku, to prawidłowo idę do celu.
POSTĘPOWANIE Z URAZAMI: OKNO TERAPEUTYCZNE
Okno terapeutyczne (lub okno tolerancji) odnosi się do zakresu pomiędzy niedostateczną a nadmierną aktywacją stanów emocjonalnych związanych z traumą. W ramach okna terapeutycznego klient podczas sesji jest w stanie myśleć, mówić i przeżywać na nowo swoje doświadczenie bez utraty normalnego poczucia siebie, tj.
O Iluzji Wyboru Lub „Kim Chcesz Się Stać, Kiedy Dorośniesz?”
Najpierw chcę opowiedzieć o jednym z moich klientów (za jego zgodą). Facet niedawno ukończył studia medyczne, a teraz pracuje jako dentysta. Jednak rodzice tego faceta, babcie, dziadkowie i kilka pokoleń, są również lekarzami o różnych profilach.
Blask Iluzji
Często jakaś smutna, smutna osoba przychodzi do mojego biura. A on mówi, mówią, wszyscy ludzie są jak ludzie, tylko ja jestem taki przegrany. Zaczynasz dowiadywać się, dlaczego nagle człowiek czuje się w porównaniu z innymi – porażką. Cóż, mówi klient.
