2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Kiedy niespodziewanie zachorujemy, przynosi nam to niedogodności: długo wyczekiwany planowany wyjazd na odpoczynek psuje się, rocznicę świętujecie ze szklanką wody mineralnej w dłoniach itp. Jeśli jednak każdy z powyższych przykładów rozważy się głębiej, w kontekście psychosomatyki, staje się jasne, że nie chciałam jechać w podróż z od dawna niechcianym mężem; Jubileusz, do którego bardzo pilnie przygotowywałem się przez 3 miesiące, jest już nie do zniesienia, dlatego „nagle pojawiło się” zapalenie zatok i musiałem pić antybiotyki itp.
Na temat psychosomatyki napisano wiele książek i artykułów, w moim artykule chcę poruszyć temat rodzin psychosomatycznych, ale na początku jest jeszcze trochę teorii.
Psychosomatyka (choroby psychosomatyczne) to kierunek w medycynie i psychologii, który bada wpływ czynników psychologicznych na występowanie i przebieg wielu chorób somatycznych (ustrojowych) (astma oskrzelowa, nadciśnienie, choroba wrzodowa itp.). Nasze ciało reaguje na zewnętrzne zdarzenia czasami bardziej otwarcie, niż jesteśmy w stanie sobie przyznać. W życiu zmuszamy się do robienia tego, czego tak naprawdę nie chcemy, do komunikowania się z ludźmi, którzy są dla nas nieprzyjemni, i nadal myślimy, że wszystko jest w porządku. „To tylko” dręczyła mnie astma oskrzelowa, ciśnienie spada, nos nie oddycha, plecy bolą, ale poza tym wszystko jest mniej więcej normalne.
Istnieć kilka teoriiwyjaśnienie genezy chorób psychosomatycznych (dalej – PZ). Według jednego z nich PZ - są konsekwencją stresu wywołanego długotrwałym i nie do pokonania urazem. Inna teoria wiąże pojawienie się PZ z wewnętrznym konfliktem między motywami jednostki o tej samej intensywności, ale różnie ukierunkowanych. Zgodnie z trzecią teorią nierozwiązywalny konflikt motywów (a także nieodwracalny stres) prowadzi ostatecznie do reakcji kapitulacji, odmowy zachowania eksploracyjnego, co stwarza najbardziej ogólną przesłankę rozwoju PZ. Przejawia się to w postaci depresji jawnej lub maskowanej.
Równolegle chciałbym rozważyć zaburzenia psychosomatyczne - dysfunkcja narządów wewnętrznych i układów, których pojawienie się i rozwój są najbardziej związane z czynnikami neuropsychicznymi, doświadczeniem ostrej lub przewlekłej traumy psychicznej, specyficznymi cechami reakcji emocjonalnej jednostki. Zmiany w regulacji psychosomatycznej leżą u podstaw występowania chorób psychosomatycznych lub psychosomatozy. Ogólnie mechanizm występowania można przedstawić następująco: psychologiczny czynnik stresu wywołuje napięcie afektywne, które aktywuje neuroendokrynny i autonomiczny układ nerwowy z późniejszymi zmianami w układzie naczyniowym i narządach wewnętrznych. Początkowo zmiany te są funkcjonalne, odwracalne, ale przy dłuższym i częstym powtarzaniu mogą stać się organiczne i nieodwracalne.
Jak powiedział Sokrates,
jeśli ktoś szuka zdrowia, najpierw zapytaj go, czy jest gotów rozstać się ze wszystkimi przyczynami swojej choroby. Tylko wtedy możesz mu pomóc
Ludzie połykają kilogramy tabletek, ale nie zdrowieją. Jedna choroba może płynnie przekształcić się w inną, trzecią, a następnie pierwsza ulega zaostrzeniu, aż do znalezienia i wyeliminowania prawdziwej przyczyny tych chorób.
Wiele chorób ma ukryte przyczyny, których na pierwszy rzut oka nie można zrozumieć. Prawda jest taka, że często ludzie kategorycznie nie chcą dociekać przyczyny swojej choroby, ponieważ czerpią z choroby korzyści o wiele przyjemniejsze niż rozpacz świadomości choroby. Korzyść ta wyraża się troską o chorego, uczestnictwem w jego życiu, uwagą, pełnym szacunku podejściem do niego - chory, organizacją jego czasu wolnego oraz bezkrytyczną, bezkonfliktową postawą zarówno wobec chorego, jak i wszystkich członków rodziny. Zazwyczaj w domu, w którym mieszka taki pacjent (dorosły lub dziecko), panuje szczególna atmosfera. ORAZ takie rodziny nazywają się - psychosomatyczne (zgodnie z klasyfikacją struktury rodzinnej Minukhina, Fishmana).
Psychologowie wyróżniają kilka cech rodziny psychosomatycznej: nadmierne włączanie rodziców w problemy życiowe dziecka; nadwrażliwość każdego członka rodziny na cierpienie innego; niska zdolność do zmiany zasad interakcji w zmieniających się okolicznościach; tendencja do unikania wyrażania niezgody i otwartego omawiania konfliktów (w związku z tym wzrasta ryzyko konfliktów wewnętrznych); chore dziecko lub osoba dorosła pełni rolę stabilizatora w utajonym konflikcie małżeńskim.
Rozważmy na przykład związek w rodzinie, w której dziecko cierpi na astmę oskrzelową (rzeczywisty przypadek). W takiej rodzinie nad dzieckiem zwraca się długotrwałą superuwagę, dla niego, głównie przez matkę, wszelkie problemy są rozwiązywane, podobno życie jest mu „dedykowane”. Relacje między rodzicami są napięte od wielu lat, nie przedstawia się skumulowanych roszczeń rodziców do siebie, żyją i próbują, rzekomo dla dziecka - tata zarabia, mama jeździ do szpitali, prowadzi do kręgów itp. Taka interakcja rodzinna zmusza dziecko do cierpienia na astmę oskrzelową. Nie może swobodnie oddychać, nie może samodzielnie podejmować decyzji, nie może wyrażać swoich pragnień i krytycznej opinii. Jego choroba daje każdemu możliwość utrzymania rodziny bez konfliktów i nie rozwiązywania nagromadzonych konfliktów interpersonalnych.
Rodziny psychosomatyczne to nie tylko rodziny z chorym dzieckiem, zachorować może także dorosły.
Chcę to pokazać na przykładzie jednej rodziny. Oto przykład niedawnej rozmowy telefonicznej. Publikuję za zgodą klienta.
Połączenie telefoniczne. W słuchawce słyszę przyjemny wesoły głos kobiety w wieku 30-35 lat, w tle krzyki i okrzyki dzieci, klientka okresowo przerywa, aby je uspokoić:
- Witam, chcę przyprowadzić do ciebie mamę.
- Z jakiego powodu?
- Mama jest przygnębiona.
- Jak długo to trwa? Czy mama bierze jakieś leki? Czy odwiedzałeś lekarzy?
- 2 lata temu moja mama miała udar, a potem zaczęła się źle czuć. Zabrałem ją do psychiatry, a on przepisał jej antydepresanty. Bierze je regularnie. Mama była szefową dużego przedsiębiorstwa, kilka lat temu przeszła na emeryturę i zaczęły się choroby.
- Czy uważasz, że twoja mama pragnie otrzymać pomoc psychologiczną i coś zmienić w swoim życiu, czy też jest zadowolona ze wszystkiego w obecnej sytuacji?
Zapada długa cisza.
„Wiesz, prawdopodobnie nie będzie chciała niczego zmieniać”, odpowiada klientka po dłuższej przerwie i kontynuuje bardzo podekscytowany, „ale ma depresję! Cały czas narzeka na swoje zdrowie! Cały czas coś boli! Stała się jak małe dziecko.
W pokoju słychać głośne krzyki dzieci, kobieta jest rozpraszana, aby je uspokoić. W jej głosie i tonie słyszę irytację i zmęczenie.
- Powiedz mi, czy teraz zaproponowano ci zostanie małym dzieckiem, które nie będzie miało zmartwień i kłopotów, które będzie się opiekować, bawić, bawić się i zwracać uwagę. Odmówiłbyś?
- Nie (zamyślone). Zgodziłbym się. Naprawdę bym tego chciał.
- Myślisz, że twoja mama zgodzi się coś zmienić, jeśli jest jak małe dziecko?
- Nie… Ona nie chce być pewna.
- Kiedy mama zachowuje się jak małe dziecko, jest przygnębiona, ciągle narzeka na swoje zdrowie, co się z tobą w tej chwili dzieje?
- Jestem zmęczony. Mam małe dzieci. Ale też cały czas muszę się nią opiekować. Baw ją, komunikuj się z nią, idź do niej. Mieszka w dużej odległości od nas. To dla mnie bardzo trudne.
- Kto zatem potrzebuje pomocy psychologicznej?
- I…
Ta kobieta nadal dzwoniła do mnie w sprawie matki, ale jeszcze nie przyszła na konsultację i, o ile rozumiem, nie przyjdzie. Bardzo trudno coś zmienić w systemie rodzinnym, gdy mechanizmy funkcjonowania są już ustalone i wypracowane przez wiele lat. Czemu? Ponieważ, jak mówi psychoterapeuta rodzinny S. Minukhin: „ gdy przedmiotem skargi jest problem psychosomatyczny członka rodziny, struktura rodziny jest nadmiernie opiekuńcza. Taka rodzina wydaje się najlepiej funkcjonować, gdy ktoś jest chory. Charakterystyczne cechy takich rodzin to nadmierna chęć wzajemnej ochrony, nadmierna koncentracja członków rodziny na sobie, nieumiejętność rozwiązywania konfliktów i ogromny nakład wysiłku na utrzymanie pokoju lub unikanie konfliktów oraz skrajna sztywność struktury.».
Nietrudno zrozumieć, że matka kobiety, która do mnie dzwoniła, naprawdę potrzebuje depresji ze zwiastunem chorób psychosomatycznych. Potrzebuje opieki i uwagi, których ona, emerytowana szefowa przedsiębiorstwa, teraz tak bardzo potrzebuje. Dlatego POWINNIŚMY CHORZYĆ, żeby częściej widywać córkę wielodzietną, mającą osobną rodzinę, żeby odczuć potrzebę i troskę, by nie spotkać się z samotnością i myślami o starości i śmierci.
Psychoterapia mogłaby pomóc w uświadomieniu sobie prawdziwych przyczyn choroby i zmienić nastawienie do nich, otworzyć drogę – jak żyć dalej, bez strachu i bez chowania się za chorobą. Dopiero teraz nie ma pragnienia radykalnej zmiany czegoś w matce, w jej córce, w rodzicach chorego dziecka. W końcu wszystko, o czym marzyło się, uzyskano w rodzinach psychosomatycznych, choć kosztem własnego zdrowia lub zdrowia dziecka.
Literatura:
- Malkina-Pykh I. G. „Terapia rodzinna”, Moskwa 2006
- „Słownik psychologiczny” wyd. AV Pietrowski i M. G. Jarosławski, 1990
Zalecana:
"Masz To Psychosomatyczne!" Co Za Tym Kryje Się - Pamiętnik Ci Powie
Czasami, aby zidentyfikować destrukcyjne przekonanie, potwierdzić lub obalić swoje domysły lub po prostu znaleźć ścieżkę, na której można szukać przyczyny zaburzenia lub choroby psychosomatycznej, wystarczy po prostu obserwować siebie w ustrukturyzowany sposób.
Doświadczenie Straty Przez Dzieci. Psychosomatyczne Objawy Utknięcia
Ta notatka przeszła trochę więcej etapów poprawiania i redagowania niż inne, ponieważ w tak drżącym biznesie często chcesz spróbować przedstawić wszystko w najbardziej szczegółowy, przystępny i praktyczny sposób. Jednocześnie ważne jest, aby zrozumieć, że każdy konkretny przypadek może się różnić od opisanego i coś będzie musiało zostać usunięte z ogólnej listy i coś dodane.
Kiedy „tabele Psychosomatyczne” Wyrządzają Więcej Szkody Niż Pożytku
Po napisaniu tej notatki oddałem ją kolegom na „premoderację”. Oczywiście wiele wypowiedzi wywołało gorące dyskusje, których nie sposób ujawnić w jednym artykule. Potem odłożyłem go na bok i postanowiłem przeczytać ponownie, gdy moje myśli opadną.
Wirtualna Relacja: Kiedy Tego Potrzebujesz, A Kiedy Na Próżno
Telefon szarpie ze strumienia nowych wiadomości w komunikatorze, wlewa się strumień emoji o miłości - a dusza staje się ciepła i radosna, „trzepoczą motyle”. A wieczorem odbywa się długa szczera rozmowa w korespondencji lub przez telefon, a to ciągnie się, by jak najszybciej zakończyć pracę i pobiec do domu do komputera.
O Miłości. Kiedy Się Zaczyna, A Kiedy Znika?
Psycholog, Psycholog Kliniczny Petersburg Każda para przechodzi kilka etapów rozwoju związku i mierzy się ze swoimi cechami. Czytając ten artykuł, możesz teraz przeanalizować swój związek i zgadnąć, na jakim etapie jesteś teraz ty i twój współmałżonek.
