Coaching To Klucz Do Sukcesu. Część 1

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 15:52

Wywiad niezależnej dziennikarki Olgi Kazak z szefem Centrum Coachingu Strategicznego i Psychoterapii „Wartości Innowacji”, coachem i psychoanalitykiem Damianem Sinaiskym

O: Witajcie drodzy czytelnicy! Zainteresowana tematem coachingu i powiązania coachingu ze zjawiskami współczesnego życia, takimi jak kultura, sztuka i biznes, ja, niezależna dziennikarka Olga Kazak, zwróciłam się dziś do szefa Centrum Coachingu Strategicznego „Wartość Innowacje”, trener i psychoanalityk Damian Sinaisky. Witaj Damian

D: Dzień dobry, Olga!

A: Temat naszego wywiadu został już wskazany i moje pierwsze pytanie, które prawdopodobnie będzie bardzo interesujące dla naszych czytelników, dla wszystkich, którzy być może zainteresowali się coachingiem po raz pierwszy, a może nigdy o nim nie słyszeli, ale naprawdę chciałbyś wiedzieć: - CO to jest?

D: Tak, chyba powinniśmy zacząć od koncepcji, bo jeśli wszyscy wiedzą, czym jest psychologia, to koncepcja coachingu jest trochę bardziej skomplikowana… zmiany w życiu, relacja między coachem a jego podopiecznym, co może być w każdym wieku, statusie społecznym i zawodzie. Dwie osoby siadają i rozpoczynają rozmowę: jedna z nich ma konkretną prośbę - jakie cele chce osiągnąć w życiu osobistym, w biznesie, finansowo, w karierze, w relacjach z samym sobą. A druga osoba, trener, nie wskazuje, nie dyktuje, ale tworzy wokół podopiecznego przestrzeń wolności, zadając mu właściwe pytania i pomagając tym samym w budowaniu i osiąganiu celów, w odnajdywaniu jego prawdziwych wartości i pomyślna realizacja życiowych znaczeń.

Ale trener nie jest osobą, która wie wszystko. Coach jest rozmówcą, partnerem, towarzyszem, ale nie z przodu, ale razem i nawet jeśli klient się myli, to coach stwarza mu przestrzeń i warunki do samodzielnego wyjścia z sytuacji. I tu coach poddaje klientowi ramię, daje to wsparcie, zrozumienie i uznanie, wierzy w jego talent i sukces, a to przynosi owoce. A jeśli coach w ogóle coś wie, to nie powinien tego pokazywać, bo odpowiedzi tkwią wewnątrz klienta, a często zdarza się, że te odpowiedzi, które klient znajduje w procesie współpracy są znacznie fajniejsze i skuteczniejsze niż te, które mógłby przyjść, według opinii trenera. Najważniejsza jest tutaj etyka z dużej litery.

Innymi słowy, w skrócie jest to proces współpracy, który prowadzi do sukcesu w obszarze życia, w którym klient składa prośbę.

A: Damian, ale wtedy od razu pojawia się pytanie – czym na przykład różni się psychoterapia od psychoanalizy? Czy nie ma w pracy psychoanalityka, psychoterapeuty, psychologa z klientem wyznaczania celu, jego rozwoju i osiągnięcia?

C: To dobre pytanie, Olga. Tak, absolutnie słusznie – w psychologii, psychoanalizie, psychoterapii mówimy o obwodzie wewnętrznym, a cele są odpowiednio ustalane: psychiczny, psychiczny, pozbycie się lęków, niepokojów, poczucia niższości, poczucia winy, niskiej samooceny, objawy psychosomatyczne.

Coach, jako coach, jako specjalista, pomaga klientowi zrozumieć, co dzieje się w jego zewnętrznym świecie – w jego życiu osobistym, w relacjach, przede wszystkim z innymi, czy to w biznesie, pracy, rodzinie, przyjaciołach, byciu w końcu to relacje z samym sobą. Oznacza to, że występuje tutaj linia separacji - między światem zewnętrznym i wewnętrznym.

Ponadto psychoterapeuta pracuje i zmienia swoją przeszłość razem z klientem, coach pracuje i projektuje swoją przyszłość razem z klientem.

Ale jest jeszcze jedna różnica. Jeśli dana osoba przychodzi na konsultację i mówi: „Mam konflikt w pracy, muszę go rozwiązać”, to oczywiście nie ma tu psychologii, ale czysto intelektualne badanie - znajdowanie opcji, wybieranie tych opcji, osoba idzie, podejmuje tę decyzję i osiąga sukces. Jeśli człowiek chce się systematycznie zmieniać, psychologia jest niezbędna. Uczucia i emocje to intuicja. Oznacza to, że jeśli intelektem możemy analizować, zastanawiać się, spędzać czas, to intuicyjnie możemy od razu uzyskać odpowiedź. A jeśli klient idzie w tym kierunku, rozwija swój własny potencjał, zmysłowy, emocjonalny, to czynnik nieświadomości jest tutaj bardzo ważny. Jego moc jest tak wielka, że może nawet całkowicie kierować i kontrolować niektóre świadome działania.

Innymi słowy: trener w czystej postaci to intelekt, to jest inteligencja, to jest wykształcenie, to jest doświadczenie, to jest wiedza. Psycholog, psychoanalityk - to są uczucia, to są emocje. Dlatego też i tutaj istnieje inna linia rozróżnienia między coachingiem a psychoanalizą, psychoterapią. Oczywiście, jeśli masz szczęście i spotkasz specjalistę z wykształceniem biznesowym, kompetencjami trenera, a jednocześnie z wykształceniem psychoterapeuty, to praca nad Twoimi prośbami będzie znacznie bardziej efektywna. Biorąc pod uwagę moje wykształcenie, wiedzę i doświadczenie zawodowe, mogę pracować w dwóch obszarach, syntetyzując wiedzę i dając klientowi to, co najlepiej mu pomoże.

Och, takie interesujące! Czy są jakieś punkty przecięcia między tymi metodami?

D: Olga, podam przykład. Przychodzi do mnie, dyrektor generalny przedsiębiorstwa, klient i wyznacza sobie cel: chcę negocjować z właścicielami system motywacji pracowników – wynagrodzenia, premie, premie i tak dalej. Dobry gol dla trenera. Jednak w trakcie wypracowywania tego celu okazuje się, że klient ma pewne wątpliwości, obawy. Oznacza to, że przyczyny jego trudności znajdują się w świecie wewnętrznym, w pewnych psychologicznych osobliwościach. W końcu wszyscy pochodzimy z dzieciństwa i wiele scenariuszy, modeli zachowań, wzorców powstaje właśnie w dzieciństwie. I okazuje się, że nie może odnieść sukcesu w biznesie, w swojej karierze, bo przeszkadzają mu te wewnętrzne „anioły” czy „demony”, kto chce. I zaczynamy radzić sobie z jego wewnętrznymi problemami, trudnościami, i to już jest, a tutaj wektor idzie od środka na zewnątrz, czyli wszystkie odpowiedzi są już w nas. A głównym błędem, który popełnia wielu ludzi, jest myślenie, że odpowiedzi są na zewnątrz. To jest źle. Ponadto uważam, że każda trudność jest przede wszystkim okazją. Umiejętność zmieniania siebie i zmieniania otaczającego Cię świata, realizowania się w nim.

A: To znaczy nie tylko to, co czuję, nie tylko to, co o sobie wiem, ale też jak sobie z tym radzić, jak to zamanifestować i jak ruszyć z tym bagażem

D: Tak, jak uświadomić sobie swój sens w życiu, jeśli jest to całkiem proste, ale uświadomić sobie sens, żeby się udało. Odnosi sukcesy zarówno finansowo, jak i zawodowo, osobiście iw relacjach z samym sobą. To jest bardzo ważne.

A: Damian, powiedz mi, ale w historii świata było kilka przykładów, które prawdopodobnie trudno nazwać coachingiem we współczesnym świecie, ale mimo wszystko, kiedy mentorzy pomogli komuś osiągnąć sukces w tej czy innej dziedzinie?

D: Tak, chyba możemy mówić o coachingu od czasów starożytnej Grecji. Na przykład - Arystoteles, który według mitów był nauczycielem Aleksandra Wielkiego. Wszyscy pamiętamy tę historię, legendę o tym, jak Aleksander Wielki przeciął węzeł gordyjski:

Gordius, pierwszy król Frygii, zainstalował wóz w świątyni stolicy, przywiązując do niego jarzmo skomplikowanym splątanym węzłem, którego nikt nie mógł rozwiązać, a mówiono - kto rozwiąże ten węzeł, może podbić cały świat. I to Aleksander Wielki przyszedł i zabił go. Jako trener mogę zinterpretować to wydarzenie metaforycznie – Aleksander Wielki podbił świat mieczem, przemocą. Ale jest inna interpretacja tego wydarzenia: kiedy Aleksander Wielki zbliżył się do tego ołtarza i zobaczył węzeł, nie rozwiązał go, wyjął hak, tak zwany „gester”, oddzielając w ten sposób jedną część, która mocowała wóz jarzmo od drugiej, a tym samym uwolnił ten węzeł. Oznacza to, że Aleksander rozwiązał ten problem nie dzięki mieczowi, ale dzięki bystremu i pomysłowemu umysłowi, który rozwinął w nim jego mentor (można powiedzieć - trener) filozof Arystoteles. Takie nieszablonowe kreatywne, kreatywne podejście i właśnie dzięki Arystotelesowi. I dlatego znamy Aleksandra Wielkiego nie jako jakiegoś Kaligulę, który wszystko zniewolił ogniem i mieczem, ale właśnie jako wybitnego dowódcę, badacza, stratega, który też wiele wniósł do jedności kulturowej podbitych przez siebie ludów, ośrodki kultury, które stworzył – nadal funkcjonują.

A: Jesteś bardzo interesujący w swojej historii, Damian, chcę dalej słuchać i słuchać. Od razu pojawia się taka aluzja do naszego Prezydenta i spowiednika lub mentorów, którzy oczywiście są i doradzają…

C: Tak, każdy lider, każdy biurokrata, prezydent ma ludzi, którzy pełnią tę rolę trenera, doradcy i rozmówcy, ale dzięki którym ludzie osiągają tak wielki sukces. To prawda.

A: Jakie cechy powinien posiadać współczesny coach, aby pomóc człowiekowi zobaczyć siebie, pokazać i rozwijać się?

D: Właściwie zawsze byli trenerzy. A także doradcy biznesowi, psychoterapeuci, księża, którzy pomagali ludziom, którzy znaleźli się w pewnych trudnych sytuacjach życiowych. Teraz, gdy wszystkie odkrycia znajdują się na styku edukacji, ta rola zaczyna pełnić rolę trenera, być może bardziej „syntetyzowanego”, specjalisty. A jeśli uważa się za wykwalifikowanego specjalistę, to oczywiście musi mieć talenty, właśnie talenty i wiedzę nie tylko w zakresie edukacji biznesowej, w jakimś wyznaczaniu celów, jak osiągać i balansować równowagę między życiem osobistym i zewnętrznym, ale musi też posiadać wiedzę z zakresu sztuki, kultury, filozofii, psychologii. Ponieważ są tu elementy spowiedzi, dobry coach pełni nie tylko rolę konsultanta, trenera biznesowego i sparingpartnera, ale nawet w pewien sposób, powiedziałbym, doradcy duchowego czy duchowego. Musi mieć doświadczenie zawodowe jako psycholog, psychoanalityk, biznesmen i nauczyciel, np. MBA. Na przykład co 5-7 lat dostaję nową edukację. Ponieważ klienci są różni, to z reguły bardzo zaawansowani, bardzo wykształceni ludzie, przychodzą z własną historią, ze swoim doświadczeniem, ze swoją wiedzą i chcą otrzymywać odpowiedzi. I nie tylko chcą uzyskać odpowiedzi, chcą ich szukać. I to bardzo fajnie, kiedy to wspólne poszukiwania z reguły zawsze prowadzą do sukcesu.

A: Damian, przepraszam, i tak ci przeszkodzę: mówiłeś o zdobywaniu wykształcenia. Czy to jakiś twój program życiowy, czy to tylko wewnętrzne przesłanie i podążasz za swoją potrzebą - zdobycia wykształcenia?

D: Myślę, że to część mojego przeznaczenia.

O: Rozumiem. Czy dobrze rozumiem, że większość klientów, którzy przychodzą na coaching, to już ugruntowani ludzie, którzy odnieśli sukces w niektórych obszarach, osiągnęli pewne wyżyny i, wbrew bardzo powszechnemu frazesowi, że ich aktywne życie się skończyło, być może teraz brakuje puzzli, aby złożyć się jako cała osoba? I do tego potrzebują osoby o szerokich poglądach, wszechstronnego myślenia i wysokiej kulturze

C: Nie bardzo. Coach to osoba, która wspiera swojego klienta. Nie ma znaczenia, czy jest to nastolatek, który chce wybrać edukację za granicą, czy odnoszący sukcesy przedsiębiorca-milioner, czy po prostu specjalista, który jest w jego świadomości, w jego psychice, w granicach, przez które nie może patrzeć. I tu trener, jeśli jest specjalistą z dobrym wykształceniem psychologicznym, psychoanalitycznym, może bardzo pomóc. Potrafi pokazać klientowi inny aspekt bycia, inny aspekt życia, nowy aspekt, pomóc poszerzyć granice jego osobistej przestrzeni, spojrzeć szerzej, poczuć, doświadczyć radości, wdychać ją: „Okazuje się, że moja przestrzeń jest jeszcze szersza, i tu jestem sama, czuję się komfortowo. Nie tylko moja strefa komfortu jest tam, ale tutaj czuję się jeszcze bardziej komfortowo.”

Coaching polega na organizowaniu i zmienianiu życia, dzięki czemu klienci mogą być zupełnie różni pod względem statusu społecznego i zawodu. Na przykład mam elektryka w coachingu i psychoanalizie. Odnosi duże sukcesy: rzuca kupowanie i picie, wybiera dla siebie pannę młodą, chce się pobrać, decyduje o sytuacjach konfliktowych w pracy, których wcześniej nie potrafił rozwiązać. Styliści, managerowie, poeci, szefowie działów, architekci, księgowi, biznesmeni, przedsiębiorcy – odnajdź siebie i swój sens, swoje miejsce i cel w życiu, zmień swoje życie, odnieś w nim sukces, realizuj swoje marzenia, żyj pełniej, pełniej – chce wielu ludzi o różnych zawodach i statusach.

Ale ci, którzy już odnieśli duże sukcesy, mają też własne problemy. Odnieśli ten sukces, są bardzo wykształceni, bardzo kompetentni, bardzo rozwinięci kulturowo, bardzo zaawansowani. A oni, zwłaszcza bardzo odnoszący sukcesy właściciele, właściciele firm, nawet z bardzo dużym kontem bankowym i zewnętrznym dobrobytem, często mają pewne poczucie osamotnienia, powiedziałbym nawet - pustki egzystencjalnej, na poziomie bycia, ich miejsca w byciu, co jest bardzo dotkliwe… Kiedy dana osoba jest już na pewnym wzroście, nie może już, ze względu na swój status, dzielić się z kimś niektórymi swoimi złożonymi niuansami psychologicznymi - może jakimś rodzajem niezadowolenia z życia, fałszu życia, żalu za czymś, niepokoju, wszelkich konfliktów w pracy lub w rodzinie. Cóż, nie z zastępcą do spraw handlowych, żeby to zrobić. Z żoną też nie zawsze może dzielić chwile, bo rozumie, że musi wspierać rodzinę, dawać poczucie bezpieczeństwa. Instytut duchowieństwa lub „dziadkowie”, niektórzy krewni, z którymi można się konsultować – też niestety już nie istnieje – mieliśmy tyle wstrząsów w formacji społecznej… I to tutaj zwykle postać jakiegoś pojawia się trener.

A: Oznacza to, że osoba odnosząca sukcesy, która dotarła na szczyt „góry” (jako obraz), gdzie dotrze rzadki wspinacz, pozostaje tam w swojej samotności i nie wiedząc, co dalej robić - zejść, co nie chciałby, ani jechać wyżej, ale nie wiadomo, gdzie - spotyka na swojej drodze tego samego wspinacza - trenera, który coś robi. Co on robi?

D: Pomaga mu. Pomaga zadomowić się w tej przestrzeni, na tej stronie. Ale rzeczywiście góra jest wysoka, szczyt już zdobyty, a jedno to osiągnąć ten sukces, a drugie to go utrzymać. I w tym przypadku coach to właśnie osoba, z którą klient może wypowiedzieć wszystkie swoje wątpliwości i po prostu podzielić się swoimi radościami, od której może otrzymać informację zwrotną, zrozumienie, wsparcie, uznanie, pewność siebie i będąc na nowym poziomie jakości, i to jest dla nas wszystkich konieczne, bez względu na to, jakie mamy statusy, iść dalej.

Na przykład przedsiębiorca przychodzi z dużymi ambicjami i dużym kontem bankowym i formułuje prośbę: „Moim głównym celem jest zarobienie większej ilości pieniędzy”. A w trakcie pracy okazuje się, że zarabianie jeszcze większych pieniędzy jest dla niego zbyt prymitywne. Chce ujawnić swój cel w tym życiu. I tu zaczyna się główna praca.

I dlatego nie chciałbym stawiać granic dokładnie ze względu na spójność finansową czy statusową – nie zabierzemy tego ze sobą, że tak powiem, do światów jaśniejszych po naszej ziemskiej egzystencji, ale tutaj musimy sobie radzić z naszym życiem.

Możesz dziś dokonać takiego cięcia społeczeństwa: na pierwszym poziomie, na przykład, ogólnych pracowników, do których mogą należeć menedżerowie, specjaliści, ci, którzy wykonują niektóre zadania menedżerów i zarabiają pieniądze. Na drugim poziomie są ci sami liderzy, TOP managerowie, właściciele, którzy zarządzają tymi pracownikami i jest między nimi jakiś rodzaj relacji. To znaczy – ktoś chce osiągnąć więcej, zostać właścicielem, podczas gdy właściciele boją się zejść. Tu znowu mówimy o pewności siebie, strachu, sile – to już chwile psychologiczne. Trzeci poziom to ludzie tacy jak np. Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberger, John Lennon. To znaczy ci ludzie, którzy mogą już nie tylko realizować swoje marzenia, ale także tworzyć nową rzeczywistość dla całego świata, zmieniając ludzkie życie. Można ich nazwać „bohaterami naszych czasów”. A ich wartość nie polega na pieniądzach, nie na jakiejś mocy, ale na pozostawieniu śladu w historii. Ale tutaj nie trzeba być Stevem Jobsem, możemy też zostawić ślad w historii w ramach naszej odrębnej rodziny, niby.

Ale jest jeszcze jeden poziom, do którego osiągnięcia trener z klientami może dążyć - jest to poziom takich myślicieli, czy coś takiego. Gdzie wartością nie są pieniądze, nie władza, ale wartość - wiedza, ponadto ta wiedza, intymna, która tkwi tylko w tym danym wyjątkowym podmiocie, osobowości, która nie może już tylko radzić sobie ze swoim sensem życia, ale może po prostu wytworzyć te znaczenia życia… A kiedy ta osoba zdobędzie jakąś wewnętrzną wiedzę, wewnętrzne znaczenia, może już pracować wśród „bohaterów” określających rzeczywistość, wśród top managerów i wśród pracowników. A ta przewaga - osoby wolnej, wykształconej, niezależnej - jest bardzo konkurencyjna na dzisiejszym rynku.

Jeszcze jeden aspekt. Strukturę człowieka podzieliłbym na trzy elementy: somatyczny (cielesny) – są to nasze narządy, aktywność mięśni, funkcjonowanie organizmu; psycho-psychologiczny - to nasza psychika, nasze uczucia, emocje; i duchowe - nasz cel w życiu, sens naszego życia, kategorie doczesności i wieczności. A potem możemy przesunąć to na pewne znaczenia. Na przykład: jesteśmy ukształtowani ze względu na nasz genotyp (czyli jakimi byli tata, mama, dziadkowie) – to są momenty rodzajowe, które przejawiają się w naszym myśleniu w naszym sposobie życia. Drugi poziom to socjotyp, czyli to, co nazywa się „z kim będziesz się zachowywać i pisać” – gdzie się uczymy, gdzie mieszkamy, z kim się komunikujemy. I w zasadzie wszyscy zatrzymujemy się na tych dwóch krokach: co otrzymaliśmy od naszego gatunku, od naszych przodków i co otrzymaliśmy w środowisku. Ale jest też trzeci typ - fenotyp. To jest właśnie ten wyjątkowy potencjał, który jest nieodłączny i tkwi w każdym człowieku, i to właśnie w gabinecie coacha lub psychoanalityka, psychoterapeuty staramy się znaleźć to wyjątkowe ziarno, które jest tkwiące w każdej osobie i daje mu to wyjątkowe oryginalność i sam sukces, który jest już stosowany, w tym finansowy i społeczny, właśnie wtedy, gdy cel jest budowany według tego algorytmu.

(ciąg dalszy nastąpi)

Damian z Synaju,

coach przywództwa, ekspert psychoanality

Kierownik Centrum Coachingu Strategicznego i Psychoterapii „Wartości Innowacyjności”