2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Ten artykuł piszę razem z moją koleżanką Anną Karpovich. Często do nas piszą niespokojne matki, zwłaszcza matki nastolatków. A dzisiaj chcemy odpowiedzieć na jedno z tych pytań:
„Moje dziecko jest zastraszane w szkole, ale nie chce rozmawiać na ten temat. Co robić w takiej sytuacji”.
Przecież (szczerze mówiąc) wielu nauczycieli, psychologów pracujących w szkołach często nie zwraca na to uwagi. Powiedz, że sami sobie poradzą, dzieci, co możesz im zabrać. Ale czasami sytuacja przeradza się ze zwykłego konfliktu w brutalne zastraszanie, gdzie nie są już tylko obelgami, ale przemyślanymi, starannie zaplanowanymi upokorzeniami. Co zrobić, jeśli dziecko jest w takiej sytuacji dla Ciebie jako rodzica? Przecież jeśli bezpośrednio zainterweniujesz w tej sprawie, może być jeszcze gorzej….
Przede wszystkim uspokój swój instynkt, aby „rozerwać wszystkich dla swojego dziecka”. Może to prowadzić tylko do komplikacji sytuacji. W końcu, kiedy ten instynkt działa, wtedy umysł dość często jest przytomny. I musisz działać celowo.
Nie będziemy zajmować się rozwiązywaniem problemów w sposób społeczny, to znaczy powiadamiać wychowawcę klasy, psychologa szkolnego i inne władze, rozmawiać z rodzicami sprawcy itp. Najprawdopodobniej sami rodzice o tym wiedzą. Jak jednak możesz wesprzeć swoje dziecko w tej sytuacji? Jak z nim o tym porozmawiać? A co najważniejsze, czy warto zabrać go do psychologa?
Od razu odpowiemy, że jeśli dziecko nie ma złości na swoich przestępców, to bardzo emocjonalnie reaguje na krytykę, a gdy z tobą o tym rozmawia, wstydzi się i milczy, to oczywiście warto na psycholo pracować z nim. Najprawdopodobniej ból, uraza i wstyd głęboko zraniły dziecko. I oczywiście najlepiej teraz zwrócić się do specjalisty, aby te doświadczenia nie zaszkodziły jego poczuciu siebie, godności i poczuciu własnej wartości.
Co mogą zrobić rodzice? Ale rodzice, w tym przypadku właśnie teraz, powinni zwrócić uwagę na mocne strony swojego dziecka. Częściej zwracać uwagę na to, w czym jest dobry, w czym jest najlepszy i jakie cechy pomogły mu poradzić sobie w sytuacjach upokorzenia. Im bardziej konkretna jest twoja „pochwała” (to nie tak naprawdę; po prostu zwracasz uwagę dziecka na jego zasoby i mocne strony), tym skuteczniejsze będzie twoje wsparcie.
Jeśli dziecko nie może wyrazić gniewu na sprawcę, musisz w każdy możliwy sposób wesprzeć w nim tę emocję. W tej sytuacji gniew jest ważny, ponieważ daje siłę do przezwyciężenia traumatycznej sytuacji, ważne jest, aby na nią zareagować - bić poduszkami, kopać meble, przeklinać itp. (tu może być wszystko, co możesz wymyślić, ale to ważne że ruchy dziecka nie są małe, to znaczy, jeśli rozerwiesz papier, to rozerwij go z pełną siłą, używając wszystkich mięśni ramienia i barku, a nie tylko palców).
A także powiedz dziecku następujące wspierające zwroty: „Jestem z tobą!”, „Jestem z tobą”, „Wspieram cię”, „Kocham cię”, „Zrobiłeś to” (co oznacza sytuację zastraszania). Częściej poddawaj dziecku kontakt cielesny - przytulaj się, trzymaj za ręce. To zalecenie ma również jeden niuans - nie należy wypowiadać wszystkich tych zwrotów, jeśli jest ci żal dziecka. W Tobie dziecko powinno czuć wsparcie, wsparcie, bezpieczeństwo i siłę. W takich trudnych chwilach każda osoba staje się bardzo wrażliwa na intencję, przesłanie, intonację, z jaką się zwracasz, mówisz lub dotykasz. Jeśli współczujesz dziecku, w ten sposób przekazujesz mu wiadomość, że jest ofiarą, nie może nic zrobić. Ale tak naprawdę wyszedł, wyszedł z sytuacji, jest w domu, jest bezpieczny. Nie należy też mówić dziecku, co mógł zrobić – poradził sobie najlepiej, jak potrafił, przeżył – Twoim zadaniem jest skoncentrowanie się na tym, co już zrobił.
Ale jeśli jednak sytuacja stała się taka, że jesteś zmuszony przenieść swoje dziecko do innej szkoły, musisz skonsultować się z psychologiem, aby takie sytuacje nie powtórzyły się w nowej szkole❗
Chcemy również podzielić się z Wami prostą, ale bardzo skuteczną techniką wyrażania agresji
Kiedy jesteśmy obrażeni, naprawdę chcę wyrazić całe moje oburzenie rozmówcy. Chciałbym ci powiedzieć, jaki jest mądry i że nie możesz się tak zachowywać. Ale niestety nie zawsze mamy możliwość wyrażenia całej prawdy osobie osobiście. I w tym przypadku pomogą nam rymy☝. Tak, to rymy. Wszyscy pamiętamy „cudowną robotę” – „chłopiec włożył palce do oczodołu. Wszystko, co pozostało, zostało zebrane w gazecie”. To właśnie takie prace pomagają nam wyrażać wszelką złość, urazę, a także życzyć naszemu sprawcy wielu ciekawych rzeczy. Tylko nie martw się, że coś się stanie z człowiekiem. Nie, z nim wszystko będzie w porządku, ale twój nastrój znacznie się poprawi, ponieważ w takiej komicznej formie wyrazisz wszystko, co nagromadziło się w twojej duszy.
Instrukcja jest prosta:
1. Pomyśl o osobie, która cię obraziła.
2. Zastanów się, co chciałbyś mu powiedzieć
3. I to wszystko. Bądź kreatywny. Wymyśl wierszyk i zapisz to wszystko na papierze. I nie zapomnij przeczytać go na głos, najlepiej głośno i z wyrazem twarzy.
Zalecana:
Uważaj, Psychopato! Czyli Jak Się Chronić I Nie Stać Się Ofiarą
Ból nie potrwa długo jeśli jej nie pomożemy… Brian Andreas Psychopata to wyrafinowany manipulator, który świadomie (lub nieświadomie) krzywdzi innych bez cierpienia przez wyrzuty sumienia lub poczucie odpowiedzialności. Psychopaci są znacznie bliżej, niż mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka.
Moje Dziecko Jest Poważnie Chore. Boję Się. Część 2
Wiadomość o poważnej diagnozie dziecka wprawia rodziców w szok. Wyparcie, strach, rozpacz, złość, agresja są konieczne i korygują emocje na pierwszym etapie. Po tym następuje depresja i tutaj rodzice albo „utykają” na zawsze, albo zwracają się o pomoc do specjalisty i szukają sposobu, aby zapewnić swojemu dziecku prawdziwe wsparcie emocjonalne i zasoby.
Dlaczego Moje Dziecko Jest Takie?
„Dlaczego dziecko tak się zachowuje?” Czasami rodzice są gotowi usłyszeć prawdę i zajrzeć w głąb siebie, aby zrozumieć prawdziwe powody takiego czy innego zachowania ich córki lub syna. Przykład 1. Mama i tata to przykłady współczesnych ludzi.
Moje Dziecko Jest Poważnie Chore. Boję Się. Część 1
Nie ma rodziców, którzy w swoich snach lub fantazjach o życiu rodzinnym wyobrażali sobie, jak poważnie zachorował ich syn lub córka - na onkologię, niewydolność nerek lub inną poważną patologię. A życie rodziców zmuszone jest do posłuszeństwa rytmowi chorób dzieciństwa, operacji i przyjmowania leków.
Przebaczenie Jest Niemożliwe, Dopóki Czujesz Się Ofiarą
Wygląda na to, że interesował mnie temat „przebaczenie” z jego podrozdziałami „przebaczenie sobie” i „przebaczenie innym”. Ale za każdym razem, gdy dowiadywałem się nowych informacji na ten temat, nie pozostawiałem wrażenia, że coś z tym jest nie tak