Przepis Na Motywowanie Siebie I Innych

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Sprawdza się to nie tylko w biznesie i psychoterapii – każdy może skorzystać z tej metody, aby odnieść większy sukces i być szczęśliwszy.

Chodzi o to, że całkowicie niedopuszczalne jest wyjaśnianie tego, co dzieje się w człowieku, głębokimi instynktami lub reakcją na okoliczności zewnętrzne. A potem, a potem nie działa, nie opisuje w pełni wszystkich procesów zachodzących w ludzkiej psychice.

To sam człowiek (a nie jego instynkty czy reakcje na otoczenie zewnętrzne) decyduje o tym, jak żyje, co czuje, jaka jest jego droga życiowa i jakie decyzje podejmuje na tej ścieżce życia. Możliwości osoby ludzkiej nie są ograniczone. I w tym sensie jest absolutnie to samo, co człowiek ma kompleksy dziecięce i to, co mówi mu jego podświadomość. Osoba ma inny zasób, który pozwala mu robić, co chce. Innymi słowy, jaka to różnica, że mam tam minus, kiedy mam taki potencjał w czerni! A te wady wcale nie przeszkadzają mi w realizacji tego potencjału.

Bardzo ważne jest, aby zrozumieć, co następuje: aby znaleźć sens w każdej sytuacji życiowej, nawet w cierpieniu, Frankl sugeruje badanie nie głębi osobowości, ale jej szczytów. To bardzo duża różnica w akcencie. Przed Franklem psychologowie próbowali głównie pomagać ludziom, badając głębię ich podświadomości, a Frankl nalega na pełne ujawnienie potencjału danej osoby, na badanie jej wzrostu. W ten sposób kładzie nacisk, mówiąc w przenośni, na iglicę budynku (wysokość), a nie na jego piwnicę (głębokość). Celem logoterapii jest ukazanie ostatecznych możliwości człowieka, przyjmując za maksymę aforyzm Goethego: „Jeśli akceptujemy ludzi takimi, jakimi są, pogarszamy ich stan. Jeśli traktujemy je tak, jakby były tym, kim powinny być, pomagamy im stać się tym, kim są zdolni się stać.”

Mówiąc najprościej, jeśli ciągle się uczymy, analizujemy kompleksy, niedociągnięcia, podstawowe pasje osoby, to zaczyna się na nich zbytnio skupiać, rozważać wszystko przez ich pryzmat, mimowolnie rozwijać je w sobie. Ale jeśli powiemy komuś, że jest trochę wyższy niż w rzeczywistości, to pozwala mu to ciągle sięgać po wyższy poprzeczkę, rozwijać się.

Frankl, opierając się na swoim wieloletnim doświadczeniu jako psychoterapeuta, przekonywał, że ta motywacja zawsze działa niesamowicie! Tę metodę logoterapii mogą przyjąć menedżerowie, komunikując się ze swoimi podwładnymi. Jeśli menedżer stale rozmawia z podwładnym o swoich niedociągnięciach, wydaje się, że programuje go dla nich. Ale jeśli kierownik znajdzie u podwładnego coś dobrego i trochę przesadza, to jest to odbierane jako wsparcie, podwładny ma chęć naprawdę stać się lepszym, sięgnąć po wyższy poprzeczkę.

Optymalny poziom takiego batona jest o 10-20% wyższy niż w rzeczywistości. Wtedy nie boli i nie budzi podejrzeń, że to jakieś kłamstwo czy pochlebstwo. I na zakończenie kilka słów o tym. W logoterapii dużą wagę przywiązuje się do tego, że wiek dojrzały nie jest upadkiem, jak to często uważa się w światopoglądzie filisterskim: jeśli osoba przechodzi na emeryturę, to życie się kończy, nic nowego, ciekawego nie będzie. To wszystko jest kompletną bzdurą, uważał Viktor Frankl, ponieważ wszystko zależy od samego człowieka, od tego, czym wypełni swoje życie i od poczucia sensu tego życia.