2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Być szczęśliwym, czuć się beztrosko, łatwo i prosto.
To jest źródło wszelkich lęków, począwszy od lęku przed śmiercią, samotnością, odrzuceniem, a skończywszy na lęku przed bólem.
Jaki jest strach przed poczuciem beztroski i szczęścia?
Fakt, że jesteś pozbawiony wszystkich bez wyjątku dźwigni wpływu na życie, dyktujących życiu Twoje wymagania, warunki, roszczenia i pragnienia.
Jeśli coś jest potrzebne, jeśli jest trudność - Ty decydujesz, czy jest taka możliwość. Jeśli nie ma takiej możliwości, to nie ma się czym martwić.
Jeśli chcesz jeździć własnym wygodnym samochodem zamiast korzystać z komunikacji miejskiej – Ty decydujesz o tej kwestii. Angażując się w życie, podejmując proste kroki w tym kierunku. A jeśli twoje zainteresowanie jest bezpośrednie i szczere, twoje pytanie na pewno zostanie rozwiązane.
Jeśli trudno Ci żyć w tych doznaniach i stanach, które ci się przytrafiają i w których czujesz się niekomfortowo, zaczynasz rozwiązywać tę kwestię w sposób, który jest dla Ciebie dostępny teraz – stajesz się bardziej uważny i wrażliwy na swoje osądy, emocje i myśli. I to jest teraz dostępne dla Ciebie.
Większość pytań o pragnienia i roszczenia do życia, do siebie i innych, każda osoba ma możliwość rozwiązania, włączenia się w życie i to, co w danej chwili jest dla Ciebie ważne i znaczące.
Nauczywszy się naprawdę rozwiązywać swoje problemy, angażować się w życie, przestać kłócić się i udawać ofiarę, która potrzebuje specjalnych warunków, w jakimś szczególnym nastawieniu i uwagi, przestając czekać i żądać czegokolwiek od życia i ludzi wokół, widząc to wszystko lub prawie wszystko jest tak naprawdę w twoich rękach, a nie słowami - otwierasz wolność. Dosłownie otwierasz skrzydła za plecami. Życie przestaje być ciężarem i okazuje się czystym, niesplamionym prześcieradłem, w którym nie słowami, ale dosłownie – wszystko zależy od Ciebie, od Twojej świadomości, uważności i inkluzywności.
Przestajesz więc być ofiarą życia, ludzi, okoliczności, więc stajesz się autorami - odpowiedzialnymi za swoje życie ze wszystkimi doznaniami, zdarzeniami i okolicznościami, którymi jest ono przepełnione.
A jeśli nauczysz się tak żyć, pewnego dnia z pewnością odkryjesz, że w życiu nie wszystko zależy wyłącznie od ciebie i twoich pragnień, a nawet najbardziej bezinteresownych dzieł.
Coś w życiu nie jest w twojej mocy, coś jest przygotowane.
Jest coś, w czym nie pomaga żadna praca ani wysiłek. Naprawdę bliscy ludzie czasami odchodzą: ktoś umiera, a ktoś zrywa z tobą na zawsze. Po lecie przychodzi chłodna jesień, a po jesieni mroźna zima i nawet jeśli jesteś szaleńczo zakochany w lecie, nie możesz zmienić biegu tych zjawisk. Twoje dzieci, bez względu na to, jak bardzo się starasz, nie zawsze i daleko nie będą we wszystkim podążały za twoimi radami i nie zawsze będą takie jak ty i nie zawsze będą szczęśliwe - nie unikną bólu, nie uchronią ich przed próbami, które czekają na nich… Są po prostu inne i nie można tego zmienić. Twoi rodzice nie wspierają cię we wszystkim, a czasami nawet nie mają na to siły, z biegiem lat mogą nie stać się mądrzejsi i bardziej świadomi - i to też nie jest w twojej mocy, bez względu na to, jak bardzo się starasz. Możesz zostać niespodziewanie zwolniony z pracy, Twoje oszczędności mogą wypalić się wraz z kryzysem, Twój samochód może się rozbić, a nawet stracić dach nad głową. Czasami słońce jest na niebie, a czasami chmury, cykle księżycowe zachodzą w swoim przygotowanym rytmie, a to wpływa na ciebie, wpływa na twój stan i twoje uczucia. A to wszystko i wiele, wiele więcej nie jest w twojej mocy.
Tak więc, nauczywszy się być świadomym w życiu, być całością, być mistrzem, pewnego dnia odkrywacie, że nie jesteście mistrzami życia. Ale tylko ucząc się bycia mistrzami, jesteś w stanie stawić temu czoła bez obrazy, bez denerwowania się, bez zamykania się. Jesteś w stanie z pokorą się z tym spotkać.
Tak, człowiek boi się żyć, boi się żyć szczęśliwie, w pełni, otwarcie. Być takim oznacza, że nie masz nikogo i niczego do obwiniania. Oznacza to, że nie ma innych powodów i wyjaśnień tego, co się z tobą dzieje i tego, co czujesz, poza sobą. Jesteście panami i nie ma nad wami żadnej innej władzy. Jesteście aktorami i reżyserami własnego życia i tylko od Was zależy, jakimi kolorami zostanie namalowane to wyjątkowe życie.
Coś jest w twojej mocy i trzeba bezinteresownie móc się w to zaangażować, całkowicie, z głową, zatracając się, nauczyć się działać. Ale coś nie jest w twojej mocy, a przy tym musisz być pokorny, cichy, bez kłótni i bez pustych prób zrobienia czegoś.
A najważniejszą rzeczą jest umieć odróżnić jedno od drugiego, aby się nie pomylić. W ten sposób człowiek zyskuje satysfakcję i uczciwość: bez kłótni o to, z czym się kłóci, jest głupie i bezsensowne, bez próby zmiany tego, czego nie można zmienić; a włączanie, działanie gdzie odłożyć, czekanie „nad morzem na pogodę” z nadzieją, że „wszystko samo się wydarzy” jest równie głupie i bezsensowne.
Zalecana:
Czego Chcę Od Związku I Czego Naprawdę Potrzebuję?
Każdy z nas ma pewną nieświadomą matrycę, sprawdzając, z którą wybieramy sobie partnera. Istnieje wiele różnych punktów widzenia na ten temat. Psychoanalitycy mówią o kompleksie Edypa lub Elektry, zwolennicy Berne'a mówią o różnych rodzajach gier, w które ludzie grają, a neurolodzy mówią o biologicznej porównywalności, która zaczyna się od tego, jak bardzo lubimy zapach innej osoby.
Czego Tak Naprawdę Człowiek Chce Od Psychologa?
Co się dzieje, gdy dana osoba decyduje się otworzyć na inną osobę? Jeśli spojrzysz na tabelę emocji danej osoby, możesz zrozumieć, że każda emocja może zrobić krok w kierunku skontaktowania się z psychologiem. Dotyczy to zwłaszcza osób o bogatym świecie wewnętrznym, czyli wrażliwych i niestabilnych różnego rodzaju zmian w swoim obrazie świata.
Stań Się Odważny: Jak Robić To, Czego Się Boisz I Nie Tylko Się Boisz
Dlaczego ludzie nie robią tego, co chcą i co uważają za słuszne? Dlaczego często są niezdecydowani i przestraszeni? Czy można to zmienić? Przez ponad 25 lat pracy jeden z najbardziej uznanych na świecie ekspertów w dziedzinie psychologii i motywacji człowieka, Peter Bregman, doszedł do wniosku, że przyczyną takiego zachowania jest brak odwagi emocjonalnej.
Czego Nie Wybaczają Mężczyźni, A Czego Nie Wybaczają Kobiety
Że mężczyźni i kobiety nie wybaczają tylko wtedy, gdy nie jest to dla nich korzystne - gdy jest to sprzeczne z ich potrzebami i interesami. A w innych przypadkach, gdy potrzebują i są zainteresowani, WSZYSTKO wybaczą. Tylko nie miej złudzeń, że mężczyźni nie wybaczają tego, czego kobiety nie wybaczają:
Człowiek Potrzebuje Człowieka. Do Czego Służy Pomoc Psychologiczna?
Każdy z nas potrzebuje pomocy i wsparcia na pewnym etapie życia. Na naszej drodze stres, strata i strata, problemy zdrowotne, trudności w relacjach z bliskimi są nieuniknione. Często mamy do czynienia z sytuacjami problemowymi, z których wyjście nie jest dla nas oczywiste.
