2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ludzie często mają pytania - czym jest manipulacja? Czym różni się manipulacja od konstruktywnej porady, konstruktywnej krytyki?
Aby zrozumieć te kwestie, określmy przede wszystkim fakt, że różne osoby różnią się podatnością na sugestię, tj. podatność na sugestie. Znając te cechy osoby, manipulator (w tym kontekście sugestia), stosując różne sztuczki, może zmienić zachowanie osoby (w tym kontekście sugestia).
Zastanówmy się nad taką manipulacyjną sztuczką, jaką jest destrukcyjna krytyka.
Wykorzystując własne, być może egoistyczne, kupieckie cele, proponujący może użyć destrukcyjnej krytyki, próbując rozbroić sugestię. Mogą to być zwroty „wstydź się”, „zawsze taki jesteś”, „zawsze zachowujesz się złośliwie”, „nigdy się nie zmienisz” itp. zwroty, które dają stanowcze sądy wartościujące, które dewaluują sugestię. Należy zrozumieć, że destrukcyjna krytyka odnosi się do sztuczek manipulacyjnych i obejmuje techniki nie tylko dewaluacji samej sugestii, jego osobowości i bliskich, bezpodstawne wyrzuty („wszyscy twoi krewni są tacy”, „jesteś z rodziny alkoholików (narkomani, pasożyty)”, itp.). NS.
Konstruktywna krytyka w swej istocie zawiera pragnienie sugestii, aby pomóc sugestii poprawić coś bez szkody dla jego samooceny i poczucia własnej wartości. Przeprowadzając konstruktywną krytykę, należy wziąć pod uwagę fakt, że na początku frazy powinna znajdować się cecha (tylko niekoniecznie fikcyjna, ale prawdziwa) jakiejkolwiek cechy charakteru lub cechy osobowości osoby. Na przykład do męża: „Podoba mi się, jak dobrze gotujesz pilaw, możesz tylko tak pysznie gotować pilaw”.
Jednocześnie konstruktywna krytyka zawiera wskazanie wszelkich niedociągnięć, które można naprawić. Na przykład do syna: „Spróbuj zrobić to sam, nie czekaj, aż wrócę z pracy do domu.
W sytuacji, gdy zostałeś poddany destrukcyjnej krytyce i prześladuje Cię, warto skorzystać z rekomendacji:
1. Spokojnie słuchaj krytyki, która obejmuje stanowczą, dewaluującą krytykę.
2. Zastanów się – dlaczego dana osoba przekazała Ci negatywne informacje, jaki jej intrapersonalny problem wywołał krytykę.
3. Zapisz słowa i wyrażenia, które wytrąciły cię z równowagi.
4. Przeanalizuj - czy była taka krytyka ze strony osób referencyjnych w dzieciństwie. (Te frazy można opracować pod okiem psychologa)
5. Napisz kontrargumenty w przeciwieństwie do wypowiadanych zwrotów.
6. Napisz list do Sugestora. Następnie spal lub rozerwij.
Drodzy czytelnicy, dziękuję za uwagę na moje artykuły
Zalecana:
W Jaki Sposób Argumentowanie W Imię Racji Różni Się Od Konstruktywnej Dyskusji?
Pokojowa dyskusja z istotą egoistyczną jest niemożliwa. Ponieważ wymiana opinii implikuje pewien stopień adekwatnej samooceny jednostek, a także uświadomienie sobie, że czyjaś opinia nie jest atakiem na twoją osobowość. Zawsze możesz powiedzieć:
Jak Dawać I Otrzymywać Informacje Zwrotne: Psychologia Krytyki
Bez względu na to, co robimy i jak dobrze to robimy, krytycy w końcu do nas dotrą. To jedne z najbardziej frustrujących momentów, z jakimi się spotykamy. Wolelibyśmy unikać tej niezręczności, ale jedną z podstawowych umiejętności naszego życia jest udzielanie i otrzymywanie porad, informacji zwrotnych, a nawet krytyki.
Rekomendacje Do Pracy W Grupie
Tak więc w otwartej grupie egzystencjalnej dzielimy się refleksjami. Wyrażamy się o uczuciach, doznaniach, wypowiadając swój stosunek do kogoś lub do czegoś. Jak to jest przydatne? Na przykład napisałem post dziś rano. Czułem się jak robak leżący na moich plecach i machający łapami, ale nie mogłem wstać.
O Destrukcyjnych Rolach Babć
Istnieją typy babć, które odgrywają pozytywne role: babcia nauczycielka, babcia niania, babcia biznesowa. Lubią komunikować się ze swoimi wnukami, pomagając swoim dorosłym dzieciom w nowym pokoleniu. Czy jednak wszystkie babcie są gotowe podtrzymywać rodzinne tradycje i przekazywać je wnukom, utrzymywać przyjazne relacje z dorosłymi dziećmi i pomagać im wychowywać wnuki?
Wypalenie Zawodowe: Historia Terminu, Ciekawe Badania I Rekomendacje Działań
Terminy wypalenie zawodowe i emocjonalne pojawiły się w naszym życiu nie tak dawno temu – około 45 lat temu. Zainteresowanie tym tematem było spowodowane procesami technologicznymi XX wieku, które podniosły poziom stresu dotykającego człowieka.
