2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Teraz coraz więcej osób pasjonuje się zdrowym stylem życia. W dzisiejszych czasach stało się modne i prestiżowe
- Zdrowe jedzenie
- nie pal i nie nadużywaj alkoholu
- uprawianie sportu, joga lub taniec
Jednak wciąż są rodziny, w których panuje prawdziwy kult jedzenia!
Najczęściej matkami takich rodzin są prawdziwe kucharki. Bardzo lubią traktować gości i domowników ciastami, naleśnikami, pierogami robionymi własnymi rękami i innymi „przekąskami”.
Dotyczy to zwłaszcza południa Rosji.
To samo w sobie oczywiście nie jest złe! Fajnie, gdy w domu pachniemy przytulnie ciastami i innymi pysznymi potrawami. Warto jednak zastanowić się również nad konsekwencjami.
O wiele trudniej jest się oprzeć, jeśli „uczta z brzucha” ciągle króluje
- Rzadko kto ma szczęście mieć tak szybki metabolizm, gdy wszystkie te kulebyaki i bułeczki nie mają czasu na odkładanie się na brzuchu i po bokach!
- Najczęściej dzieci w rodzinach o takim stylu żywienia stopniowo zaczynają przybierać na wadze.
- Oprócz nadwagi, która często pociąga za sobą obraźliwe kpiny ze strony rówieśników, takie dzieci mają wiele innych problemów.
Przede wszystkim takie dzieci są zagrożone, jak potencjalni diabetycy
- Moja babcia, absolutnie nie skłonna do nadwagi, była świetną specjalistką kulinarną, dokładnie tak, jak opisałam powyżej.
- Jej ciasta i ciasta były znane daleko poza naszym domem.
- Koledzy i uczniowie mojej mamy (całe życie uczyła matematyki na Politechnice) odliczali dni do uczty w naszym domu. Ciasta, paszteciki, bułki, serniki, pierogi, gołąbki, mięso zapiekane z różnymi sosami. A przynajmniej, a czasem całkowity brak alkoholu, zamiast niego kompoty z wiśni, moreli, brzoskwini, pigwy, malin z 3-litrowych puszek. Smaczne niezwykłe! A ile tam cukru !!!
- Trzy z jej czterech córek odziedziczyły zwyczaj gotowania dużo, smacznego i obfitego.
- Tylko jedna z moich ciotek nie ma nadwagi i nie jest to dla niej łatwe. Nie je przez 15 godzin i cały czas uprawia lekką gimnastykę.
- Reszta sióstr, w tym moja mama, zaraz po porodzie bardzo się utyli. A babcia była dumna ze swojej harmonii i powiedziała, że wszyscy właśnie poszli do jej teściowej.
- Jestem pewien, że gdyby nie było takiego kultu jedzenia i pokus, byłoby mniej!
Niestety, jedna z sióstr już dawno odeszła, nie chcąc leczyć się na raka.
Ale drugi od wielu lat żyje po onkologii.
Donara, 90 lat, z nich 55 lat - życie po raku! Prawie saga o konstelacjach.
To z pewnością zasługuje na podziw, ale ważna jest też jakość życia. Teraz ta ciocia, która przez całe życie była dość gruba, porusza się na wózku inwalidzkim.
Podobnie jak moja mama, która generalnie ma się dobrze od 84 lat, ale stawy kolanowe kompletnie jej odmówiły. Niedawno przeszła operację jednej nogi, a wkrótce będzie miała drugą.
Mama nie jest już tak gruba jak dawniej, bo straciła na wadze, gdy nagle zmarł mój brat, jej syn.
Pamięci mojego brata
Nawiasem mówiąc, mojemu bratu nie przepisano żadnego radykalnego leczenia raka, ponieważ był cukrzykiem.
- Nasza rodzina miała bardzo niezdrową dietę! - powiedział kiedyś Wowa, kiedy odwiedzałem go w jego wiejskim domu na przedmieściach.
Nie był gruby, ponieważ cały czas pilnował swojej diety, odkąd zdiagnozowano u niego cukrzycę, a jego żona próbowała gotować zdrowsze posiłki.
Zacząłem przybierać na wadze od 8 roku życia, po tym, jak zachorowałem na astmę i zacząłem leczyć hormonami. Przy tak nieustannych pokusach jedzenia, z biegiem czasu była „umarła” rozwinęła apetyt, który nie zwolnił, aby wpłynąć na jej wygląd.
Niestety, po leczeniu onkologicznym i hormonalnym, ciężar obciążał moje łopatki.
Teraz ratuje mnie tylko autoironia i to, że bardzo się starzeję, żeby nie powtórzyć drogi mamy, gdy nogi zupełnie zawodzą!
Dobrze, że pokolenie 30-latków naszego systemu rodzinnego wyciągnęło właściwe wnioski z tej smutnej historii, że
- Dzieci nie powinny być przekarmiane!
- Dzieci nie tylko muszą, ale po prostu muszą uprawiać sport lub inną aktywność fizyczną!
- Jedzenie w domu powinno być lekkie i zdrowe!
- Jedzenie nigdy nie powinno być nagrodą. „Rozwiąż problem, otwórz kompot”.
- W życiu jest wiele radości, a poza tym „smaczne rzeczy”!
- Zadaniem rodziców jest delikatne przekazanie tego dzieciom, aby ich życie było bogate i pozbawione kultu jedzenia.
Dlatego najmłodsi są szczupli i wysportowani.
Zalecana:
O Fotografowaniu Jedzenia
Fotografując jedzenie i publikując te zdjęcia na Instagramie, Facebooku, VKontakte ostatnio zmienił się z modowego trendu w obiekt ośmieszenia. Internet wypełniły ironiczne memy o ludziach fotografujących jedzenie i zamieszczających te zdjęcia.
Dziecko Odmawia Jedzenia. Czy Zmusić Go Do Jedzenia?
Martwi mnie fakt, że bardzo często rodzice zmuszają swoje dziecko do jedzenia. Ponieważ często się z tym spotykam. Jest to bardzo powszechne w naszym społeczeństwie. Dlatego dziękuję członkowi naszej grupy za to ważne pytanie. Brzmiało to tak:
Kult Jego Królewskiej Mości Człowieka
Autor: psycholog Natalia Filimonova Dziewczyny, kobiety - w średnim wieku i bardzo młode, prawie wszystko, zarówno piękne, jak i mądre, siedzą po drugiej stronie monitora i płaczą, próbując znaleźć magiczną pigułkę, aby trochę zwrócić Wasia, Jasza lub Asłana
Stres I Jego Konsekwencje
Praktycznie nie ma na ziemi osoby, która nie zapoznałaby się ze stresem. Stres może być inny: utrata bliskiej osoby, wypadek, poważna choroba, nieodwzajemniona miłość, rozwód, wojna i jej konsekwencje. Chciałbym sparafrazować Lwa Tołstoja i powiedzieć:
Kontakt Z Dziećmi, Jakie Są Konsekwencje Jego Nieobecności
Jest taka kreskówka „Undecorated”. Kiedy pierwszy raz go zobaczyłem, byłem pod wrażeniem. W 8 minut ukazuje się cała esencja dorosłych z deficytami uwagi i miłości. Okoliczności tak rozwinięte, że wiele osób dorastało w okresach, kiedy ich rodzice nie mogli poświęcić im czasu.
