I śmiech I łzy I Terapia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Ten artykuł dotyczy odczuć terapeuty podczas terapii. O manifestacji uczuć przez terapeutę. I myślę, że nie ma jednoznacznych odpowiedzi na pytania postawione w tym artykule. Ten artykuł dotyczy moich własnych odpowiedzi na nie.

Kończyłam krótkoterminową terapię z pięcioletnim chłopcem, który nie umiał się przyjaźnić. Łącznie odbyło się 10 spotkań i chłopiec wiedział, że potem praca zostanie zakończona. Na dziewiątym spotkaniu rozrzucił wszystkie zwierzęta, w które wcześniej się bawiliśmy, a które „właśnie nauczyły się być przyjaciółmi”. – Wszystkie zwierzęta są martwe – powiedział i usiadł, odwracając się do mnie plecami i twarzą do ściany. W tej sesji było dużo smutku. Chciałem płakać nieznośnie. Od jakiegoś czasu trwała we mnie wewnętrzna walka: powstrzymać łzy czy pozwolić sobie na nie? Postawiłem na autentyczność i przez większość sesji płakałem. Co ciekawe, dziecko przyjęło to dość spokojnie. Płakałem i kontynuowałem pracę.

Tego dnia podjąłem decyzję. Od tego czasu pozwalam sobie płakać, pracując z klientami w każdym wieku, w tych momentach, kiedy mam na to ochotę.

Płaczę z klientem, gdy jego historia jest tragiczna i pełna bólu.

Czasami płaczę za klientem, gdy jest nie do zniesienia, aby osoba zetknęła się w sobie z tymi uczuciami. Tak więc dawanie potwierdzenia: tak, to naprawdę boli, ale możesz znieść.

Płaczę nad sobą, gdy w komunikacji z klientem zaczynają boleć moje własne rany i straty, rozbrzmiewa mój własny ból.

Po pewnym czasie znalazłem się na otwartej konsultacji z bardziej doświadczoną koleżanką i zobaczyłem, jak płacze nie tylko w obecności klientów, ale w obecności dużej grupy specjalistów nadzorujących.

Być może wielu z nas tak pracuje.

Ale terapia to nie tylko ból i smutek.

Są sesje, kiedy chcesz się śmiać w niekontrolowany sposób. Czasem staje się to zabawne zarówno dla mnie, jak i dla klienta. Wtedy nie ma wewnętrznych wątpliwości - śmiech razem, jest w tym radość, jest energia, jest zasób. Prawdopodobnie umiejętność śmiania się na konsultacjach z klientem jako moją osobliwość pracy uświadomiłem sobie jeszcze wcześniej niż umiejętność płaczu.

Jednak na sesjach zdarzają się momenty, kiedy robi mi się śmiesznie, a klient w tym czasie ma inne odczucia. I tu pojawiło się we mnie to samo pytanie: powstrzymać śmiech czy pozwolić sobie na śmiech? I znowu dokonałam wyboru na rzecz autentyczności i śmieję się z konsultacji, kiedy mi się to podoba.

Śmieję się z klientem.

Czasami śmieję się z radości dla klienta, gdy nagle robi coś znaczącego na sesji lub dokonuje wglądu.

Śmieję się, to się zdarza i rozumiem, że jest to reakcja obronna ze strony ciężkiego materiału, który dzieje się na sesji (zwykle wyjaśniam ten śmiech klientowi na głos).

Śmieję się też, gdy podczas sesji dzieje mi się coś śmiesznego.

Te cechy (płacz i śmiech) utrzymują się nawet wtedy, gdy pracuję w otwartym formacie, w obecności kolegów. Zauważyłem, że gdy koledzy udzielają informacji zwrotnej po zakończeniu pracy, łzy dostają neutralną, a nawet pozytywną ocenę, natomiast śmiech częściej powoduje krytykę, wyrażane są obawy o to, jak może być odbierany przez klienta.

Sami klienci podczas sesji zwykle spokojnie reagują na moje łzy i śmiech. Nie tak dawno pod koniec sesji usłyszałam od klienta słowa: „Dziękuję za płacz” i dla mnie chodzi o to, że wartość przejawianych uczuć czasami dla klienta jest wyższa niż spostrzeżenia i odkrycia.