Trzy Etapy Zespołu Ofiary I Punktu Bez Powrotu

Spisu treści:

Wideo: Trzy Etapy Zespołu Ofiary I Punktu Bez Powrotu

Wideo: Trzy Etapy Zespołu Ofiary I Punktu Bez Powrotu
Wideo: Starship Tower Construction Begins at Cape Canaveral, Rocket Lab Neutron Update, Starlink Version 2 2024, Marsz
Trzy Etapy Zespołu Ofiary I Punktu Bez Powrotu
Trzy Etapy Zespołu Ofiary I Punktu Bez Powrotu
Anonim

Mały fragment artykułu z rozdziału o zespole ofiary z książki „Notatki praktykującego psychologa”.

Przez 12 lat pracy z zespołem psychosomatycznym i lękowym zgromadziłem wystarczającą ilość materiału, którego niewielką część opublikuję w tym artykule. Przyda się przede wszystkim tym, którzy tę deformację Osobowości interpretują jako „tylko chęć jęku”, i którzy uważają, że ze stanu Ofiary można wyjść czytając mądrą książkę lub powtarzając hasło, jak to było, motywowanie do nowych osiągnięć: "Idź. Ustaw cele. Wytrzyj smarki. Zbierz się w garść, szmata. " Gdyby wszystko było takie proste, nie byłoby coraz więcej tych, którzy porzucają życie w teraźniejszości, rzucając się w „gumę do żucia” z przeszłości i długich nieistotnych obsesji.

Artykuł nie twierdzi, że jest absolutną i jedyną słuszną wizją tej osobistej deformacji. To tylko moje, absolutnie subiektywne, zawodowe, wieloletnie obserwacje, badania i praktyczne doświadczenie, które jest całkiem udane u osób będących na pierwszym etapie rozwoju tego zespołu.

Ten artykuł jest przeznaczony tylko dla tych, którzy:

Żyjąc przez długi czas z toksycznym partnerem/rodzicami, psychicznym despotą, współzależną istotą, nie mógł znieść presji z zewnątrz i nie zdając sobie z tego sprawy „ukrył się” za swoją Ofiarą – jak małe Dziecko, które zaczyna płakać i doświadcza strachu, gdy nie wie, jak radzić sobie z zewnętrzną presją ze strony silniejszej osoby lub okoliczności. Z kolei dziecko nie ponosi odpowiedzialności za swoje życie, lecz działa na poziomie emocjonalnym, za którym nie słychać głosu racjonalnego.

A także o tych, którzy mają:

Życie już dawno zamieniło się w Dzień Świstaka, a brak jasności życia, czynności, które dają przyjemność, nowe emocje, znajomości, podróże, występy czy wystawy – wszystko to, co nazywa się pozytywnym bodźcem do nowości – już dawno minęło, bo „ja nie ma czasu na studiowanie takich bzdur "," brak czasu " itp. Ok.

Nie chcieć samemu dostarczać pozytywnego urozmaicenia swojemu mózgowi, tj. doświadczyć pozytywnego stresu - eustres, na ratunek przyjdzie negatywna strona Osobowości - "Cień" - Niepokój, na którego pojawienie się Człowiek długo nie zwraca uwagi.

Ponieważ mózg, który jest bardzo łakomy na ciekawe i nowe rzeczy, nie może żyć w emocjonalnej „pustce”, potrzebuje emocji, co oznacza zmiany w biochemii krwi i aktywności mózgu. Jeśli nie ma nowych pozytywnych emocji, których dostarcza sam Człowiek, a są one powodowane jedynie przez nowe bodźce, Lęk „pomoże” mu codziennie dostarczając wspomnień z przeszłości, dawno zapomnianych krzywd, sytuacji, historii, a tym samym stopniowo, z dnia na dzień dzień zmieniający postrzeganie świata z pozytywnego doświadczenia eustresu - na negatywne cierpienie.

Stopniowo przeszłość staje się ważniejsza i nasycona emocjonalnie, przyszłość zaczyna się martwić, teraźniejszość jest ignorowana. Z biegiem czasu zmienia się nie tylko mimika twarzy - zwykły wyraz twarzy - "Cierpiąca maska na twarz", a także zmienia się postawa i intonacja w mowie. Mózg nie dba o to, jaki znak jest dostarczany z silnymi emocjami - pozytywnymi czy negatywnymi - najważniejsze jest to, że odczuwa fizjologiczną aktywność wszystkich układów organizmu.

Tak więc krok pierwszy:

Nagła świadomość, że jestem ofiarą (wgląd) i absolutnie mi się to nie podoba:

  • Szukanie pomocy to prawdziwa motywacja;
  • Nadal nie ma wyraźnej manipulacji własnym stanem i uzależnieniem emocjonalnym od narkotyków;
  • Przejście od „lepkich” myśli jest nadal możliwe na własną rękę;
  • Są wskazówki na przyszłość, ale coraz częściej manifestuje się unikanie chwili życia chwilą obecną. I to jest wyraźny objaw nerwicowy, sygnał mówiący, że przejście do kolejnego etapu, który nasila objawy Ofiary, jest już bardzo bliskie.
  • Objawy Ofiary pojawiają się sporadycznie – ważne jest, aby prześledzić przyczyny, które je wywołują. Na tym etapie osoba sama dobrze sobie z tym radzi sama, ponieważ Zespół Ofiary w tym przypadku jest jeszcze w początkowej fazie rozwoju, co oznacza, że człowiek nadal zachowuje odpowiedzialność za swoje życie.

Na tym etapie możliwy jest powrót do stanu życia bez Ofiary. W mojej praktyce prawdziwa motywacja do pracy nad tym zespołem sięga 80 procent, ale tylko u tych, którzy proszą o pomoc, którzy mają kontakt z Dorosłym Wewnętrznym, co oznacza, że mogą być odpowiedzialni za swoje życie.

Etap drugi: wszystkie objawy Syndromu Wyrzeczenia nasilają się. Orientacja na przyszłość staje się coraz bardziej „niejasna”, coraz częściej człowiek pogrąża się w negatywnych wspomnieniach z przeszłości lub obecnej sytuacji, w której emocjonalnie „utknął”. Całe życie zaczyna się skracać i obracać tylko wokół tej ofiarnej historii, na przykład związki współzależne, małżeństwo z uzależnionym od alkoholu uzależnionym od narkotyków hazardzistą, życie z psychicznym despotą, chorobą, która od dawna została pokonana (jest wiele przykładów onkologii osoby, które przeżyły śmierć kliniczną).

Próby naprawy sytuacji są coraz rzadsze, gdyż paraliżuje się zdolność świadomego analizowania sytuacji, a wraz z nią ponoszenia za nią odpowiedzialności. Oznaki wtórnego wzmocnienia i manipulacji stają się coraz bardziej widoczne. Osoba zaczyna się zmieniać na zewnątrz: coraz częściej pojawia się na jego twarzy „maska cierpiącego”, aw jego głosie pojawiają się nuty litości.

Etap trzeci to punkt bez powrotu.

Struktura Wewnętrznego Dorosłego zostaje zniszczona, negatywna strona Wewnętrznego Dziecka jest aktywna, wymagająca nieskończonej uwagi i wszelkich „premii”, w tym miłości i uwagi, poprzez histerię, cierpienie, wyraźną psychosomatykę.

Korzyści wtórne, manipulacje, unikanie teraźniejszości, przerzucanie odpowiedzialności na inną w każdej sytuacji manifestują się bardzo wyraźnie:

  • Zapaliłem papierosa, bo rozmawiałem z tobą;
  • Dostałem tę pracę, bo kiedyś powiedziałeś mi, że to dobre miejsce, ale okazało się, że to złe.
  • Gdybyś nie poszedł do swojego psychologa, nie powiedziałbyś mi tego teraz.
  • To z powodu twojego artykułu (konto, transmisja na żywo) moja żona mnie opuściła i tak dalej …

Najważniejsze w życiu jest unikanie odpowiedzialności i umiejętne przerzucanie jej na kogokolwiek innego. Być może pojawienie się kłamstw jako czynnika wzmacniającego drugorzędną korzyść. Pamiętaj dzieci, które nie chcą przyznać się do tego, co zrobiły lub odwrotnie, jeśli nie spełniły swojej obietnicy, zawsze ktoś jest winny, a do wiarygodności sytuacji nieświadomie dodaje się nieistniejące czynniki.

Zespół hipochondryczny staje się coraz bardziej wyraźny.

Wraz z pojawieniem się środowisko społeczne stopniowo zaczyna się zmieniać: zamiast przyjaciół i znajomych towarzyskich preferowani są lekarze i pielęgniarki - w końcu troszczą się, rozumieją, słuchają skarg, w przeciwieństwie do reszty, nieczułych ludzi i innych niekompetentnych specjalistów. Ponadto mogą być wezwane do swoich domów o każdej porze dnia i nocy w obecności pracowników karetki.

Aktywna komunikacja społeczna jest doskonale zaspokojona w kolejce do kolejnego lekarza, w recepcji, aptece, na forach o chorobach. Główne informacje to wszystkie witryny medyczne. A im więcej człowiek dowiaduje się o nowych chorobach, tym bardziej psychosomatyka i manipulacja środowiskiem w roli „Pacjenta wyimaginowanego” zaczyna się nasilać.

Na podstawie objętości dokumentacji medycznej i przeprowadzonych analiz można było już dawno napisać i obronić tezę na temat: „Jak uciekłem od własnego życia” – ale to wymaga silnej woli, Dorosłego Wewnętrznego, czyli, moja własna struktura osobowości i pragnienie żyją tu, teraz, w tym czasie.

Drugi wariant punktu bez powrotu to wybór coraz bardziej zimnych, okrutnych psychologicznych despotów i uzależnionych od alkoholu, „chemii” i innych partnerów.

W drugim wariancie rozwoju syndromu ofiary - niekończące się łzy i skargi w kręgu, których celem jest: narzekanie, narzekanie, zwracanie uwagi, „troska”, sympatia ze strony otoczenia. Psychosomatyka objawia się epizodycznie - najważniejsza jest „Monolog ofiarny cierpiącego”, którego celem jest energia i uwaga, bez względu na inne.

W tym przypadku konstruktywne sugestie są całkowicie bezużyteczne, lepiej zostawić je tym, którzy naprawdę ich potrzebują.

Te same objawy pojawiają się u tych, których rodzice nie lubili, tych, którzy „szukają pracy” od 10 lat, i tych, którzy pracują „za grosz” ze strasznym szefem, ale nie robią nic, aby zmienić sytuację, ponieważ są w tym winni inni.

To jest punkt bez powrotu. Ofiara wygrała. Deformacja osobowości w tym przypadku jest nieodwracalna lub ma krótkotrwały efekt powierzchniowy, którego celem jest „związanie” specjalisty ze sobą i nie wypuszczenie go spod kontroli.

Co zrobić z takim klientem? Każdy specjalista wybiera sam

1. Pozwól mu manipulować specjalistą, w tym. Robią to po mistrzowsku. Ale potem pożegnaj się ze spokojnym życiem. Tacy klienci będą „zalewać” swoją „litość” przez całe Twoje życie poza pracą. Ich Wewnętrzne Dziecko nie chce być odrzucone i wymaga niekończącej się uwagi wybranego Znaczącego Dorosłego, aktywnie kontrolującego swoje życie.

2. Przekierować go do neurologów, do kliniki nerwic, psychoterapeutów zalecających leki przeciwdepresyjne - wszystko to są doskonałe możliwości i sposoby na utrzymanie żywotnej aktywności organizmu i warunkowej stabilności psychiki zniszczonej Osobowości. Mężczyzna wybrał dla niego własny styl wygodnego życia, czy warto go o tym przekonać, zwłaszcza że nadal nie usłyszy.

Zalecana: