Czym Jest Psychika? Z Czego Składa Się Ludzka Psychika?

Wideo: Czym Jest Psychika? Z Czego Składa Się Ludzka Psychika?

Wideo: Czym Jest Psychika? Z Czego Składa Się Ludzka Psychika?
Wideo: Jak stać się ODPORNYM PSYCHICZNIE - Wyzwanie Stoika - William B. Irvine 2024, Może
Czym Jest Psychika? Z Czego Składa Się Ludzka Psychika?
Czym Jest Psychika? Z Czego Składa Się Ludzka Psychika?
Anonim

Zabawny i raczej niewytłumaczalny paradoks - wszyscy psycholodzy powszechnie używają okropnego słowa „psyche” na YouTube i różnych portalach społecznościowych, ale… prawie nikt nie zadał sobie trudu, aby wyjaśnić, co to znaczy!

Zacznijmy od prostego - od znaczenia tego słowa. Psychika to szczególna strona życia zwierząt i ludzi oraz ich interakcji z otoczeniem, oparta na wyższej aktywności nerwowej i przejawiająca się w zdolności do odzwierciedlania rzeczywistości w doznaniach, percepcjach i uczuciach, a u ludzi także w myśleniu i woli. A więc zwierzęta też mają psychikę, to dzięki temu mogą leczyć człowieka, dlatego istnieje jeszcze jedna pokrewna koncepcja - petoterapia (może to być terapia delfinami, canisterapia (rodzaj terapii ze zwierzętami z wykorzystaniem specjalnie dobranych i wyszkolonych psów).), hipoterapia (metoda rehabilitacji poprzez terapeutyczną jazdę konną) i inne opcje).

Jakie są ogólne procesy tkwiące w każdym z nas, składa się na psychikę? Pamięć, uwaga, doznania, emocje, percepcja, świadomość, myślenie, mowa jako proces odzwierciedlający zdolność wyrażania własnych myśli, krytykę własnego stanu, intencji, zachowania, a nawet snów, które są lustrzanym odbiciem tego, co często dzieje się w psychice, wyobraźnia.

Kiedy osoba przychodzi do psychiatry, lekarz przede wszystkim diagnozuje pracę przynajmniej kilku funkcji psychiki - Na co zwracasz uwagę? Na czym opiera się twoje myślenie? Czy jest jakaś krytyka? Jak działa wyobraźnia? Czy jesteś poza rzeczywistością? Jakie są twoje intencje?

W procesie komunikacji psychiatra obserwuje zachowanie człowieka, ocenia jego pamięć, diagnozuje ogólną świadomość i świadomość. W rezultacie wyciąga się wniosek na temat „życia” psychiki – czy jest to normalne, czy jest jakieś zaburzenie, czy rzeczywistość nie jest zniekształcona, jak myślisz o krytyce, czy są luki w pamięci.

Jakie są cechy zdrowej psychiki? Uczciwość, aktywność, samoregulacja, komunikacja, która jest podstawą kształtowania relacji międzyludzkich i adaptacji. Co to wszystko znaczy?

Zdrowa psychika pozwala nam utrzymać wewnętrzną stabilność naszej świadomości na stosunkowo stałym poziomie, przystosować się do nowej sytuacji, a także wiąże się z interakcjami społecznymi z innymi jednostkami – wymianą myśli, uczuć, doświadczeń.

Ważne jest również, aby zrozumieć, że psychika jest bardzo ściśle związana z somatyką, z ciałem.

Jeśli procesy umysłowe coś wypierają, to „wchodzi do ciała”, innymi słowy, powstaje zaburzenie psychosomatyczne. Jeśli więc mówią, że twoja psychika wydała to i tamto, to rozumie się, że te fragmenty świadomości nie znajdowały się w polu twojej świadomości, pojawiły się jakieś dodatkowe odczucia, powstało zupełnie inne postrzeganie rzeczywistości i otaczającego świata. W rezultacie osoba ta nie zrozumiała jasno sytuacji i otrzymała reakcję odreagowania i biernej agresji.

Jak wydostać się z tak nieprzyjemnej historii? Potrzebujesz jasnego i głębokiego zrozumienia wszystkich procesów psychologicznych zachodzących w człowieku każdego dnia, w każdej minucie, a nawet w każdej sekundzie.

Zalecana: