Samotność W Nowy Rok

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Kiedy był wolontariuszem, 1 stycznia dyżurował na telefonicznej linii pomocy psychologicznej. Nie w nocy z 31 grudnia na 1 stycznia, czyli 1 stycznia po południu. Jak można się było spodziewać, tego dnia było kilka telefonów od osób, które samotnie spędziły Nowy Rok i które przeżyły wiele negatywnych emocji z tego powodu.

Komuś wydawało się, że on (ona) nie jest nikomu potrzebny, wśród emocji dominowało przygnębienie, smutek, melancholia, beznadziejność. Zasadniczo chodziło o to, że człowiek czuł się niespełniony właśnie z punktu widzenia znaczenia społecznego - gdyby był osobą bogatą i ważną, oczywiście wielu chciałoby go do siebie zaprosić. A więc… Poczucie niespełnienia społecznego. Nieobecność ludzi, którzy chcą do siebie zadzwonić - na znak ich niskiego znaczenia społecznego, po pierwsze, a po drugie, brak niezawodnej przyjaźni i uczucia miłości.

Tutaj mamy do czynienia ze zjawiskiem, że w pewnym wieku firmy przyjazne młodzieży zaczynają się rozpadać. Członkowie tej firmy biorą ślub, biorą ślub i nie zawsze ich „połówki” wspierają kontynuację komunikacji w starej firmie. Rozpad takiej firmy lub „wypadnięcie” z niej jest często szczególnie dotkliwe w święta noworoczne.

Kilka telefonów pochodziło od osób, które niedawno przyjechały do Petersburga i nie nawiązały jeszcze bliskich więzi społecznych, przyjaznych i kochających. Otóż widać, że w nowej sytuacji, w nowym mieście, nawiązywanie takich połączeń (przede wszystkim przyjaznych) jest znacznie trudniejsze niż wcześniej - w młodości i we własnym mieście.

Zdarza się, że dana osoba ma możliwość „dopasowania się” do jakiejś firmy, ale tego odmawia. Jakoś jego towarzystwo mu nie odpowiada. Być może dana osoba rysuje sobie negatywne scenariusze przebywania w takiej firmie, o ile są one uzasadnione - musisz zrozumieć osobno.

To może być między innymi taki scenariusz, doskonale opisany przez Khoję Nasreddin:

Mówią do wielbłąda:

- Padyszach zaprasza na swoje urodziny!

- Aaaa… wiem… - odpowiada wielbłąd - znowu, jak ostatnim razem zmuszą drewno na opał, żeby je zanieść do paleniska.

W dzieciństwie i wczesnej młodości rodzice tak bardzo zadręczali kogoś przygotowaniami do świąt – sprzątaniem mieszkania, gotowaniem, że osoba ta woli w ogóle nie brać udziału w uroczystym wydarzeniu, niż jakoś pomagać w jego zorganizowaniu. Wszystkie te buraki gotowane na gorąco, z których dłonie są pomalowane na niezrozumiały kolor, skorupki jajek, krojenie cebuli przez łzy, wiele podobnych rzeczy - człowiek, gdy to wszystko pamięta, myśli - lepiej siedzę w domu, piję szampana, i idź spać. A następnego ranka przychodzi świadomość, że jakoś Nowy Rok się nie udał, chciałem czegoś innego. Drugi to tylko wakacje, jak w dzieciństwie. Albo jak w młodości, w gronie przyjaciół – z hałasem, zabawą.

Jaką radę możesz dać osobom, które decydują się lub są zmuszone do samotnego spędzenia Nowego Roku? Najpierw pomyśl o korzyściach, jakie zapewnia. Być może jesteś zmęczony przez rok, rozmawiasz w pracy, gdzie indziej, a tak naprawdę spędzanie Nowego Roku samotnie lub samotnie w ciszy i spokoju nie jest takim złym pomysłem. Jeśli rozumiesz, że to twój świadomy wybór - nie iść do jakiejś hałaśliwej firmy (a nie chcesz hałasu, ale przeciwnie, chcesz ciszy i spokoju) lub do krewnych, z którymi jak zawsze będziesz miał walcz, to ranek 1 stycznia nie będzie dla ciebie bolesny. Wypocząłeś, przed Tobą jeszcze kilka dni odpoczynku, które możesz spokojnie położyć w łóżku lub udać się gdzieś, gdzie naprawdę chcesz. Nie podążając za społecznymi stereotypami, że w Nowy Rok trzeba dobrze się bawić. A może baw się dobrze po odpoczynku…

Albo, jeśli nagle zdasz sobie sprawę, że Twoja niechęć do wyjazdu wynika z jakichś daleko idących powodów, a tak naprawdę Twój negatywny scenariusz na nadchodzące wakacje jest przesadzony i w rzeczywistości nie będzie tak źle w tej firmie.

Jeśli jednak twoja samotność w Nowym Roku wydaje ci się wymuszona, zastanów się, czy tak jest naprawdę? Może jednak potrafisz jakoś osłabić swoją samotność? Osobiście nigdy nie obchodziłem Nowego Roku w restauracji, ale czy inni ludzie coś w tym znajdują? A może są w końcu jakieś osoby lub osoby, które możesz zaprosić do wspólnego świętowania Nowego Roku? Lub "poproś" o wizytę?

Kilka razy słyszałem od znajomych, że nie chcą żadnych firm na Nowy Rok, ale wyjeżdżają sami do jakiegoś innego miasta i mieszkają przez kilka dni w hotelu, spacerując po tym mieście w sylwestra. Popularne miasta dla Petersburgowców to Helsinki, Tallin i Ryga. Owszem taki wyjazd wymaga pieniędzy i, zwłaszcza po 2014 roku, nie jest do końca budżetowy, ale całkiem możliwe, że cię na to stać.

Tak więc istnieje wiele sposobów zapobiegania depresji posylwestrowej. Jestem pewna, że wybierzesz dla siebie odpowiedni!

A przy okazji, napisz w komentarzach twoje sposoby! Być może w twoim doświadczeniu lub doświadczeniu twoich znajomych są takie sposoby - jak spędzić sam Nowy Rok i pierwsze dni po Nowym Roku, ale z przyjemnością. Albo sposoby na pokonanie tej samotności.