2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Rozwiążmy to. Wielu psychiatrów, skupionych wyłącznie na lekach i mających uprzedzenia na temat psychoterapii, upiera się, że pigułki są na pierwszym miejscu, pigułki na drugim i oczywiście pigułki są również na trzecim. A jeśli tabletki nie działają, to terapia elektrowstrząsami. Podobnie wielu psychologów i psychoterapeutów, fanatycznie oddanych swojemu paradygmatowi świata, uważa, że pigułki nie leczą, lecz kaleczą, a psychoterapia jest główną i jedyną metodą pomocy.
Dziś eksperci na całym świecie są zgodni, że obie metody, lek i psychoterapeuta, są równie ważne, ale stopień ich wpływu i priorytet stosowania zależy od rodzaju i nasilenia zaburzenia depresyjnego. Oznacza to, że prawdopodobieństwo skutecznego radzenia sobie z epizodem depresyjnym bez psychoterapii jest bardzo małe. Oczywiście całkiem możliwe jest wyskoczenie na tabletki, zwłaszcza jeśli jest to ciężka depresja, ponieważ często nasilenie zaburzenia jest wprost proporcjonalne do skuteczności leczenia przeciwdepresyjnego. Należy jednak pamiętać, że pierwszy epizod depresyjny uruchamia wiele „błędnych” procesów, zarówno na poziomie neurochemii, jak i na polu myślenia i percepcji. A jeśli procesy te pozostaną bez odpowiedniej korekty, to w przyszłości choroba może zostać wywołana przez znacznie słabsze czynniki i nabrać przewlekłego przebiegu.
I tu krzyżują się drogi leków i psychoterapii. Jak dokładnie? Leki przeciwdepresyjne sprzyjają odbudowie komórek nerwowych i tworzeniu nowych połączeń nerwowych, ale aby te nowe połączenia mogły powstać, potrzebny jest materiał do ich powstania – nowe doświadczenia, nowe wzorce myślenia i zachowania. Ale to jest właśnie zadanie psychoterapii - pomóc człowiekowi zobaczyć to, czego wcześniej nie widział, nadać inne znaczenie niektórym rzeczom i sytuacjom, a w rezultacie zacząć reagować i działać w nowy sposób.
Jeśli tak się nie stanie, możemy medycznie stłumić na jakiś czas objawy depresji, ale nowa stresująca sytuacja uruchomi ten proces z jeszcze większą siłą.
Dlatego dyskusje na temat tego, która metoda jest smaczniejsza i zdrowsza, nie mają sensu – obie są ważne. Oba są również wskazane w międzynarodowych protokołach klinicznych. A stan pacjenta, przyczyny depresji i inne współistniejące czynniki już determinują, w jakim stosunku i kolejności będą stosowane te metody. Ważne jest, aby wyjaśnić, że niektóre zaburzenia depresyjne, głównie łagodne lub umiarkowane, z wyraźnie zaznaczoną zależnością od czynników psychogennych, są dość podatne na korektę za pomocą samej psychoterapii. Pod warunkiem, że lekarz nie widzi powodu do przepisywania leków wspomagających, które w takich sytuacjach są często bardzo nieskuteczne.
Zalecana:
Jak Leczyć Wstyd: Poradnik Dla Psychoterapeutów
Leczenie wstydu to bardzo trudny i żmudny proces. Jakie są trudności? Po pierwsze, klienci nie rozpoznają dobrze swojego wstydu. Po drugie: klienci mają tendencję do ukrywania swoich zawstydzonych części. Po trzecie: leczenie wstydu to bardzo powolny proces.
Miłość Nie Jest Bólem Ani Tym, Dlaczego Chorujemy Z Miłości. I Jak Się Leczyć
Rodzice żyjący z bólem w duszy przekazują ból tylko swojemu dziecku. Ale dzieci odbiorą to jako miłość. I od tego momentu ból i miłość będą w nich identyczne. Dorośli mężczyźni i kobiety takich rodziców wybiorą sobie partnerów, którzy mogą ich skrzywdzić, bo inaczej nie będą czuli miłości.
Jak Leczyć Masochizm. Terapia Masochistyczna
Rozważ następującą sytuację: względnie mówiąc, jesteś terapeutą, na sesję przyszła osoba o charakterze masochistycznym. Co zrobić w takim przypadku? W komunikacji z klientem główny nacisk należy położyć na prawdziwe relacje, nuty wszechmocy powinny być wyłączone z tonu, nie należy analizować i próbować interpretować pewnych działań osoby.
Przebaczenie Lub Zemsta, Jak Leczyć Traumę
Niektóre osoby, które przeżyły traumę, odwracają się od fantazji zemsty, próbują całkowicie przepuścić swoją urazę przez fantazję o przebaczeniu. Ta fantazja jest próbą poczucia władzy i kontroli. Ocalały wyobraża sobie, że może być ponad wściekłością i że może wymazać konsekwencje traumy poprzez wolicjonalny i z natury opozycyjny akt miłości.
Czym Jest Depresja I Kim Są Ludzie Z Depresją?
Wszyscy wiemy, jak wygląda depresja, wielu z nas nawet ją przeżyło: trwający smutek, poczucie braku energii, brak radości w zwykłych rzeczach, niemożność skupienia się na czymś, brak chęci komunikowania się nie tylko z przyjaciółmi, ale także z bliskimi, a także z przyjaciółmi, całkowity lub częściowy brak snu, apetyt lub wręcz przeciwnie, przejadanie się.
