2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
„Chce, żebym schudła. Nazywa mnie grubą krową i krzywi się, kiedy na mnie patrzy;
„Chce, żebym była seksowna i oskarża mnie, że nie podniecam go jako kobiety;
„Chce, żeby jego przyjaciele mnie lubili i robi w ich obecności obraźliwe uwagi lub naśmiewa się ze mnie;
„Chce, żebym stał się mądrzejszy, mówi, że mam w głowie tylko szmaty i garnki;
„Chce, żebym miała orgazm pochwowy, w przeciwnym razie, mówi, jestem gorszy …
… i dlatego przyszedłem do ciebie. Generalnie to ON chce, żebym się zmieniła i za to wysłał mnie do psychologa. Sama na pewno bym do ciebie nie przyjechała!”
Słucham i cicho wariuję. Następnie zadaję niewinne pytanie:
A dlaczego tego potrzebujesz? Schudnąć, stać się seksbombą, mądrym, wychodzącym pozytywnie? A jeśli nie zrobisz tego DLA NIEGO?
I tu zaczyna się najważniejsza rzecz w początkowej technice: skupienie się na problemie.
Jak myślisz, co mówią mi moi pacjenci?
Bardzo wiele odpowiedzi połączyłem w trzy grupy:
„Jeśli nie, to…”
- „Rozczaruje się mną – znajdzie innego – opuści mnie!” W tym przypadku „bolesnym punktem” jest STRACH.
- „Nie jestem dla niego wystarczająco dobry. Nie lubię siebie. Jestem grubo-głupi-nie-seksualna itp.” Tutaj SAMOOCENA „boli”.
- „Nie spełniam JEGO oczekiwań, ale powinienem! Przepraszam! " A tutaj bolesnym jest POCZUCIE WINY.
Następnie zadaję kolejne pytanie:
Chcesz pozbyć się lęków/poczucia winy/podnieść swoją samoocenę?
Zasadniczo reakcja jest w zakresie radosnego „Tak, bardzo !!!” na nieśmiałe pytanie „A cho, czy to możliwe?”
Ok, przejdźmy dalej. Pytam:
Kiedy pracujemy z Tobą i „usuwamy” lęki, poczucie winy i podnosimy poczucie własnej wartości, co zmieni się w Twoim życiu?
I tutaj „opinie naukowców” zostaną podzielone na dwie grupy.
- „Nie, nie chcę niczego zmieniać, sprawić, żebym stała się taka, jak chce mnie mój mąż/chłopak”. Dziewczyny z tej grupy z reguły szybko „łączą się” i znikają z mojego pola widzenia.
- „Tak, jestem gotów się zmienić. Ale co ze związkiem? Nie chcę rozwodu / zerwania! Kocham go / tęsknię za nim / mamy dzieci / kredyt hipoteczny / wspólny interes itp.”
Tutaj szczerze odpowiadam, mniej więcej tak: nikt nie zmusza cię teraz do rozwodu.
Jako psychoterapeuta nie mam prawa udzielać Ci żadnych rad!
Do dziś wasz związek opiera się na strachu-niskiej samoocenie, nie ma potrzeby rozdzierać niczego „mięsem”, bo na pewno jest coś pozytywnego, co trzyma was razem, inaczej ucieklibyście za długo bez mojej pomocy.
Ale ponieważ w trakcie naszej pracy z wami stopniowo rozstaniecie się z tymi neurotycznymi składnikami swojego życia, będziecie mogli zdecydować, czy będziecie razem, czy nie.
Jeśli twój mąż/chłopak potrzebował cię tylko po to, by móc się bronić twoim kosztem, manipulując tobą, a nie chce budować relacji w nowy sposób, rozstaniesz się bez żalu.
Ale jeśli naprawdę cię kocha i chce żyć z tobą długo i szczęśliwie, zaakceptuje twoje granice zmian-wartości, a twój związek wzniesie się na nowy poziom.
Zalecana:
Jeśli Koń Nie żyje, Zejdź Z Niego
Koń nie żyje - zejdź z niego. Albo boję się zmienić pracę… Każdy staje przed koniecznością zmiany miejsca pracy. To prawda, że częstotliwość jest inna dla każdego…. Ktoś od lat pracuje w jednym miejscu. A co 6 miesięcy ktoś szuka czegoś nowego.
I Dlaczego Za Niego Wyszłam?
Umieść gwiazdę w swoim wagonie! Podczas konsultacji często słyszę: „Gdyby nie presja społeczeństwa i bliskich, nigdy bym się nie ożenił! To małżeństwo nie dało mi nic poza bólem, łzami i rozczarowaniem”. Kobiety często mylą swoje oczekiwania z miłością.
SZANOWNI ZADZWOŃ Czyli Jak Zrozumieć Jaka Jesteś Dla Niego Interesująca
Wiele źródeł pisze teraz, że związki w parze zależą od kobiety. Generalnie się z tym zgadzam: tak naprawdę relacje buduje głównie kobieta, a ich jakość zależy od niej. Ma to znaczenie tylko w przypadku, gdy już istnieje związek i jest coś do zbudowania i z kim, to znaczy, gdy mężczyzna już się w jakiś sposób zamanifestował i pokazał, że chce tych związków i jest gotowy je dać ważne miejsce w jego życiu.
Svetlana Royz: Jeśli Dziecko Nie Jest Na Czele Szkoły, Jest Tam Dla Niego Niebezpieczne
Źródło: life.pravda.com.ua Rozmowa ze Swietłaną to głębokie przemyślenie wyobrażeń o procesie wychowania i edukacji, świadomość błędów, odpowiedzi nawet na niezadane pytania. To tak, jakby nagle zobaczyć cały obraz z wcześniej rozrzuconych puzzli.
„Nie Mam Problemu – Chodzi Tylko O Niego/nią” Czyli Dlaczego Praca Z Parami Małżeńskimi Może Być Trudna
Pary małżeńskie mogą być trudne do porozumiewania się z wielu powodów, a skłonność do nieustannych kłótni to tylko jedna z opcji, z którymi mamy do czynienia w trakcie pracy. Zidentyfikowano inne przejawy oporu w psychoterapii małżeńskiej, które zostaną omówione poniżej.
