Wykorzystanie Technik Psychodramatycznych W Poradnictwie Psychologicznym Przez Skype

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Niezależnie od tego, czy lubimy technologie internetowe, czy nie, atakują one nasze życie. Portale społecznościowe, blogi, kanały wideo, Skype to nowe środki komunikacji. W ten sposób miliony ludzi na całym świecie uzyskują dostęp do informacji, szkolą się i otrzymują fachowe porady, które nie są dostępne ze względu na odległość i możliwości

Czym jest to zjawisko, pogoń za złotym cielcem czy prawdziwą pracą?

Drugie pytanie, czy możemy z klientem zadzwonić do pracy na Skype - psychoterapię? Bardziej słuszne może być nazwanie tego wsparciem, poradnictwem psychologicznym, poufną komunikacją. Dla mnie moja odpowiedź brzmi: psychoterapia, poradnictwo, pomoc społeczna, interwencje kryzysowe. W każdym przypadku jest to osobna pomoc.

Jeśli spojrzeć na historię problemu, to nawet psychoanalitycy (!) korzystali z konsultacji z klientem przez telefon. W sytuacjach, gdy oni lub klient byli w drodze. Maria Mashovets (specjalista ds. Nauczania i kierownik Narodowej Federacji Psychoanalizy Federacji Rosyjskiej) mówiła o doświadczeniu w poradnictwie telefonicznym na swoich seminariach, Michaił Michajłowicz Reszetnikow (Prezes Narodowej Federacji Psychoanalizy Federacji Rosyjskiej) wspomina o tym w książce „ Prywatne wizyty”.

Telefonia została zastąpiona bardziej wydajną technologią - komunikacją wideo. Wraz ze Skype'em jest usługa Google Hangouts, czat wideo FB i wiele innych usług.

Rekrutacja, szkolenia, doradztwo techniczne i prosta komunikacja na żywo za pośrednictwem wideokonferencji pozwalają nie tylko usłyszeć, co mówi rozmówca, ale także zobaczyć. Obserwujemy niewerbalne reakcje rozmówcy, a także możemy zobaczyć na żywo to, o czym mówi (możliwe jest pokazanie obiektów, obrazów i zdjęć).

Wśród specjalistów dotyczących psychoterapii przez Skype panuje spory sceptycyzm. Nie ma prawdziwego kontaktu, wymiany energii, kontaktu cielesnego, zapachów. Wszystko to sprawia, że kontakt jest formalny, a nie żywy. Nadal istnieje ryzyko – interweniował, ale połączenie zostało przerwane. Co się stało? Czy klient jest samoczynnie odłączony czy ingerencja?

Z drugiej strony, co powinna zrobić osoba, która przeprowadziła się do innego miasta lub kraju? Albo złamałeś nogę? I nie może przyjść na konsultację. A może przechodził terapię i musiał wyjechać w podróż służbową? Albo chce skontaktować się z konkretnym specjalistą, ale mieszka w innym mieście, do którego nie ma jak dojechać. Albo w ich mieście nie ma specjalistów.

Wzajemne pytanie to cena. Psychoterapia za granicą jest droga, ale wśród rodaków w kraju jest akceptowalna i zrozumiała.

Co powinna zrobić matka karmiącego dziecka lub psychoterapeuta przebywający na urlopie rodzicielskim? Osoba niepełnosprawna? Osoba cierpiąca na agorofobię, manię prześladowczą? Kobieta z mężem cierpiąca na urojenia zazdrości?

Upieram się, że pomoc psychologiczna przez Skype jest możliwa i potrzebna dla wielu osób. Co więcej, psychoterapia na Skype zależy od tego, czy nam się to podoba, czy nie. Naszym zadaniem jest, aby proces psychoterapii przez Skype był jak najbardziej efektywny dla klienta. Esej o tym, jak wykorzystuję techniki psychodramatyczne w poradnictwie Skype.

Funkcje psychoterapii przez Skype.

Trening techniczny

Musisz sprawdzić, czy obie strony mają możliwość wideokonferencji.

Dobry kanał komunikacji.

Słuchawki (można użyć głośników, ale należy zachować poufność), zamkniętą przestrzeń (dla terapeuty obowiązkowa, aby krewni nie spieszyli się w trakcie konsultacji, chcąc omówić pewne szczegóły itp.), a mikrofon zapewniający dobrą słyszalność.

Polecam wykonanie kilku próbnych nagrań wideo. Będzie możliwość spojrzenia na siebie oczami klienta i usłyszenia swojego dźwięku w sieci.

Ustawienie

Należy umówić się na wizytę, aby umówić się na konsultację. Co się stanie, jeśli połączenie zostanie utracone? Jak radzić sobie z opóźnieniami? Jak i kiedy dokonywana jest płatność? Czy wolno pracować bez obrazu, tylko dźwięku? Jak są opłacane karnety?

Odpowiem, jak sam rozwiązałem ten problem.

W przypadku zerwania połączenia wydłużam czas konsultacji o równoważny czas lub przesuwam spotkanie.

Akceptuję przedpłatę kartą bankową.

Kiedyś próbowałem pracować bez zdjęcia, klient nie miał okazji, ale sam wyłączył. To było jak konsultacja telefoniczna i mimo zmiany formatu spotkanie zakończyło się sukcesem.

Nie brałem pieniędzy za przepustki.

Z naruszeniem ustawień spotykałem się znacznie częściej niż podczas normalnej pracy. Kilka razy klienci kontaktowali się z nietypowej przestrzeni lub próbowali rozwiązać swoje problemy podczas konsultacji (rozmawiali przez telefon, równolegle odpowiadali na prośby znajomych w sieci i inne „zamknięcia” z przestrzeni psychoterapeutycznej). temat do dyskusji i klucz do tematu "co się dzieje w naszym kontakcie".

Nie ma potrzeby robienia z siebie „gadającej głowy”. Stwarza to poczucie fragmentacji percepcji. Większą pewność siebie buduje rama, w której jesteś widoczny z poziomu powierzchni biurka. Jeszcze lepiej, gdy widzisz, jak siedzisz na krześle. Osiąga się to dzięki znacznie większej odległości od Ciebie do kamery, co oznacza, że monitor komputera musi być na tyle duży, aby bez stresu można było zobaczyć obraz klienta. Ta opcja daje pozycję najbardziej zbliżoną do rzeczywistej, co zwykle ma miejsce w gabinecie psychologa. [2].

Techniki psychodramy, które można skutecznie wykorzystać w przestrzeni Skype

Tworzenie scen

Przede wszystkim jest to termin specyficzny dla psychodramy, oznaczający kontekst, w którym rozwija się „życie” klienta. Chodzi o odgrywanie scen (wydarzeń) z prawdziwego życia lub wewnętrznego świata klienta. Przyszłość, przeszłość lub teraźniejszość. Przestrzeń, w której znajduje się klient często nie jest przygotowana do pracy, brakuje miejsca, czasem długości słuchawek, a mimo to wyjdziemy z możliwości, które mamy. Aby zagłębić się w temat, wystarczy zaproponować przeniesienie krzesła ze zwykłego miejsca na nowe, wstać, zamknąć oczy, wyznaczyć znaczące postacie przedmiotami, które są pod ręką.

Psychoterapeuta zadaje pytania:

„Opisz miejsce, w którym odbywają się wydarzenia? Jak możesz symbolicznie nadać swojemu terytorium cechy miejsca, w którym rozgrywa się wydarzenie? Gdzie jest kto siedzi, stoi? Co ty robisz? Jaki obiekt w swojej przestrzeni mógłbyś nazwać „Pan Ch.? Jakie jest jego przesłanie (przesłanie) dla ciebie? Albo w kosmos?

Autoprezentacja

Klient jest proszony o przedstawienie siebie lub kogoś innego. W tym celu w przestrzeni Skype możesz poprosić klienta o wstanie, przekierowanie kamery i prezentację w pozycji stojącej.

Odgrywanie roli, jak sama nazwa wskazuje, oznacza akt przyjęcia roli kogoś innego – niekoniecznie osoby, ale, jak mówiono, zwierzęcia, podosobowości, części ciała, przedmiotu, pojęcia itp. Monolog oznacza, że klient wyraża głośno swoje uczucia i myśli, jakby konsultował się z samym sobą.

Jedną rzeczą jest powiedzieć, że doświadczasz obrazy, a inną stać się nią na kilka minut. Powiedz mi, kim jesteś, kiedy się pojawiłaś, skąd pochodzisz, jakiego koloru, gdzie mieszkasz.

Psychodramatyczna technika wymiany ról

Podczas konsultacji Skype powinniśmy ostrzec klienta o obecności kolejnego pustego krzesła (przestrzeni, do której można się poruszać bez utraty kontaktu) w przestrzeni terapeutycznej.

Zamiana ról jest jedną z najczęstszych technik psychodramy. Bardzo często wykorzystywana jest w terapii grupowej, treningach, grach. Technika jest łatwa do wdrożenia przez krótki czas, dwie osoby zamieniają się miejscami, tak że „A” staje się „B”, a „B” staje się „A”.

„A” to nasz klient, a „B” to inny znaczący. Inny może być rozumiany jako cokolwiek / ktokolwiek - mityczna postać, emocja, osoba, przedmiot, „części ja” itp.

Dla klientów technika ta jest pod wieloma względami znajoma. Ponieważ bardzo często prowadzimy wewnętrzne dialogi z niewidzialnym rozmówcą. W przeciwieństwie do zwykłego dialogu wewnętrznego terapeuta prosi klienta o:

A) Stworzyłem scenę, w której taki dialog jest możliwy.

B) Usiądź na krześle i przedstawił się do roli. Fizycznie przyjął postawę, maniery, stan psychiczny i psychiczny innej osoby. Przedstawiłem się na głos.

C) Terapeuta oferuje interakcję pomiędzy „A” i „B” i upewnia się, że klient pozostaje w rolach i nie wypada w interpretacji, racjonalizacji i innych formach oporu.

D) Zakończenie interakcji. Psychoterapeuta zaprasza do zatrzymania się, podzielenia się swoimi doświadczeniami, pomysłami, które powstają podczas wykonywania techniki (często używam słowa eksperyment).

Badania socjometryczne (atom społeczny)

Klient proszony jest o wypełnienie kartki papieru, na której dokonuje refleksji w kilku kręgach – małe bliskie więzi (rdzeń wewnętrzny) – osoby, z którymi utrzymywane są bliskie emocjonalnie relacje (zarówno pozytywne, jak i negatywne), średnio – osoby, z którymi komunikacja jest dość często, ale nie zalicza się go do kręgu osób bliskich, zewnętrznych - osób, z którymi chciałbym mieć związek, a nie są, a także takich, które chciałyby mieć związek ze mną, a nie są.

Zazwyczaj badania te są wykonywane w formie pracy domowej. Następnie proszę o przesłanie narysowanego obrazka przez Skype, abym miał przed oczami rysunek, który omówimy.

Osoby na rysunku są oznaczone kółkiem (kobiety), kwadratem (mężczyźni), strzałki oznaczają dobre relacje, przerywana linia oznacza napięcia, brak strzałki oznacza brak interakcji.

Po tym, jak klient wyjaśni, co jest narysowane na obrazku.

Proszę o opowiedzenie o uczuciach i pomysłach, które pojawiają się podczas opowiadania.

Dla siebie od razu otwieram ogromną warstwę informacji:

- liczba kontaktów z klientami;

- jakie kontakty uważa za istotne;

- kto nie jest w ścisłym kręgu i dlaczego (np. brak matki, ojca, braci i sióstr), kto zajmuje te role;

- te relacje, które klient uważa za napięte (złe).

Repliki na bok. Tej techniki należy nauczyć klienta. Powiedz mi, co mam na myśli. Używam go jako pomocniczego (do rozwoju kreatywnych treści w scenie). Proszę klienta o wypowiedzenie słów, zwracając się w bok i zwracając się na zewnątrz („do nikogo”) innymi słowami, w sposób znaczący i intonacyjny wyrażający swoje prawdziwe uczucia, ale ukryty w tej scenie.

W przestrzeni Skype możesz zaproponować klientowi, aby odwrócił się na krześle i powiedział linijkę nie do ekranu, ale głośno w bok.

Krok w przyszłość polega na odegraniu sytuacji z oczekiwanej lub wyobrażonej (pożądanej lub niepożądanej) przyszłości. Podczas konsultacji przez Skype technikę „krok w przyszłość” można zastosować w formie monologu klienta. Za pomocą pytań: „W jakiej przestrzeni chciałbyś być za 5 lat? Co cię otacza? Pora roku? Pory dnia? - powstaje atmosfera pełnego zanurzenia w przyszłość.

Następnie przechodzimy do monologu i dzielenia się.

Zakończenie. Wyprowadzenie z ról

Proponuję klientowi przekręcić/rozłożyć przedmioty zaangażowane w psychodramę. A potem sam zdejmij rolę. Skacz, obejdź krzesło, usiądź. Wszystko, co może być odpowiednie i akceptowalne dla klienta.

Wnioski:

Istnieją powody, dla których nie powinieneś używać Skype'a:

Problemy techniczne. Jakość komunikacji, wielkość ekranu, przestrzeń, możliwość jednostronnego zakończenia rozmowy z nieprzewidywalnych przyczyn.

Tele. Podczas sesji potrzeba dużo czasu i wysiłku, aby stworzyć ciało, empatyczny dotyk do klienta, więcej możliwości racjonalizacji i dystansu.

Kontakt wzrokowy jest częściowy, a nie całkowity. Trudno, jeśli nie niemożliwe, dostrzec zmiany w kliencie. Na przykład mógł przytyć lub schudnąć, spać lub być zmęczonym, mieć kontakt z oparami (!) Lub w stanie innego odurzenia. Nie znajdziemy tego, nie poczujemy, nie zobaczymy. Oprócz nerwowego tiku nóg, pukania w kolana i innych gestów poza kamerą (tzn. utrata kontroli nad kontaktem terapeutycznym).

Jednak psychoterapia przez Skype jest zarówno możliwa, jak i skuteczna. Ale ta terapia zdecydowanie różni się od psychoterapii twarzą w twarz. Prowadząc psychoterapię przez Skype częściej pracujemy z objawami i rzadziej schodzimy na głębokość, jaka jest możliwa podczas spotkania z Innym

Jest to połączenie tego, co nazywamy - telefonicznym poradnictwem psychologicznym, poradnictwem psychologicznym, pomocą psychologiczną i psychoterapią.

Techniki psychodramatyczne pozwalają zagłębić się w głębię przeżyć i zanurzeń, jakie są możliwe w psychoterapii.

Literatura i źródła:

1. Monodram. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Artykuł „Cechy organizacji doradztwa przez skype”. Źródło -.

3. Leitz G. Psychodrama: teoria i praktyka. Klasyczna psychodrama autorstwa Ya. L. Moreno (194).

4. Poradnictwo psychologiczne przez Skype. I koty