2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52
Od urodzenia osoba jest wbudowana w rodzinę rodzicielską. Do niego skierowane są wymagania, oczekiwania, zakazy, nakazy. Po pierwsze - od rodziców. Później - od nauczycieli w szkole
Dziecko jest przystosowane do otoczenia. Nie może się oprzeć, ponieważ psychika jeszcze nie dojrzała. Małe dziecko:
- nienawidzi samotności;
- zależne od rodziców (niesamodzielne);
- nie toleruje frustracji (stanu, w którym potrzeba nie jest zaspokojona).
Dziecko stosuje 3 strategie radzenia sobie:
- autosupresja (tłumienie własnego „chcę”, „interesuje mnie”);
- internalizacja (przyswajanie cudzego, przekształcenie „inni ode mnie chcą” na „potrzebuję, muszę”)
- dopełnianie rzeczywistości przez wyobraźnię (fantazję).
Zobaczmy, co dzieje się w wyniku internalizacji.
Do dziecka kierowane są żądania wielu osób. Są dla dziecka bezsporne, silni dorośli narzucają je i zmuszają do zaakceptowania. Dziecko je przyswaja, zaczyna uważać je za „swoje”.
Ogólnie rzecz biorąc, większość motywów (pragnienia, aspiracje życiowe) to zinternalizowane żądania. „Powinien” to internalizacja czyjejś „chęci”.
Ponieważ wymagania są sprzeczne, a jednocześnie dziecko uczy się ich wszystkich, bez krytyczności i filtrowania uzyskuje się konflikty intrapersonalne. Z ich powodu osoba staje się niespójna (niespójna).
Kiedy dziecko dorośnie, może nauczyć się budować relacje ze światem z punktu widzenia autonomii i krytycznie przyjrzeć się wcześniej poznanym wymaganiom zewnętrznym. Lub zachowaj infantylne strategie adaptacyjne i spędź całe życie na wypełnianiu sprzecznych zaleceń społecznych.
Przez całe życie człowiek integruje się z systemami społecznymi (rodzina, kolektyw pracy, przyjazna firma, kościół) w celu zaspokojenia swoich „potrzeb społecznych” (rozpoznanie, uporządkowanie czasu, może „ciepło emocjonalne”). Grzęźnie w otchłani powiązań społecznych. Więzy towarzyskie to, mówiąc w przenośni, „klub komunikacji z dużą opłatą za wstęp”. Dla zaspokojenia potrzeb, a nie zawsze zadowolenia jakościowego, człowiek zobowiązany jest dostosować się do środowiska społecznego.
Wiele żądań skierowanych jest do osoby ze środowiska społecznego. Od małżonków, od „przyjaciół”, od kolegów z pracy … Albo wzmacniają to, czego nauczono się w dzieciństwie, albo dodają coś nowego. Prowadzi to do zwiększonych konfliktów wewnętrznych i niekongruencji. Dlatego typowy człowiek ulicy żyje w stanie przewlekłego zaburzenia wewnętrznego.
W dzieciństwie dziecko jest systematycznie tłumione. W rezultacie osoba rozwija uporczywy nawyk samosupresji.
Typowa osoba tłumi w sobie:
- Emocje, uczucia, doznania cielesne. Oczywiście nie wszystkich, ale wielu. Nie czuje ich, nie rozpoznaje w sobie, nie jest ich świadomy. Jednocześnie manifestują się poprzez intonację, mimikę, postawę itp.
- Reakcje protestacyjne. Gniew, nienawiść, uraza, zazdrość, niezadowolenie, dyskomfort. To są „szczególnie zabronione” emocje. Idea, że dana osoba powinna być „pozytywna” i „tolerancyjna”, jest wbudowana w umysły ludzi. permanentnie przewlekły terpily.
- Pragnienia. Co jest niemożliwe do zrealizowania z powodu braku zasobów lub zgody innej osoby. Takie pragnienia są wypierane ze świadomości, ich obecność jest na ogół negowana, często obiekt pożądania jest sztucznie dewaluowany.
Istnieją dwie formy samosupresji:
- Samoprzerwanie ma miejsce, gdy osoba, poprzez dobrowolny wysiłek, napięcie mięśni, racjonalizację, zatrzymuje stany wewnętrzne lub działania, które wydają się zabronione, niedopuszczalne lub niemożliwe. Wymuszona bierność.
- Samoprzymus - gdy osoba, poprzez dobrowolny wysiłek, zmusza się do zrobienia tego, co powoduje, że protestuje. Wymuszona aktywność. Jest o wiele bardziej destrukcyjny dla ludzi niż wymuszona bierność.
Powściągliwość jest nieunikniona, gdy duża liczba ludzi mieszka razem na małym obszarze (w tym samym mieszkaniu, w tym samym mieście, na tej samej planecie). Pytanie dotyczy zakresu tej powściągliwości. Staje się problemem, gdy:
- Przestaje się realizować.
- Staje się przesadny (nierozsądny, niepotrzebny, nawet w tym, co jest całkiem możliwe i akceptowalne).
- Idzie ze szkodą dla siebie (nawet jeśli jest to przydatne dla innych).
Przy chronicznym tłumieniu siebie człowiek pozostawia sobie „ujście” w czymś, co daje poczucie satysfakcji. A to „coś” jest przerośnięte (zakupy, obżarstwo). W ten sposób często powstają i rozwijają się uzależnienia.
Zalecana:
Spontaniczna Aborcja I Poronienie Nawykowe. Psychosomatyka
Około sześć lat temu, kiedy pracowałam jako konsultant psychosomatyczny w zakresie położnictwa i ginekologii, zaproponowano mi poszerzenie swoich horyzontów o prowadzenie planowania, ciężarnych i młodych matek w jednym z zasobów znanych w Internecie.
Tłumienie I żywe Emocje
W ostatnich latach psychologia została wzbogacona o techniki badania natury świadomości, ego, myśli, emocji. Coraz bardziej zaawansowani myśliciele dochodzą do wniosku, że świadomość jest podstawą wszystkiego, a natura rzeczywistości jest subiektywna.
Artysta Mieszka W Każdym Dziecku! Tłumienie Kreatywności Dzieci
Odpowiedz na tytułowe pytanie: przestań dewaluować w sobie artystę! Wszędzie zauważam, że współczesne społeczeństwo ma patologicznie niski próg tolerancji hałasu. Dzieci uczą się zachowywać „ciszej niż woda, pod trawą”, a jeśli w miejscach publicznych ciche zachowanie jest naturalne i dopuszczalne, ponieważ opiera się na poszanowaniu wspólnoty przestrzeni, to przejawem nietolerancji hałasu w rodzinie jest obarczona traumą dla młodych artystów.
TŁUMIENIE EMOCJI - DOBRE CZY ZŁE
Jako dziecko byłam bardzo emocjonalna i porywcza. Moja reakcja na coś wyszła poza skalę i prowadzono mnie bez hamulców. Oczywiście po uwolnieniu negatywnych emocji przyszła ulga, która jest porównywalna z balonem, który został napompowany i pękł.
Cisza/tłumienie Kontra Teraźniejszość Dla Kogo?
Impulsem do napisania tego eseju była trudna do przyswojenia świadomość. Świadomość rodzicielskiej rywalizacji i odgrywania przez mamy i tatusiów dziecięcych nieszczęść na dziecku. Być może nie podjąłbym się przelania tych przemyśleń na papier, gdyby nie ta sprawa .
