2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Co zrobić z tym, że Twoje potrzeby są przywiązane do jednej osoby? Jak znaleźć różne sposoby ich zaspokojenia?
Jeśli twoja potrzeba i sposób jej zaspokojenia są przywiązane do jednej osoby, jesteś zgubiony. To bezpośrednia ścieżka do współzależności.
Jeśli znajdujesz się w sytuacji, w której Twoje potrzeby są zaspokojone, ale nie te, zadaj sobie pytanie – czy celowo organizujesz bliski kontakt z osobami, których nie potrzebujesz, z którymi nie jesteś zainteresowany lub nie jest to ważne?
Jeśli tak patrzysz na swoje życie i patrzysz mu w oczy, może się okazać, że nie budujesz go tak, jak byś chciał. Ponieważ większość czasu spędzasz z tymi, którymi nie jesteś zainteresowany.
Co wtedy dzieje się z tymi ludźmi, którzy są dla Ciebie naprawdę ciekawi i ważni? Czy wiedzą, że bycie z nimi jest naprawdę ważne? Większość ludzi może nawet nie być tego świadoma, ale jest większy problem!
Możesz zacząć traktować swoją potrzebę jako coś przytłaczającego. I przywiązuj jej satysfakcję tylko do tych ludzi, którzy są dla Ciebie naprawdę ważni i ciekawi.
W tym miejscu będziesz bezbronny
Dotyczy to większości naszych potrzeb, które są intymne. Kiedy zdasz sobie sprawę, że masz taką potrzebę, może nadejść okres szczególnej wrażliwości. Przecież uświadomiłeś sobie tę potrzebę, a teraz możesz z całym heroizmem pędzić do miejsca, w którym można go zaspokoić.
Ale inni ludzie nie urodzili się na tym świecie, aby zaspokoić Twoje potrzeby!
Może się okazać, że po prostu nie mogą tego zrobić – teraz lub w zasadzie. Albo chcesz uznania, a oni uważają, że nie jesteś zbyt mądry lub utalentowany.
Możesz spotkać się z odrzuceniem
Ale ważnym elementem każdej potrzeby jest prawo drugiej osoby do odmowy. Jeśli chcesz, aby Twoja potrzeba została zaspokojona, możesz się nacieszyć w tym miejscu tylko wtedy, gdy zrozumiesz, że osoba, od której chcesz uzyskać nasycenie, może Ci odmówić.
Jest to ważne z punktu widzenia Twojego wzrostu i sytuacji niezbędnej dla naszego rozwoju.
Jeśli Twój rozwój jest stale zadowolony, nie ma miejsca na rozwój. Dlatego sytuacja, w której nie są zadowoleni, może być dla Ciebie bardzo cenna.
Bądź jak najbardziej uważny na to, co się z tobą dzieje, w szczegółach - w momencie, gdy spotykasz się z odrzuceniem.
Ale dzieje się to również w inny sposób
Nasze potrzeby są nam znane, deklarujemy je, inni je zaspokajają, ale nie ma radości. Następuje proces zaspokajania potrzeby, ale po nasyceniu nie następuje.
Pierwszym możliwym problemem jest to, że przegapiłeś potrzebę. To może nie być twoja potrzeba. Może go szpiegowałeś i to jest koncepcyjne.
Być może ta potrzeba jest sposobem na zaspokojenie innej. Na przykład, kiedy kupujesz drogie ubrania, chcesz uznania. Gdy poszerzasz swoją strefę podróżowania, szukasz szczęścia. Kiedy chcesz otrzymać kwiaty od męża, pragniesz miłości. I wtedy widać, że Twoje potrzeby nie są zaspokajane. Nie prosisz o to i nie szukasz złej rzeczy.
Co robić?
Zamknij oczy, wyobraź sobie, jak w tej sytuacji mógłbyś czuć się jak najlepiej? Jeśli zwrócisz uwagę na szczegóły, na tym zdjęciu pojawią się nowe rzeczy, których wcześniej nie widziałeś. Potrzeby, o których nie wiedziałeś i możliwe sposoby ich zaspokojenia, o których nawet nie pomyślałeś.
Eksperymentuj, ale najlepszym sposobem na zauważenie czegoś nowego jest pójście do Igora Pogodina! Tam realizacje rozwijają się bardzo szybko!
Zalecana:
Analiza. Świat, Który Nie Spełnia Moich Potrzeb
Tak się składa, że jesteśmy dokładnie tym, czym jesteśmy. Kto jest za to winny lub dzięki komu to wszystko się wydarzyło, w jakim środowisku to wszystko się wydarzyło i czy jest tu jakaś część szczęścia lub porażki. Wszystkie te pytania można zawsze i wszędzie usłyszeć, analizując konkretny przypadek sytuacji życiowej.
„BOJĘ KONFLIKTÓW!” Czyli PIĘĆ POWODÓW, KTÓRE UTRUDNIAJĄ WYRAŻANIE SWOICH POTRZEB W RELACJI
"BOJĘ KONFLIKTÓW!" lub PIĘĆ POWODÓW, KTÓRE UTRUDNIAJĄ WYRAŻANIE POTRZEB W RELACJI. „Nie mogę znieść krzyków, po prostu chcę gdzieś iść, wyparować”. „Nie widzę sensu bronić swojej pozycji – to nie zmieni niczego na lepsze, a tylko zaostrzy konflikt, napięcie wzrośnie, a ja będę się czuł jeszcze gorzej”.
Czym Płaci Osoba, Która Nie Jest W Stanie Obronić Swoich Granic?
Często ludzie, którzy mają w swoim charakterze masochistycznych i/lub niespokojnych radykałów, rezygnują ze swoich granic. Niejednokrotnie mężczyźni, którzy byli zarówno ofiarami przemocy emocjonalnej ze strony kobiet, jak i sami ją sprowokowali, zwracali się do mnie o radę.
Jak żyć Swoim życiem, A Nie życiem Swoich Rodziców
W systemie rodzinnym wszyscy jego członkowie są ze sobą połączeni. A dla każdego znajdzie się miejsce. Na przykład dzieci są przed rodzicami, aby móc się na nich oprzeć. Dziadkowie stoją za rodzicami i tak dalej. Przodkowie za naszymi plecami wspierają, dają poczucie akceptacji, bezpieczeństwa i siły.
Zmiana Partnerów Lub Relacji Z Jedną Osobą? Co Jest Bardziej Interesujące?
Uderzyła mnie ciekawa myśl. Nagle wyobraziłam sobie, że kiedyś będę musiała znów poszukać partnera i zaczęłam się bać. Zdałem sobie sprawę, że nie jestem już zainteresowany rozpoczęciem od nowa w związku. To podekscytowanie i szykowność nowej znajomości, bijące serce w piersi z oczekiwania na miłość – już tego nie potrzebuję, nie chcę.
