2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Wszędzie dosłownie krzyczymy o produktywności, zarządzaniu czasem, planowaniu. Czasami robi się to tak nachalnie, że zaczynamy obwiniać się za chęć bycia leniwym, ale czy to naprawdę takie złe?
Więc jeśli nagle poczujesz, że jesteś pokryty lenistwem, zadawać pytania:
- Czy to, co muszę zrobić, jest dla mnie naprawdę wartościowe i ważne?
- Kiedy ostatnio dobrze odpoczywałem?
- Czy wiem, jak delegować? Może moje lenistwo krzyczy na mnie, żebym podzieliła się odpowiedzialnością?
- Przed czym lenistwo może mnie chronić lub przed czym?
- Czy mam wystarczająco dużo miłości do siebie i szacunku, aby dążyć do najlepszych i być aktywnym?
- Jakich zasobów brakuje mi do ukończenia tego, co zacząłem?
- Czy za lenistwem może kryć się poczucie winy, wstyd, strach, samokaranie?
- Czy spowalnia mnie chęć bycia doskonałym i niepopełniania błędów?
- Czy mam powtórzyć model kogoś bliskiego, leżącego na kanapie?
- Czy mam tendencję do tłumienia uczuć? Jeśli tak, to apatia i lenistwo będą moimi towarzyszami!
Przydaje się praktyka na każdy stan, który nas pochwycił (apatia, lenistwo, tęsknota, melancholia itp.): nie uciekaj od tego, połóż się na podłodze, wyciągnij ręce na boki i powiedz: „No cóż, witaj, lenistwo! Weź mnie, jestem twój! Podbij mnie, a przez ten czas zrozumiem, dlaczego do mnie przyszedłeś.” Połóż się na godzinę, będą się działy niesamowite realizacje.
Zalecana:
Lenistwo To Uzależnienie, Które Psuje Nam życie
Każdy z nas składa się z nawyków. Jesteśmy przyzwyczajeni do pewnych czynności, które wykonujemy na co dzień. Wstajemy z łóżka, myjemy zęby, myjemy twarz, jemy śniadanie itp. Nasze życie składa się z takich nawyków. Gdy tylko nabywamy nowego nawyku, zmienia się coś w naszym zwykłym stylu życia.
Pozwól Sobie Na Lenistwo
Nasza bezczynność (lenistwo) może mieć wiele przyczyn. Na przykład mogą tworzyć takie zalecenia rodzicielskie, jak: „Nie działaj!”, „Nie osiągaj sukcesu!”. Negatywne przekonania niszczące poczucie własnej wartości mogą również powodować konflikt wewnętrzny.
Jak Pokonać Lenistwo. Jak Na Zawsze Pozbyć Się Lenistwa. Proste Czynności
Jakie są powody lenistwa? Jak radzić sobie z tą patologiczną bezczynnością? W rzeczywistości lenistwo można podzielić na dwa problemy – problem z motywacją i problem z siłą woli. Więc jakie mogą być główne powody lenistwa w odniesieniu do motywacji?
Praca Duchowa To Także Praca! Psychiczne Lenistwo Jest Przeszkodą W Samorozwoju
Internet jest pełen konkretnych, praktycznych technik, które mogą przenieść rozwój człowieka na wyższy poziom. Materializacja tego, co pożądane i przepracowanie emocji, lista wdzięczności i pozytywne myślenie, technika uważności i koncentracji – wszystkie te metody są ważne i niezbędne do uzdrowienia własnej psychiki.
Lenistwo: Walcz Czy Akceptuj?
Lenistwo… Co to jest - grzech śmiertelny czy motor postępu? Spróbujmy to rozgryźć. Samo słowo „lenistwo” pochodzi z łac. lenus - spokojny, powolny, ospały i oznacza brak lub brak ciężkiej pracy. Ale na liście grzechów głównych lenistwo pojawia się pod inną nazwą - Acedia (łac.
