Pojednanie Części Osobowości. Kopciuszek - „przed” I „po”

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Zapytanie o sprawę klienta

Alena Wiktorowna, po naszej jesiennej sesji mój problem związany z drżeniem psychosomatycznym wyraźnie złagodniał. Ale czas minął i drżenie powraca. Nie ma dolegliwości fizycznych związanych z objawem - sprawdziłem. Chcę kontynuować pracę z objawami psychosomatycznymi w celu utrwalenia uzyskanego wyniku.

Historia wizyt…

Klient odwiedził mnie jesienią tylko dwa razy. Obie wizyty były naprawdę skuteczne. Pierwsza sesja została opisana w niedawnym artykule The Lost Inner Child and Psychosomatic Tremor. Drugi poświęcony jest separacji od rodziców. Praca ta przyspieszyła przeprowadzkę klienta do osobnego, własnego domu. A ostatnio przyszła do mnie po raz trzeci, opiszę tę sesję w dzisiejszej publikacji.

Pojednanie części osobowości. Kopciuszek - „przed” i „po”

Ostatnim razem praca z drżeniem została rozwiązana w praktyce EOT. Tym razem – w strategii NLP – w formie techniki „Pojednanie części osobowości”. Dla tego:

1. na różnych krzesłach rozdzieliliśmy dwie skonfliktowane części klienta: część związaną z drżeniem rąk i głowy oraz część przeciwną (warunkowo zdrową, bezpieczną, spokojną) (niezwykle krytyczną dla problemu);

2. osobno opracowane każdą z części (przez personifikację jej na obrazie);

3. słyszał zadania i możliwości obu subosobowości;

4. znalazł warunek zasobów do połączenia dwóch części.

Klasyczny schemat pracy!

A teraz trochę bardziej szczegółowo, dosłownie w wyrażonych punktach.

1. Rozcieńczenie dwóch części

Do biura wniesiono dwa dodatkowe krzesła. Klientka ustaliła, gdzie siedzą jej subosobowości i rozłożyła fotele w pewnej odległości od siebie (określając w ten sposób stosunek obu pozycji).

2. Manifestacja dwóch części (personifikacja obrazów)

Klientka rozpoczęła pracę od warunkowo szczęśliwej, spokojnej części, zajmując swoje stanowisko i zagłębiając się w określony wizerunek. Ten obraz wydał jej się trochę bardziej dojrzały niż jej obecny (około trzech lat). To był niesamowicie harmonijny, wyważony, pozytywny i pewny siebie obraz. Wizerunek zamożnego arystokraty. W długiej niebieskiej sukience, z pięknie wystylizowaną fryzurą - z jakiegoś powodu blondynka (choć klientka to brunetka). Podczas opisu obrazu oboje wykrzyknęliśmy prawie jednocześnie …

Tr: "Jak podobny do Kopciuszka!"

CL: "O tak! Ona jest księżniczką! Jak Kopciuszek!"

Kiedy klientka przesiadła się na inne krzesło i zaczęła personifikować swoją drugą subosobowość, przedstawiła następującą cechę: ta dziewczyna jest w moim wieku, jest dosłownie ściśnięta w kłębek, jakby chuda (przygnębiona i upokorzona), jest jej zimno – jest jej drżenie (charakterystyczne dla drżenia - pamiętasz?) - z zimna i ze strachu, i w żaden sposób NIE MOŻE się ogrzać, jej twarz jest pochylona, plecy zgarbione, jej oczy patrzą w podłogę, zgodnie z jej statusem społecznym, to jest żebrak.

Klient i ja zgodziliśmy się, że ta subosobowość jest również podobna do Kopciuszka, ale z pierwszej części historii - zlekceważona, smutna, uciskana i zapomniana przez wszystkich.

Znając historię klientki zrozumiałam, że to była jej straumatizowana dziecięca część (nie będę teraz wchodzić w ten temat, ale ta informacja nie pozostawia wątpliwości i przejawia się w poprzednich sesjach i pracach).

3. Określenie zadań i możliwości każdej części

W tej fazie pracy klientka – jeden po drugim, z każdego stanowiska – identyfikowała i wyrażała zadania i możliwości każdej ze swoich subosobowości. Z czym (nie bez mojej pomocy) poradziła sobie wspaniale.

Zaczęliśmy od sieroty Kopciuszka. Ten monolog brzmiał tak…

Moim zadaniem jest przypomnienie sobie dziewczyny porzuconej w przeszłości – nieakceptowalnej, porzuconej, niesłyszanej, całkowicie zapomnianej: w okresie, gdy moja mama wyszła za ojczyma i urodziła drugie dziecko, znacznie mnie zrazili. W tej rodzinie czułem się jak wyrzutek – kompletnie obcy. Wyczuwalnie brakowało mi uwagi i ciepła.

Potem przenieśliśmy się do Księżniczki Kopciuszka i usłyszeliśmy to …

Moim zadaniem jest zapewnienie osobie jej konsekwencji: mogę i zostałam księżniczką - szlachetną, pewną siebie i piękną, rozgrzaną troską i uwagą księcia. We mnie jest (i zawsze był) pewien zasób - zasób rodziny królewskiej - nie żebrak, tylko trzeba go ujawnić. W tej chwili jestem gotów przyjąć siebie jako starą do siedziby dobrego samopoczucia i ciepła. Jestem silną, zaradną częścią! Zamożni, odnoszący sukcesy! Myślę, że mogę zrobić wszystko!

4. Łączenie dwóch części

Na tym etapie zakończyliśmy kolejną ważną część pracy… Z pozycji Księżniczki Kopciuszka zwróciliśmy się do Sieroty Kopciuszka z następującym monologiem… (pomogłem klientowi w sformułowaniu ważnego wiadomości do siebie - moja zraniona, osłabiona część.)

"Moja droga siostro, widzę cię, rozpoznaję cię! Kocham cię i akceptuję! Teraz nie jesteś sama! Jesteśmy razem i na zawsze! Zapraszam cię w moje ramiona i zamieszkajmy! Połączmy się za ręce! Usiądźmy przy ognisku! Ogarnijmy się! Poczuj jak jest nam ciepło, jakie to spokojne i cudowne! Jesteś rozgrzana, rozpoznana i akceptowana przeze mnie! Jesteśmy z Tobą księżniczkami! Kochani, szlachetni, dostatni i odnoszący sukcesy! Cieszymy się! Jesteśmy spokojni i zdrowi!"

Poprosiłam klientkę, żeby spojrzała na siebie z pozycji byłej żebraczki, a ona zobaczyła siebie inaczej: ta subosobowość wyprostowała się, siedziała pewniej, dostrzegalnie się rozgrzała i zupełnie przestała drżeć, osiadło w niej nowe uczucie - opanowanie, spokój i równowagi. Poprosiłam klientkę, aby wróciła na swoje miejsce i objęła związek dwóch sióstr, wzmacniając go (po powrocie do domu) powtarzającym się, sesyjnym dialogiem, jak praca domowa na noc (tym razem jest bliższa podświadomości) – promując osiągnięty wynik. Dodatkowo zostawiłem następujące przydatne ćwiczenie dla klienta - Praktyka Samooceny. „Spotkanie z samym sobą jest idealne”. Ponieważ Księżniczka Kopciuszek klienta okazała się trochę starsza od niej, poprosiłem ją jakoś, w wolnym czasie, o wykonanie jednego praktycznego zadania - symbolicznego spotkania z samą sobą - zasobem z przyszłości - z promocją najlepsze pozycje jej przeznaczenia. Na koniec sesji zapytałem klientkę, jak się czuje? Stan dziewczynki był bardzo harmonijny, zrównoważony, co jest kryterium dotychczasowej, dobrej pracy. Oczywiście, zranione dziecko części klienta wymaga dużo dalszej pracy. A terapia będzie kontynuowana. Dodatkowe zadania do pracy z wewnętrznym dzieckiem z moich zarchiwizowanych filmów również zostały w domu. Te filmy można oglądać na kanale - Alyona Blishchenko na YouTube. Sesję uważam za orientacyjną i produktywną. Dzielę się moją pracą! Zapraszam chętnych na przyjęcie!

***********************************************************